家中孩子爱吃丸子?不如试试这款豆腐猪肉丸,营养美味的育儿美食
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
丸子类的美食一直是人们生活中最常见的火锅配料和汤品辅食。
像我们经常吃的牛肉丸、猪肉丸、鸡肉丸、鱼丸等等,那都是让人口水直流的存在。
而且相比于现在食品加工业的发展,各色的冷冻丸子买回家,放在冰箱冷冻柜,少说也能保存3个月左右。
想吃的话拿出来简单蒸煮,配上辅菜或汤底,那绝对是非常不错的美味。
但对于育儿辅食来说,笔者推荐的前提还是自己在家做,这样才能掌控食材的新鲜程度。
就好比今天分享的这款豆腐猪肉丸。
它既有猪肉的鲜香,又有豆腐的嫩滑,成品的口感一度让孩子喜爱有加。
如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:豆腐猪肉丸。
【辅料准备】:老豆腐180克,猪肉碎250克,胡萝卜一根,葱花少许。
【辅料准备】:蚝油,料酒,生抽,白糖,盐,鸡精,淀粉即可。
第一步:首先把胡萝卜去皮,切成细碎;豆腐用菜刀刀辈碾压成碎备用。
第二步:准备一个碗,在碗中加入准备好的肉末,加入一勺蚝油,一勺生抽,两勺料酒,2g白砂糖,1g的盐和鸡精,均匀搅拌上劲。
第三步:之后把处理好的胡萝卜碎、豆腐碎、葱花倒入锅中,均匀搅拌30秒备用。
第四步:搓丸子的步骤相信大家都会,但丸子的大小需要控制,毕竟是给孩子吃的,不要搓的太大即可。
第五步:然后把准备好的丸子放在装有淀粉的碗中裹制一下,这样在油炸的时候定型更加稳固。
第六步:锅中准备稍多一点油,七成油温转小火,把准备好的丸子放入油锅中,油炸至表皮定型金黄之后,捞出控油。在这一步中,油炸的时间不应该低于五分钟。
第七步:一般进行到第六步之后,丸子就可以直接吃了,但如果你想让丸子做成主菜的菜品,也可以按照平时做糖醋排骨的主要工序,先熬煮好汤底,再把丸子倒入其中,适当翻炒就可以出锅品尝了。
不知道对于今天这款美味来说,你是不是感觉还算不错呢?
如果您对今天这款美味也非常喜欢的话,不妨自己在家动手试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
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