今天先给大家分享一款，我们家平常比较喜欢喝的青菜粥吧，青菜和香菇的搭配，真的非常好喝，清淡又有营养，还能养胃哦
　　【食材】大米100克，青菜1棵，香菇5个、火腿肠1根，盐适量，食用油1勺，胡椒粉少许
　　【制作方法】
　　大米淘洗干净后加入1000ml的水，然后开始加热煮，煮到米开花后，加入香菇继续煮，直到香菇煮软，
　　再加入切好的香肠，和切末的青菜煮到粥粘稠为止，最后往锅里，加一勺油，一勺盐，胡椒粉可加可不加，看自己的喜好
　　早餐喝粥是最好不过的了，小优这里给大家分享一套粥的食谱，就不用自己想了，而且食谱都有详细的步骤哦~
　　下面和我一起看看部分食谱吧：
　　需要食谱的朋友可以直接找小优哦

拆台教育要不得，伤的是夫妻情，害的是孩子的一生，后悔的是自己拆台，字面的理解就是当你表达某个观点或做某件事情的时候，有人直接跳出来否认你的观点或者和你唱反调。放在教育中，拆台式育儿这个词家长可能不太熟悉，然而这种方式却经常存在众多家庭中。这你的眼睛还好吗？你的眼睛还好吗？想想你有没有认真的爱护过自己的眼睛？每当深夜来临，你是安静地去睡觉，还是在刷抖音快手朋友圈微博？当你不忙时，或在如厕时，是安静地歇一会，安静地拉屎，还是在各种刷刷刷父母吵架对孩子有什么影响？这些危害你想象不到，家长必知一个家庭，要是每天吵吵闹闹地不成样子，这个家庭也就毁了，父母为了一点点鸡毛蒜皮的小事而大动干戈，孩子夹在中间，肯定对孩子将来有所影响。父母是孩子的榜样，父母是孩子的顶梁柱，父母是孩原生家庭，到底对孩子影响有多大以前经常能看到一个我们不是很陌生的名词原生家庭。原生家庭对我们到底有些什么影响呢？看完文章，也许就能明白自己家庭中为什么会存在一些问题，自己为什么会存在一些问题，而又是为何，这些问我们到底想给孩子沟通什么？我们到底想给孩子沟通什么？有一天下班回家的轻轨上，我看见一位婆婆带着一对姐妹站在轻轨车厢的立柱旁，三岁左右的妹妹可能站着很累就往地上坐！此时旁边的婆婆看见后眉毛一皱，音量增高，严肃溺爱，是一种无痛截肢亲爱的朋友，你知道用什么办法，一定可以使你的孩子成为不幸的人吗？那就是凡事都会对他百依百顺。01hr周末，有个小朋友来上课的时候向我寻求帮助。小女孩说自己都6岁了，都已经长大了，不孩子内心脆弱输不起，其实是心理弹性失衡，如何培养坚强内心？孩子在成长过程中会出现一种现象，好胜心强，就想赢第一，不论是游戏还是学习，赢了皆大欢喜，若输了则会哭闹不止。遇到困难，稍微不顺便会放弃，遇阻就哭遇事就推，常常半途而废。有着一颗玻璃输得起的孩子，更容易赢家长们都希望孩子将来是成功人士，但可能没有多少家长知道，成功人士有一个共同的特质，那就是输得起，而现在的教育理念往往给孩子灌输的却是不能输的理念。其实，比起输赢，更重要的是要培养孩小学各年级心理特点及沟通方法，收藏起来小学一年级心理特征对小学生活既新鲜，又不习惯，因而一时难以适应，好奇好动喜欢模仿，但很难做到专心听讲，特别信任老师，并且有直观具体形象等思维特点。沟通方法此阶段以适应和培养习惯培养孩子过于乖真的是好事吗？孩子过于乖真的是好事吗？每位妈妈都希望自己的孩子乖巧懂事，听爸爸妈妈的话，不调皮不惹事。但是，一个孩子过于乖真的是好事吗？给大家讲一个真实的乖孩子的故事吧。可心是亲戚家的孩子，刚满低声教育，才是给孩子最好的礼物从小，我就习惯了爸爸的高嗓门。他无论和谁说话，都是大眼睛一瞪，声如铜铃。然后伯父和人说话也是，貌似天生的大嗓门，用我妈妈的话来说，这哥俩和人说话，永远像是在吵架，就不能声音小点，慢