谷爱凌夺冠时,嘴里含的秘密武器是什么?
晚上好牙,我是格格~
今天想和大家聊一聊我的女神: 谷爱凌
这个名字,想必已不再需要格格多做介绍,2月8号北京冬奥会大跳台上的惊天一跃,早已让她家喻户晓。
所有人都在谈论她的成长轨迹、人生细节、家庭教育和路径选择,而我,也想蹭一下流量。
如果你也像格格一样,每天背着老板在公司看冬奥,就会发现: 谷爱凌每次出场的时候,脖子上都挂着一个类似牙套的东西,比赛时则会含在嘴里。
这个东西叫运动防护牙套,也叫运动护齿器。
在滑雪运动中,除了专业的服装、面罩、手套、眼镜、头盔之外,护齿也是重要的防护配件之一。
和矫正牙套不同,护齿是一种保护性牙套,主要用来在运动中保护运动员的牙齿、大脑不受伤害。
在高强度的运动中,由于高度紧张,运动员常常会咬紧牙关或紧咬嘴唇;在一些运动竞赛过程中,还可能出现意外碰撞、摔倒等情况,嘴唇和面部随时都可能受伤。
比如谷爱凌参加的自由式滑雪大跳台比赛,需从50米的高度落下,瞬间冲击力极大,若是没有戴护齿牙套,在巨大冲击力下,上下两排牙齿一旦发生剧烈撞击,就会导致牙齿损伤, 轻则断裂,严重时会损伤舌头,甚至出现下巴骨折、牙齿被撞进骨头里等情况。
运动护齿器是保护口腔牙齿和软组织的主要装备,佩戴之后可以将舌头、牙齿、颌骨有效保护起来,减少牙外伤的发生。
什么是牙外伤?
牙外伤,是指牙齿受到外力作用,特别是打击或撞击所引起的牙体、牙髓和牙周的损伤。
按照解剖结构不同,可分为冠折、冠根折、根折、牙齿脱位性损伤、牙撕脱性损伤、牙槽骨骨折等类型。
运动时有必要佩戴护齿吗?
除了滑雪运动,其他人体对抗性运动比如跆拳道、散打、搏击、篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球等,以及一些非人体对抗性运动如滑板、山地自行车、单排直滑轮等项目,也很容易造成牙外伤。
研究表明, 牙外伤中,因体育运动所导致的占15.4% ;20~40岁牙外伤患者占运动牙外伤总数的50%,男女比例为1.75 1。
格格觉得, 任何参与运动的成人或儿童都有必要使用运动护齿器。
因为除了保护牙齿,护齿还有一个作用——保护大脑。
我们的下颌骨与颅骨通过颞下颌关节相连(还记得之前的TMD,点我回顾),这里的骨头壁非常薄,只有两三毫米, 如果下颌骨受到冲击,很可能直接戳进大脑 ......后果想必不用多说吧!
而软质的牙套,能起到很好的缓冲作用,避免牙齿、骨头和大脑的损伤。所以说,在做一些户外运动或对抗性运动的时候,佩戴护齿还是很有必要的。
护齿器如何选择?
护齿器一般可以分为3类。
第一类:普通护齿器。 这种护齿器因为是预成形的,可以即买即戴,所以也比较便宜,某宝上十几块钱就可以买到,缺点是佩戴起来可能没那么舒适,适配度也不够。
第二类:加热、咬合式护齿器。 这种护齿器也是预成形的,但使用前可以通过加热改变形状,使其适配性更强,价格方面比普通护齿器略贵,某宝上几十块钱能买到,一些体育用品店也能购买。
第三类:定制护齿器。 这种护齿器需要去口腔医院或相关门店,取模后定制个人专属牙套,适配性最好,但相应的价格也较贵。
选择护齿器,主要看个人的需求,如果你是专业运动员,那么第三类肯定是必须的。如果你是户外运动爱好者,至少也得安排上第二类,有条件的直接满配。至于第一类,个人不太推荐,因为佩戴体验确实不好,而且也影响呼吸。
最后,总结一下全文:
1、谷爱凌yyds!
2、运动防护很重要,建议佩戴护齿。
黑格牙齿研究所,您的口腔健康家庭医助!
关注我,让你的口腔!
- End -
觉得有用就转发,反正不花钱
家庭教育成败定律马车原理责任篇一个孩子生命的成长成熟,最终都要完成个体生命的社会化,而社会化的核心是要完成父母的责任移交和子女的责任担当过程。这个过程从孩子从出到成年,父母从年轻到老年需要经过完整的5个阶段,我
手段还能更低劣一点吗?今天吃一个开撕的瓜。最近超级大网红李子柒的事,大家多多少少也听到了,有的人一知半解,有的人云里雾里,给大家扒一下,主要看看资本有多会卖惨。李子柒,原名李佳佳,短视频博主。主攻古风田
别了,辣条和方便面,四部委发文禁止在校园内设置小卖部相信在大家的记忆中,基本每一个学校都有一个小卖部。里面充斥着吃的喝的,只有在角落里才有一些学习用品。一般来说,小时候学校里的小卖部基本上都是受大家欢迎的,下课后,买上一包辣条一包干
布鲁塞尔,世界最美的大广场马克吐温说海德堡是他到过最美的地方,雨果说布鲁塞尔的大广场是世界最美的大广场,作家说的话,大抵是要打点折扣的。布鲁塞尔的大广场,世界最美可能是差点,但是以我走过大半个欧洲的感觉,欧
日不落帝国的余晖,播撒在民族交汇的广场上2020年的这个夏天,我的原计划是东京奥运会干完之后,到伦敦,维也纳,圣米歇尔山,塞维利亚这四个地方寻迹的,既然一切都已经不可重新寻找到本来的样子,那就让我们停留在回忆里,毕竟经历
湖人队下赛季成老人队难夺冠?这几支球队笑了随着甜瓜(CarmeloAnthony)正式加盟,目前湖人12人名单中共有8人年龄在32岁以上,其中甜瓜本人37岁最年长,詹姆斯(LeBronJames)和小加索尔(MarcGas
樊振东与林昀儒的大战暴露国乒3大隐患尽管樊振东拒绝逆转,以43战胜了林昀儒,可是比赛过程看着实在揪心。三大问题不能因为胜利被掩盖了。第一,战术保守。整场比赛樊振东一个偷长都没发,导致林昀儒接发球板板坚定拧拉,接发球变
国乒奥运团体排兵布阵暴露,男团稳健,女团危险正在南阳进行的乒乓球奥运模拟赛暴露了国乒奥运团体赛排兵布阵的准备阵容。昨天结束模拟赛结束了第3比赛日的争夺,男双马龙许昕组合31战胜樊振东王楚钦组合夺得男双冠军,女双孙颖莎王曼玉组
樊振东应该离开王皓转投马琳成为王者随着东京奥运会男单决赛樊振东24输给马龙,本来早就想该上位的男乒一哥樊振东却又一次倒在了马龙这位老一哥的大山面前,抢班夺权的时日又一次无限期推迟。樊振东的战术和心理问题导致失败,这
曾高调迎娶女明星,现被千万悬赏捉拿?李兆会才不是什么败家子9月15日,上海人民法院发布的一则,高达2162万元的悬赏,引得网友议论纷纷。由于这个被执行人身份太过特殊,即是曾经的山西首富,又是演员车晓的前夫。所以广大网友吃瓜的兴致也就不免高
国足惨败澳大利亚真正原因与教练球员无关昨天我们终于不幸看到了中国足球的真正实力和本来面貌。之所以这么说,是因为我们有充足的理由相信这一天早晚到来,我们一定会输到连半条裤衩都不剩还得跪着死的地步,才能真正觉醒。我们是一个