说没意思的，不都是抑郁

　　腊月二十八，特中特2021年的寒假心智成长训练营闭营。刚把家长和学生送走，不约而至的咨询又来了！
　　高三学生，班主任推荐来的。学生放假，家长接到孩子，看着不对劲，总是打不起精神。联系老师，班主任说在学校也说他了，可他就是这样一副模样，上课状态不佳，作业按时完成的次数不多，成绩也是不断下滑，问他，他是啥也不说，没有法。看着家长也是发愁的样子，班主任就推荐了特中特心理咨询中心。
　　沟通中了解，初中时成绩还不错，学校前五十，他也自认为可以稳上一中，没成想，中招成绩比平时少了五十多分，只能上二中。大家都纳闷，就因为挫折而一蹶不振？
　　进一步沟通，他的成绩是从高一到现在一路下滑，玩手机，没心思学习，是因为这个成绩下滑？
　　我问他，你在初中时很努力，一心要上一中，你上了一中会怎样？
　　他回答，不知道！
　　我接着问，自己的喜好是什么？准备读什么样的大学？
　　他回答，不知道！
　　我问他，社会职业有多种，你喜欢哪一种，或者说，你将来最想做什么？
　　他回答，不知道！
　　我问他，你爸做什么工作，你妈做什么工作？
　　他回答，不知道。
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　　在讨论这些问题时，他盯着我，两眼空洞，无神，没有光亮。根据这些，我确信，他真的不知道，不是心理咨询中遇到阻抗，因为，他看书不多，即使看过一些书，他也不记得了，平常待在学校，回到家也很少出门。和自己的家人交流也很少。我感到，他空洞的不只是眼，而是大脑。
　　我给他推荐了了解社会人生的书，约定一周后再接着沟通！
　　2月1日，我还接到一个大三的学生，他是为考研而不知道方向来咨询的。学校还不错，985院校，读的是物理专业。
　　他说，我不知道考什么好。
　　那我讲，你当初选择物理专业的时候是怎么想的？
　　他说，我上高中时觉得物理怪好学，高考分数出来后，我就没仔细想就报了物理，可是上了大学，越读越没有感觉。
　　我问，那你对什么有感觉呢？
　　他说，我也不知道。上中学时，老师家长只说有分就好，我就只是想着考高分，兴趣、爱好，社会职业，这些我都没想有过。我真的不知道自己喜欢什么。
　　这让我想到了北大心理咨询中心副主任徐凯文教授提出的一个观点：现在不少的大学生都有一种＂空心病＂，对自己的人生茫然而不知所措。从我的咨询实践来看，害＂空心病＂的大学生不是到了大学才有了病，其实，在中学应该明确自己人生方向的时候，每天只为＂分＂所困，他们已经害上了＂空心病＂。即使有分数，也是一个＂逼＂的环境影响出来的。他们始终都没有搞明白，我为什么而学！
　　生活没意思，学习缺乏动力，百无聊赖中迷上了手机。要么刷刷抖音、看看快手，及时行乐，要么迷上游戏，不愿面对现实。娱乐是用来打发时间的，游戏让自己的视野更狭窄。是，有的孩子还会振振有词，说游戏多好玩。是对，好玩，那是因为游戏设计的一个最大特点就是利用阳性强化法，总让你有成就感。游戏所设置的目标较为迫近，不像人生，需要一辈子去追求。
　　人生下来，父母抱在怀里总是满含期望：我的孩子一定是最优秀的。我们每一个人也都曾经立下誓言，要实现自己的人生价值，追求最好的那个。
　　什么是最优秀的，什么是最好的？
　　咱做个比喻，比如你所期望的、你所追求的就是登上山巅，那要知道哪个山最高？有地理学知识的都知道，最高的是珠穆朗玛峰。如果你要做好的，那就是要登上珠穆拉玛峰。我们不仅要一路向西，而且还要知难而进。要说人生是走上坡路的，这下你该懂得吧！如果你真的把登上珠穆朗玛峰当作目标，也许就不再迷茫，即使艰难也会克服。
　　如何来治疗空心病？
　　在我看来，读万卷书，行万里路。读书是精神的旅行，足不出户历经人生百态，真善美、假恶丑，都会在你面前呈现；旅行是身体的阅读，亲身体验尝尽人间酸甜苦辣，幸福和痛苦，任你选择。如果让孩子能有这些阅历，那他不仅懂得选择，明确方向，而且还愿意为自己所选择的美好去追求。
　　空心病还是阅历少，缺乏思考。作为一名咨询师，我劝家长要引领、要放手，我劝学校要丰富孩子们的生活，让孩子成为有灵魂的人，别把孩子懵懵懂懂就推向社会，有了问题还会去怪罪孩子！
　　读几本书吧，让孩子的精神不再匮乏；走出家门吧，让孩子的生活不再单调！
　　说孩子抑郁是简单的归因，我们有了开放的思维，孩子就会有艳阳天！