不怕神兽过暑假，就怕神兽回家玩手机，网友全部砸掉

　　不知不觉暑假过半，你家熊孩子是不是这样？
　　整体抱着手机，一玩手机就是几小时，
　　不让玩手机，瞬间变得易怒易躁、偏激狂躁，
　　晚上熬夜玩手机，早上又赖床，
　　玩游戏精神亢奋，提作业萎靡抗击。
　　最近播出的《敞开心扉的少年》第4期中，有这样一个情景：
　　三更半夜，丈夫慌慌张张叫醒妻子：儿子失踪了！
　　夫妻俩把整个家翻个底朝天，依然不见孩子的踪影。
　　最后查监控发现，孩子竟然偷偷躲在楼下自家店铺里玩手机。
　　被抓现行，孩子还狡辩＂帮你们看店呢＂，爸妈被气得瞬间崩溃。
　　你是不是也有过类似的经历？
　　家里是不是也有同款熊孩子？
　　在玩手机这个事情上，
　　你是不是一直与熊孩子斗智斗勇？
　　英国相关统计数据显示，有79%的人会在睡前一小时与手机难舍难分，50%的人会在走路时看手机，还有11%的人甚至在过马路时也要抓紧时间看手机。
　　另有报道显示，89%的中小学生都会因为寒暑假玩手机，导致成绩下滑。不仅如此，手机成瘾还会影响孩子的身心健康、亲子关系。
　　这不是耸人听闻，类似的新闻报道比比皆是。
　　13岁少年上网成瘾，还偷偷买手机，一天玩网游13小时；
　　13岁少年迷恋手机游戏，考试只有20分，父亲怒砸手机；
　　13岁戏精男孩自编自导自演绑架案，称就想吓吓父母，要钱买手机；
　　15岁少年称离开手机没法活，父母花两万去治疗；
　　......
　　看到这一个个触目惊心的事件，我们不得不承认： 玩手机，是毁掉孩子成绩最快的方式，毁掉一个孩子，给他一部手机就够了。
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　　亲子代际综艺《敞开心扉的少年》 第4期的话题是： ＂孩子沉迷游戏怎么办？＂
　　11岁的四年级小学生王禹然跟着父母一起来到节目中，与明星嘉宾们一起探讨这个话题。
　　孩子眼中父母是否合格？
　　王禹然小朋友毫不犹豫，给爸爸打10分，给妈妈打0分。
　　理由简单粗暴： 爸爸会陪他打游戏，他玩得差劲时，爸爸还会给予鼓励；相反，妈妈脾气差，易怒易躁，干预打游戏，甚至棍棒教育。
　　有心理学家表示：过度让孩子接触电子产品，对孩子个性的形成和发展大有损害，孩子会出现 焦虑、抑郁、暴躁、冷漠、自闭、人格分裂，甚至暴力行为。
　　而手机成瘾，让王禹然眼睛近视、脾气暴躁、偷偷给主播打赏了8000块钱......
　　该节目的视频播出后，被网友们 ＂砸掉手机＂ 的留言刷屏。
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　　今天，家长慕课就从三个方面分析，沉迷手机的影响：  孩子陷入手机控，无法自拔的原因？  玩手机会给孩子造成哪些影响？  控制孩子玩手机，家长应该怎么做？
　　一、孩子陷入手机控，无法自拔的原因？
　　（1）手机里充满诱惑，好玩的东西太多，孩子年纪小抵制诱惑力的能力差、自控力差；
　　（2）家长缺位陪伴，也或是低效陪伴，孩子内心的孤独，缺少爱的滋养，让手机成了孩子最亲密的伙伴；
　　（3）孩子对于手机的迷恋，恰恰是来自于父母的言传身教，父母是手机控，在孩子面前沉迷于玩手机，孩子也渐渐模仿成为＂低头族＂；
　　（4）孩子对手机的依赖包括：社交型依赖、娱乐型依赖、游戏型依赖，而孩子想在手机中逃避不良的家庭教育带来的负面影响，如暴力教育等。
　　二、玩手机会给孩子造成哪些影响？
　　2020年，我国超一半儿童青少年近视，因沉迷网络游戏而影响学业、引发性格异化的现象呈增长趋势，网络游戏危害越来越成为社会的共识。  学习方面：学业倦怠，成绩直线下降；
　　身体健康：视力下降、睡眠质量下降、颈椎受损、影响发育、患上依赖症和抑郁症；
　　心理健康：孩子无心学习，沉迷＂垃圾快乐＂，变得内向寡言；
　　亲子关系：不愿和父母沟通，情绪极端不稳定，易走极端；
　　孩子用父母的手机，给游戏充值；
　　孩子用父母的手机，给网络主播打赏；
　　孩子因玩手机的问题与父母争执，离家出走甚至自杀；
　　......
　　因此，我们一定要明白： ＂让孩子不恰当地使用手机，很可能会毁掉孩子一生。＂
　　三、控制孩子玩手机，家长应该怎么做？
　　（1）转移孩子注意力。引导孩子发现比游戏、直播、小视频更有趣的事情，如户外运动、互动游戏、外出走走等；
　　（2）给孩子立规矩。与孩子协商制定玩手机的规则，如看手机的时长、次数，如果超时会有怎样的惩罚等；
　　（3）培育兴趣爱好。父母给孩子安排更多有趣的活动，去培育孩子的兴趣，帮助孩子去发现更多好玩有趣的事情；
　　（4）让家庭氛围变得和谐温暖。父母通过给孩子更多高质量陪伴，让孩子不孤独、不无聊；
　　（5）内心建立防线。不论少年还是成年人，都需要内心建立防线，意识到手机成瘾会毁掉你的生活、感情、学习、事业，一定要控制使用频率。
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　　家长慕课认为，智能手机本身并没有对错，问题在于如何恰当地发挥手机的积极价值，帮助孩子更好地成长。
　　如果家长可以变成学习者，不断迭代学习，不停止成长。同时给孩子多一点耐心与宽容，多一些互动与陪伴，尊重孩子的选择，带给孩子充满乐趣的生活体验，去激发孩子的好奇心与热爱，孩子就不会把兴趣全投注到某一个极端上去，就会摆脱这种＂瘾＂。