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一本书告诉你如何化解我们内心的冲突

  被译为20多种语言,美国亚马逊1000+评价4.7星
  一个贴近生活的故事+万能金字塔模型
  帮你松开被煎熬捆绑的内心,停止无用的伤人和自伤。
  ☆ 被译为20多种语言,美国亚马逊1000+评价4.7星,十余年雄踞心理类排行榜前列
  ☆ 夫妻冷战、亲子矛盾、职场踩踏、国际战争……一切冲突的根源都在于自我背叛!其实,你一直都知道该怎么做,却老是找理由不去做,因为你还不够了解自己。
  ☆ 要想化解冲突,并不需要讨好他人、纠正行为,也不需要控制情绪,只需要停止和自己较劲,听从内心最本源的声音。
  你或许感到周围到处都是火药桶,个个一碰就炸。沟通总是力不从心,自己被无视、被欺骗、被伤害,满腹委屈却敢怒不敢言。你会迫切地期待别人认错改过,幻想事情因此就能有所改观。然而仔细检视战火蔓延之处,我们就不难发现,所有的冲突,都源于自我背叛。不是别人跟你过不去,是你在跟自己较劲。
  阅读本书时,你将跟随一位问题少年的父亲一起参加一次特别的座谈会,像剥洋葱一样一层层深入冲突的内核,直面自己内心最初的冲动,并借助金字塔模型由内而外地解决问题。化解冲突最关键的不是纠正行为,也不是情绪管理,而是看清并忠于自己,获得内心的和平。

万茜出交通事故右手骨折,将错失乘风破浪的姐姐C位出道据网友爆料,2020年7月13日在湖南长沙开车时右边遭受车子撞击,右手部分粉粹性骨折,正在接受急诊手术。随后万茜发文承认车祸意外,同时安抚粉丝,并无大碍,无需担心。万茜参加了乘风破三浦春马代表作恋空好想告诉你,校园时代的国民初恋男神听到三浦春马的消息,很可惜。他最佳代表作是恋空跟好想告诉你。日系小清新电影中最不能错过的就是恋空,而漫改电影很成功的校园小清新好想告诉你也是名列前茅。他啊,就是那个校园时代风靡少女她消失了,毫无预兆地离开了我我们,爱过吗宋智孝同人她消失了毫无预兆的离开了我那个带走了我一切的女人在她走后我病了我们,爱过吗没有爱情在一个落英缤纷的春日,我举起相机,捕捉到了那个眼睛比樱花更美,笑容比春日灿烂的女孩。她举着相机,温荐书他和她的猫我为书佳上王者,缺爱的最佳治愈方式是去爱作者唧唧的猫。男主周荡,女主书佳,LPL颜值王X某鱼人气女主播,简介为谁能想到,电竞男模队的那个最高冷的大队长,是怎么就被一个18线小网红勾搭跑了,遇到你,一个照面,我的心就稀巴烂范丞丞公开表示倪妮是理想型,上节目真心话曝光范丞丞参加青春环游记中,遇到了真心话大冒险环节,范丞丞选择了真心话,杨迪问他娱乐圈的女明星理想型对象。范丞丞没有犹豫,直接公开表示自己喜欢倪妮,吐露真言以后才想起来是录制节目,害羞盘点六大台湾爱情喜剧偶像剧,90后都看过的集体粉红色回忆曾几何时,台湾爱情偶像剧是90后们小时候瞒着爸爸妈妈偷看的爱情启蒙剧,当然现在看起来是满满的槽点,却也挡不住粉红色的回忆滤镜。青蛙变王子由明道陈乔恩领衔主演,这部灰姑娘与霸道总裁的什么音乐能开发孩子的右脑?这些特质的音乐能让听觉脑波交换常听优美音乐的宝宝,长大后不但喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,而且智商较高。因为音乐不但可以培养气质,还能开发智力,特别能够使宝宝的右脑得到开发。所以,合理的音乐早教可使宝宝的智商发11月韩剧明星人气榜第一名IU,九尾狐传恶之花韩剧TV公布了11月明星人气榜,第一名是IU,第二名是玄彬,第三名是李钟硕,第四名是李栋旭,第五名是李准基。是以明星在韩剧TV的近期作品热度进行排名的。IU德鲁纳酒店2019年的剧男宝宝脾气暴躁,乱摔东西怎么办?聪明父母学6招,可巧妙化解六月的天,像娃娃的脸说变就变,这话真是不无道理。之前较为乖巧的宝宝,到了4岁的时候,变得越来越不听话了,不是不服管教,就是与之对着干,总之很容易与他人产生对抗情绪。特别是一些男孩子我们,爱过吗8集定律,感情线全部揭开,宋智孝对孙浩俊动心我们,爱过吗昨晚播出第八集,根据韩剧8集定律,确实差点就bobo了。这一集主要是揭开所有感情线,让剧情达到一个明朗化,彼此之间的竞争也逐渐白热化了。权志龙姐夫饰演的九把刀在香港发生适合低龄孩子的动画片汪汪队立大功超级飞侠动画片无疑是孩子最喜欢的视频内容,但并不是每一部动画片都适合小朋友看的,尤其是有启蒙需求的低龄儿童来说。今天就推荐部适合低龄儿童观看,孩子喜欢又有启蒙教育意义的动画片,也是我家宝宝
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