范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

孩子开学太崩溃?这位职场妈妈却能每天轻松做好家庭后勤工作

  九月已至,又到了孩子上学、"神兽归笼"的日子!
  很多妈妈 牺牲了"赖床时光 ", 早起 为孩子准备早餐与上学物品,然而很多人 顾得上孩子却顾不上自己 。每天匆忙又慌乱,一大清早折腾下来, 心情也大打折扣!
  网上有一档节目,记录妈妈清晨的家务事,其中有一期讲到一位 日本妈妈美香子的家务动线 , 观看人数超70万+ ,她日复一日,甘愿每天按部就班地为家庭做好后勤保障工作。
  短暂的清晨处理繁杂家务事却能轻松自如 ,她是如何做到的呢?
  6:30 起床
  美香子坚持每天6:30起床, 固定的生物钟 ,让她养成了 早起的自律习惯。
  醒来第一件事就是 去拉开窗帘 ,让更多自然光洒进屋里。
  足够 光亮的空间 ,让美香子感受到 身体被唤醒的活力 ,处处显现着朝气与蓬勃!
  美香子每天花大概 10分钟时间 , 清洗花瓶、整理鲜花。
  顺便为家里的植物灌溉浇水,一般每周浇2次左右。
  预留充足的清晨时间,可以让自己的身体逐步唤醒。
  不再是随便敷衍了事、匆忙慌张,开启充实的一天从早起那刻开始。
  6:45 洗漱
  完成之前的 早起唤醒仪式 之后,之后就是洗漱、更衣,进行简单的装扮。
  在这个途中,美香子便经过洗衣区域,顺道把该洗的衣物一同拿去清洗。
  虽然连着做了好几件事情,但是时间却像被放慢了一样, 一切都是有条不紊地进行。
  完成以上工作之后, 7点不到,美香子就去叫孩子起床收拾 ,自己准备做早餐。
  以上的几件事刚好是一个 完整而顺畅的动线 , 完成的用时也不过15分钟。
  7:00 做早餐
  在做早餐之前,美香子养成了一个很好的个人习惯,就是先把桌子收拾干净,并且用纸巾擦到一尘不染的效果。
  干净的桌子配上丰富的早餐,让她感到轻松和愉悦, 这是她用来提升幸福感的小窍门之一。
  每天的早餐, 都均匀搭配几种营养价值高的食物 ,这次准备了芝士面包、水果、酸奶等。
  过了15分钟左右,便完成了早餐的烹制 ,一桌丰盛的早餐出炉啦!
  每天吃早餐的时候, 就是美香子用来与家人沟通的好时刻。
  和孩子轻松地畅谈,一切都不慌不忙, 这在孩子面前做了一个很好的榜样 ,无形之中让孩子养成合理安排时间的习惯, 做到不赖床,不拖延。
  7:45 孩子上学
  早餐之后,美香子简单收拾餐桌,便迎送孩子外出坐车。
  8:00 咖啡时间
  八点左右,丈夫起床洗漱。
  美香子烧上一壶热水,为自己和丈夫准备 清晨的第一杯咖啡。
  每次的咖啡时间,美香子都是精心准备的,她会随心情搭配不同花色的杯垫。
  小细节突显生活的精致感,又是一个满分操作!
  陪丈夫用早餐,同时也是自己休息的时间。
  与伴侣一起聊聊天,美好温馨的清晨时光,恰好是增进感情的好时机!
  8:30 整理
  美香子每天都会抽出一小部分时间,用来清扫家居以及做物品维护的工作。
  清扫与整理
  美香子的家里展示收纳的区域较多,这样的布置,可以把 最常用的物品放在最方便拿取的地方,同时让家充满美感,更美观!
  更重要的是这让 她和家人每天都能看见自己喜爱物品, 保持心情愉悦!
  然而展示收纳最明显的缺点就是: 容易乱、积灰尘!
  为了解决这些问题,美 香子每天都会分配一些时间来清洁物品 ,这或许就是 "追求美好生活的代价" 吧,但因此自己的家看起来更有格调,也是人间值得了!
  清洁地板的时候,美香子先利用智能机器人帮助清洁,吸走一部分灰尘。
  自己再用拖把拖一遍地板,轻松完成清洁, 家居从清晨开始就能干干净净的!
  晾晒衣服
  八点半多,这时候美香子也没忘了洗衣机里,还有清洗好的衣服!
  准备外出物品
  晾好衣物之后, 不需要马上外出的美香子,也会在这个时候搭配好与衣服相衬的包包 ,以及外出携带的物品。
  以防需要紧急出门的时候,也能有所准备而不会变得冒失。
  9:00 开始工作
  即使不需要每天外出工作,但是 每天9点一到,美香子便会坐在办工作前 ,远程处理自己的事务。
  养成自律习惯的家居生活,令人敬佩!
  美香子就是如此日复日一日,坚持做好清晨的每件小事,做好家庭的后勤工作,把自家的生活打理得井井有条的。
  这种有条不紊的生活状态,让她收获一颗宁静的内心,拥有了美好的生活品质,幸福温馨的家庭!
  *版权说明:本文为原创,图片来自YouTube视频截图(https://www.youtube.com/watch?v=EOMpz7mP6Sk),版权属于原作者,如有侵权请联系我们进行删除,谢谢!

洛阳路面暴雨后坍塌,豆腐渣工程再现江湖,是这几样仪器没到位就在昨天,河南洛阳新安县的一处公路,在暴雨之后发生路面坍塌,有相关视频拍下,场面很触目惊心,所幸的是没有造成人员伤亡,上面停的汽车也没有随坍塌下滑。不过即便如此,人们看到这条视频之电子体重秤对温度有要求吗?会因天气变化而不准吗?记得小时候,根本没有见过现在这种体重秤,想要知道自己多少斤,就只有在家里大人卖粮食的时候才能称一称,因为那时候会借那种老式的beng(四声),可能每个地方的叫法不同。一个秤砣一个秤残奥会正在进行,各方检测仪器纷纷登场,全方位守护健康目前,东京残奥会正在进行中,我们奥运健儿奋勇争先的精神和画面一直深深激励着我们,他们身残志坚,通过刻苦的训练,依然取得了我们正常人都难以取得的好成绩,确实了不起。在这起国际盛会的身动物呼吸机,在担负抢救用途的同时,也承担着另一个残忍使命我们都知道,抢救人的时候,呼吸机是重要的参与者,多见于医院中,我们之前也写过一篇关于呼吸机的文章,现在的呼吸机早已经飞入了寻常百姓家,用于治疗睡眠呼吸暂停综合征,也就是打呼噜。可你绝了!增进夫妻感情,直接体验角色互换,分娩体验仪安排这个社会赋予每个人的角色都非常多,尤其是女性,既是母亲又是妻子,既是职场丽人同时又得是居家贤妻,女性在扮演多个角色的同时压力可想而知。不过这都是心理上的,生理上的痛苦更是留下了不可警惕!手套箱的手套破了怎么办?可以从两方面考虑手套箱是实验室里常用的一种设备,主要是在高纯惰性气体中工作的仪器,广泛应用于无水无氧无尘的超纯环境,如锂离子电池及材料半导体超级电容特种灯激光焊接钎焊医药无菌食品生产线等。并不是我尿检分析仪准吗?什么因素会影响最终诊断结果呢?医院,作为每个人都熟悉的地方,虽然不是常去,但是我们显然已经对于里面的一些具体的套路了然于胸,尿检和血常规大便常规检查并称为医院的三大常规,基本上只要去做检查,就跑不出去这三种,住防爆冰箱的4点注意事项,3点选购建议,送给选购路上迷茫的你我们对冰箱肯定都非常熟悉,有的小伙伴家里甚至还不止一个,冰箱是我们日常生活用来存储瓜果蔬菜和一些冷冻食品的。但你知道吗?冰箱家族里除了有家用的冰箱冰柜之外,还有一种特殊的存在,叫防救命的应急设备洗眼器和紧急淋浴器,你知道多少?在实验室中,研究人员经常接触强酸强碱或者很多其他带腐蚀性的东西,虽然防护措施很到位,但是还是会有漏网之鱼,人体出现被腐蚀污染的情况。这时候,就应该启动应急设备,例如洗眼器和淋浴器等卫生问题?测量准不准?测酒驾的那些事,你真的想多了提起酒驾,现在的人意识普遍提高了,但是放在以前,确实是很不理解的,不少人觉得自己的酒量非常好,一瓶白酒下去咋也不咋,开车根本不是个事。但是现在不一样了,酒驾不仅仅是对别人生命的不负不娇气的空气发生器,应用广泛且保养简单空气发生器在日常生活中的应用非常多,不过很多人不知道这个专业名词。简单来说,空气发生器是通过压缩机对空气(或其他气体)进行压缩,储存在储气罐中,以便使用的仪器设备。主要有压缩机储气
培养孩子独立能力,聪明妈妈们要先学会懒不少人说生孩子是一件非常难的事情,是的,生孩子确实很难,但是与生孩子的难比起来教育好孩子才更难!!父母对孩子的教育做的不好,对孩子的影响是反方面面的,小到孩子的性格,大到孩子长大后骨龄测试靠谱吗?对长高有什么好处?图片来源于网络妈妈是超人2的节目中,胡可就带安吉去做了骨龄测试,当胡可说希望安吉以后能长到一米八时,医生淡淡的说道他现在两岁半93厘米,对应成年身高为172厘米。图片来源于网络胡可草莓是最脏的水果?你还敢吃吗?图片来源于网络夏天真的真的来咯各种各样的水果等着我们品尝,这个时候就有宝妈说了我家宝儿就喜欢吃草莓,可是之前听说草莓可是最脏的水果,就一直没敢给他吃,这是真的吗?草莓,真的是从老到这种喝水方式太坑娃!80的家长都中招图片来源于网络今天咱们聊聊喝水的问题,不爱喝水的宝儿请举手!就冲着武汉火炉的名号,这天气就算下雨也是闷热得不行,大人都会觉得口干舌燥,更别提孩子了。于是乎,让孩子多喝水成了一个问题婆家拒绝打无痛,生完娃冲出产房怒打老公图片来源于网络生孩子到底有多痛?可能男人一辈子都不能懂。同时断20根肋骨什么感觉?生个孩子就知道了!这种疼痛可以持续824个小时医学上将痛的程度分为了十二个等级,其中最高级别的,就赵丽颖官宣离婚奉子成婚的你后悔了吗?图片来源于网络即使是钧妈,也不得不感叹汪峰老师的蹭不上热搜体质,他刚说要开巡回演唱会,冯绍峰和赵丽颖就官宣离婚了,永远抢不到头条的汪峰老师哭唧唧。图片来源于网络其实更震惊的还是离婚杜淳妻子生产日记曝光,这才是女性生娃最真实的情况图片来源于网络都说妈妈是世界上最伟大的人,因为妈妈孕育了生命。但是,十月怀胎,一朝分娩,妈妈所承受的痛楚是没经历过的人难以想象的。图片来源于网络前几天,杜淳的老婆在微博上分享了一篇你可以泡脚养生,但是千万别拉上宝宝一起图片来源于网络娱乐圈的养生达人有很多,其中孙俪最热衷给大家宣传泡脚知识,无论什么节气,都要泡脚。在娘娘的微博里,随手翻一翻,全是关于泡脚养生。图片来源于网络孙俪也坚信是因为泡脚养生宝宝被蚊子叮咬后第一件事做什么?99的宝妈都做错了图片来源于网络夏天无限好,就怕蚊子咬。天一热,最让宝妈们头疼的生物蚊子,又开始大杀四方了。明明一大家子人,蚊子却只爱追着宝宝咬。脸上胳膊上腿上脚上,一片完好的皮肤都不放过。图片来源宝妈们注意了!如何才能收获一个白嫩嫩,软乎乎的宝宝呢?图片来源于网络各位宝妈们有没有注意到,一眼看上去可可爱爱的宝宝,皮肤肯定是那种又白又干净,像糯米团子一样软乎乎的。图片来源于网络实不相瞒,钧妈也抵抗不了这类宝宝,简直太可爱了,所以刚出生的宝宝该如何照顾,这些问题一定要注意哦哈罗呀,宝妈们有宝妈私信留言说希望钧妈可做一期跟新生宝宝该如何照顾有关的干货推文关于新生宝宝有哪些细节需要注意呢?今天钧妈就做了一些整理希望可以对新手妈妈有帮助哦或者有任何问题都可