暑假快结束了，趁现在有时间，再回婆婆家住一段时间，让孩子陪陪爷爷奶奶。我们中午一到家，婆婆就把饭菜做好了，有荤有素还有汤，看起来非常有食欲。我把婆婆做的午餐拍下来，发到朋友圈一下子就火了，评论、点赞的人都特别多，有人说好福气，也有人说吃不下。假期回婆婆家吃饭，一起看看都有哪些好菜吧！
　　【白辣椒蒸鱼头】老人家认为多吃鱼，孩子更聪明，所以每次我们回家婆婆都会买鱼。今年辣椒产量高，婆婆晒了几麻袋的干辣椒，还做了不少白辣椒，今年冬天不愁没辣椒吃了。白辣椒味道特别香，用它蒸鱼或者炒菜，别有一番风味。我家有两个小馋猫，最爱吃鱼了，这一大盘鱼头，一点也没剩下，婆婆看到可开心了！
　　【韭菜炒肉】这肉全是肥的，确实有点吃不下，不过韭菜很好吃，香辣开胃，下饭挺好的。
　　【小炒荞头】家里的丝瓜太多了吃不完，婆婆挑了一些好的送给邻居家，邻居又拿了一些荞头给婆婆。在农村有句老话＂餐前饭后吃6颗，郎中不打门前过＂，说得正是荞头。它是一种营养价值很高的蔬菜，日常生活中，适当吃一些荞头，可以增进食欲、帮助消化、健脾开胃等等，好处多多。荞头可以用糖和醋泡着吃，也可以做菜，我个人更喜欢吃糖醋荞头，酸酸甜甜的，特别开胃。
　　【清炒豆角】江西这边一般都会种两季豆角，夏天是长豆角，秋天是那种短短的豆角，有好几种颜色，都很好吃。婆婆说家里的菜没打农药，更加健康，让我们多吃一些。家里的蔬菜确实比外面的更健康更好吃，这一盘豆角都被我们吃完了。
　　【山药瘦肉汤】山药是健脾胃的好食材，加瘦肉一起煮汤，好喝又营养，一人一碗，吃得超满足的。
　　家常菜虽然不好看，但是很好吃。大家喜欢这样的午餐吗？欢迎在评论区留言，说说您的看法！也欢迎大家一起来晒晒三餐，分享一下生活和美食！

诺亚舟上海小哈佛幼儿园推广普通话宣传周活动我是中国娃，爱说普通话诺亚舟上海小哈佛幼儿园推广普通话宣传周活动为迎接全国第24届普通话宣传周，积极引导幼儿树立科学的语言观，感受语言的魅力，弘扬中华民族优秀传统文化，小哈佛幼儿园初秋宝宝易便秘，吃它比药管用！软糯香甜好消化，宝宝点名还要吃阳光般灿烂明亮的食物，有助于宝宝胃口大开。今天给姐妹们分享一份神奇的小卷，好看之余更是有助于缓解宝宝便秘，初秋天气渐渐干燥，吃它正适合哦！这个小卷我用了紫薯和红薯双结合，天然缤纷的有了它，再也不去肯德基了！酸甜嫩滑无添加，馋哭幼儿园的小孩了今天跟姐妹们分享一款秒杀肯德基的鸡米花，宝宝自从吃了它再也没嚷着要去外面买了。虽然说油炸食品不能多吃，但偶尔解解馋也是可以的呀，何况自己选用的食材油配料都安全可靠，更加吃得放心些。被誉为北美红宝石，满满的维生素！酸甜可口，我和宝宝抢着吃上次分享的紫薯山药苹果球收到好多姐妹的反馈都大呼好吃！没想到只用原材料都能碰撞出超美味。所以呀，今天我又继续用山药这个健脾养胃的好食材，给宝宝和妈妈们带来另一款同样颜值与美味并存的比补脑品管用多了，吃一口满满的蛋白质DHA，连吃5天都不腻今天给姐妹们分享一款简单制作但颜值与美味并存的烘蛋。用番茄的酸甜好滋味来搭配鱼肉肠的鲜美，让鸡蛋变得更加营养丰富，可以说是我家宝宝最爱之一，无论是当早餐还是下午茶，他都能吃到停不下又发现一道下饭神器！宝宝吃完直舔手指，再也不用追着喂饭了最近后台收到姐妹的需求，让我分享些大宝宝吃的食谱，今天这道下饭神器来啦，藏了好久了，趁着假期分享给你们！有了它，再也不用追着还吃喂饭啦，妈妈也可以好好休息一番哈哈。鸡翅一直是我们家被称为百果之冠，通便润肠健脑！只需三种食材，五分钟搞定家里没啥囤货，宝宝又闹着要吃下午茶。昨儿吃剩的一根香蕉与冰箱仅剩的一颗鸡蛋，碰撞出金黄诱人的果味蛋饼，再来点花生酱增香。五分钟搞定，下午茶没那么难嘛虽然这款蛋饼材料很简单，但宝宝可100分元气早餐！双重补钙，鲜味十足，宝宝吃完还想要之前分享了牛油果香蕉吐司宝宝吐司披萨，姐妹们都大呼太实用和求继续出吐司的食谱！于是今日我就继续放吐司大招，把它转身一变，变得精致小巧，让宝宝动动手，吃起来倍儿香！我把吐司擀平，包裹它的维生素比番茄还多3倍！嫩滑爽甜，专治不吃肉宝宝的完美搭配在后台常常有收到姐妹的私信，宝宝不爱吃肉怎么办？有什么办法让宝宝主动吃肉？家里宝宝娇气，不喂饭就不吃等这类问题。我想今天这道食谱，有这类烦恼的妈妈们一定要马克起来，试一下！这可是在再不补充DHA就来不及了！抓住大脑发育黄金期，宝宝越吃越聪明面条作为宝宝餐桌的主角之一，它不仅可以提供碳水化合物，还能提供蛋白质等丰富的营养元素。日常生活中，妈妈们可以用面条搭配各种食材，让宝宝的营养均衡。今天分享的一款辅食面，用两个字形容功效堪比燕窝，几块钱全家共享！秋冬增强抵抗力去燥润肺就靠它国庆长假后，广东也开始秋意浓了。很明显就有了口舌干燥鼻子易过敏，皮肤缺水干痒等症状，让人感到非常不适。我也特别关注宝宝转季时的身体状况，在他没有被病菌看上之前，尽量在饮食方面增强抵