外卖又出事！只知道外卖脏，但没想到这么恶心

　　近期的新闻把外卖推上了风口浪尖，在网上随便一搜关于外卖危害的结果就有300多万条，外卖就真的不健康吗？
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　　不久前，看到一则新闻：
　　刘先生点个外卖，吃着吃着有异物。吐出来一看，竟然是一个烟头，当时就被恶心到了。
　　点开某订餐app，给了一个差评，也如实描述了这不可描述的一餐。
　　没想到，一天后，商家竟然回复了。
　　非但不道歉，反而很＂幽默＂地说：＂不好意思了，估计在（再）吃下去就能吃出一包黄鹤楼了。＂
　　啥意思？商家觉得，又没吃出一包黄鹤楼，凭什么说那个烟头就是我家外卖吃出来的？
　　谁知道你是不是自己弄个烟头进去，故意讹我？
　　当然，后来在各种协调之下，商家跟刘先生道歉，并赔了外卖费。
　　刘先生也表示：这次暂且原谅。
　　但守护君作为一个旁观者，却确确实实被给恶心到了。
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　　＂不过，外卖有多恶心，这还只是冰山一角。＂文静老师说道。
　　文静老师
　　二级营养师、轻活饮食食谱设计师
　　多年营养健康咨询、营养食谱设计、瘦身管理规划等临床经验。
　　今天文静老师就给我们扒扒＂外卖＂的几个现状：
　　1、不会做饭，也能做外卖
　　现在的年轻人嘛，谁还会自己做饭？
　　你不会做饭，你以为你点的外卖商家会很会做饭吗？
　　就在11月16日，梨视频就曝光记者暗访一个无良外卖商家。
　　该店没有正常的店铺，就是一小作坊。
　　该店没有正式员工，就是家里三个人。
　　该店店主称：＂我们不会开火炒菜。＂
　　这就奇怪了，不会开火炒菜，你怎么做的外卖？
　　店主神秘地指着桌子底下一排料理包盒子。盒子上写着＂土豆牛肉＂、＂香菇滑鸡＂、＂葱爆排骨＂＂鱼香茄子＂……
　　就这样一个餐馆，就靠速食调料包，外卖日销量上百单，店主日收入三千。
　　点过外卖的人都知道，日销量越高，店家就会被拥到前排，越容易被点到。
　　有多少人点了这种外卖，花了外卖钱吃了料理包？
　　有多少人点了这种外卖，花了外卖钱倒贴肠胃病？
　　2、＂品牌＂外卖，就一定安全？
　　＂小作坊外卖不能点，有品牌的还是可以的。＂ 我身边一些外卖常客经常传授经验。
　　但我想用3组数据明明白白地告诉你，点＂品牌＂不一定安全。这也是《中国餐饮报告2018》指出的：
　　第一，2017年美团外卖的品牌数从1600多家，减到800多家。
　　第二，品牌连锁商家门店数，却从3万多，增到7万多。
　　第三，2017年，有1/4的订单来自知名连锁品牌。
　　这说明什么呢？
　　第一，外卖平台上显示＂品牌＂的，不一定就是实实在在、品控一致的品牌连锁店。
　　第二，国家正在大力整治这个，但如果有品质保障，外卖要点你见过实体连锁店的品牌。
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　　文静老师建议，如果你有时候没办法，必须点外卖。那请避开这几种：
　　●麻辣烫
　　麻辣烫的很多丸子都是淀粉合成的，火腿、热狗、鱼豆腐都是人工合成的，吃着本来就不健康。再者，麻辣烫重油重盐，容易掩盖食材的不新鲜。
　　●烤肉拌饭
　　烤肉拌饭就不用说了，送外卖的烤肉，不会是什么优质肉。有的甚至是隔夜的，反正加热了，再加各种重口味的调料（孜然、黑椒、番茄……），你是很难吃得出区别的。
　　●饺子
　　饺子的肉，是什么样的？裹着皮，你糊糊涂涂吃，更来不及想。
　　据一个卖猪肉的大叔说，每天卖剩的，不管是猪肠、猪肉、猪肺……哪个部位没人要的，搅成一坨，卖给饺子店。
　　这还算好的，换成料理工厂十吨十吨进的变质肉，混上刺鼻的韭菜，包上皮，你吃着饺子能想到那么多吗？
　　＂从卫生健康的角度，当然是建议大家少吃外卖。＂文静老师说道。
　　肥从口入，病也从口入。
　　年轻人不该一边攒钱买保险，一边天天叫外卖。
　　文静老师说道，道理人人都懂，但我还是想再跟大家共勉：少吃外卖，多吃住家饭。
　　如果你实在是懒得煮，那我还是建议大家：到店里去买。
　　都到店里打包了，为啥不外卖？有时候外卖还比实体店更划算呢。
　　有些外卖店，连实体店也没有，国内外卖平台注册门槛之低，店址就在停车场能注册外卖店，在公厕旁能注册，无店有钱也能注册……
　　有些外卖店，送到顾客手里的外卖是包装精致的，但门店是相当毁三观的，你不亲眼去看看，永远不知道自己吃的是肉还是屎。
　　要吃进嘴里的东西，你需要眼见为实。
　　就像郑渊洁说的：＂别把自己的肠胃交到你不认识的人手里。＂自己的肠胃，自己把握温度。
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