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国庆小长假来临,如何安排假日时光,才能让孩子玩得开心又充实?

  去楼下拿快递时,遇到一位妈妈带着一个10岁左右的男孩,男孩兴奋地问:"是我的玩具吗?放假可以好好玩咯!"妈妈回答说:"不是,是语数外的试卷,我各买了3套,我们刚好可以利用小长假的时间好好的查缺补漏。"男孩顿时像泄了气的气球,愤怒地喊道:"为什么要买这么多试卷,我不想写!"然后一个人气鼓鼓地跑了。
  有些家长觉得假期是孩子超越其他同学的好机会,于是会帮孩子制定各种学习计划,或者安排孩子上不同的兴趣班,可大多数孩子,并不想窝在家里学习。
  有些家长则觉得,孩子都学这么久了,要好好的休息一下,但又觉得心里隐隐不安,怕孩子得了假期综合症,假期结束又收不回心。
  那小长假来临了,要如何合理安排孩子的假日时光呢?几点建议供您参考。
  一,和孩子一起做计划,尊重孩子的意见
  很多妈妈总是抱怨孩子没有内驱力,孩子做事不积极,是因为很多事情都不是他们想要做的。比如,上面那位妈妈给孩子买了一堆试卷,看着都怕,哪里还积极得起来。
  想要孩子做事学习都积极主动,就要和孩子一起做计划,尊重他们的意见,父母不自作主张,也不强硬安排,毕竟他们才是计划的执行人。
  做计划时,要注意几点:
  1,计划是可执行的
  既然做了计划,那孩子和家长就都要做到,而不是一边安排孩子天天学习,自己就窝在沙发里天天刷手机。
  2,计划是具体的
  计划要具体到每一天,每一时,让孩子明确知道,自己什么时候做什么事情。比如:7点起床,8点吃早餐,9点~11点写作业等等。
  3,共同遵守
  做好计划后,就全家落实到位,一起执行,而不是只约束孩子,不约束自己。即使父母有事,也要坚持做到,以身作则,才能更好地教育孩子。
  二,不要把孩子的生活填满,有张有驰才更健康
  假期不是学校生活的延续,不是让孩子换一个地方继续学习,假期是孩子进行短暂休息和调整的一个阶段。所以在假期里要留一部分时间来,让孩子尽情地玩耍,做他们真正想做的事情,去做一些平时不能做的事情,做到真正的放松。
  人的大脑就像一台电脑,用久了不及时清理垃圾和软件更新,它的速度就会变得很缓慢,所以趁小长假,刚好可以让孩子们清空一下自己的大脑。
  哈佛第一任女校长德鲁·福斯特曾说:一个人生活的广度决定他的优秀程度。
  平时,孩子们通常过着学校和家两点一线的生活,他们的知识主要来源于课本和课堂。所以趁小长假的机会,可以让孩子和他的朋友们去图书馆或者书城看最近的新书,也可以让人们去博物馆,科技馆等场所,去了解一些课堂外的知识,还可以带孩子去野外或公园去接触一下大自然等等。
  三,查缺补漏,巩固所学知识
  假期虽然要放松,但该学的还是要学,该补的还是要及时补上来,特别是在前一个月的学习里,遇到的疑难问题要及时地解决。
  如何查缺补漏,巩固知识呢?
  做一套试卷,看看孩子的得分情况,那些不会的题和做错的题背后所隐藏的知识点,就是要重点去记去背的。或者抽查一下作业上的订正过的错题,如果还是不会做,那就是不理解,要重新学习相关知识点。
  四,多阅读课外书
  尹建莉说过:"好的教育一定不是复杂的教育,为了培养孩子出色的智力,家长们会做很多功课,但却忘了最重要的手段——阅读。"
  阅读不仅有利于开阔眼界,扩充知识面,还能训练孩子的思维能力,逻辑能力,创造能力等等。
  爱因斯坦11岁时,读了一套通俗的科学读物,从此对科学产生兴趣。12岁时,他自学了欧几里的几何,13岁时,自学康德的哲学,这都是他广泛阅读的结果。
  与此同时,不要因为放假就把孩子的正常作息时间打乱,很多孩子一放假就完全放飞了自我,晚上不睡,早上不起,早饭午饭一起吃,年幼的孩子正处于长身体的关键时期,规律的作息时间有利于孩子的成长,也会帮助他们在假期结束时快速的收心。

心理学生活中该如何应用淬火效应淬火效应的原理就是,金属高温加热以后,通过水等冷却剂降温后,形成品质性能更好的产品。在心理学上就是指在过于顺利的情境下,适当的设置阻碍,来磨练心性,以达到更好的心境。没有经过磨练的多看效应对生活的影响多看效应是指人们会喜欢那些他们熟悉的事物,越熟悉越喜欢。这个心理学上的效应,很清楚地解释了为什么有些猫很丑,刚开始主人甚至不想养,可是后来越养越亲,反而不觉得它丑了。心理学家查荣茨心理学上的权威效应的得与失权威暗示效应又叫权威效应,是指一个地位高受人尊重且拥有权威的人说的话,会令人信服,让听到的人更容易受到心理暗示,认为事实就是权威说的那样。权威拥有更多的资源和更高的社会地位,人们天心理学如何在生活中有效避免责任分散的效应要想在生活中有效避免责任分散效应,我们首先要知道什么是责任分散效应。责任分散效应来源于美国,起源于一个血淋淋的案件。一个姑娘晚上回家的路上被人袭击谋杀,她原本可以活下来的,在被袭击合理运用心理学中的得寸进尺效应,提高请求成功率得寸进尺效应是由美国社会心理学家弗里得曼通过实验发现的,这个效应利用了人们喜欢保持前后形象一致的心理。如果一个人一开始帮助别人,给别人留下了乐于助人的印象,那么再后来,为了保持住这心理学该和自己好好谈一场恋爱很多心理学上的心理问题的产生都来源于我们和自我的冲突,我们对自己的怀疑不信任谴责贬低等等,这一些类负面的评价和态度导致了我们的心理问题。想要治愈自己,首先要学会爱自己。只有学会爱自应用广泛的拆屋效应在1927年,鲁迅先生曾于无声的中国一文中写下了这样一段文字中国人的性情总是喜欢调和折中的,譬如你说,这屋子太暗,说在这里开一个天窗,大家一定是不允许的,但如果你主张拆掉屋顶,他们13岁男孩尿道取出68颗磁力珠真的只因好奇,才把这些塞进身体吗作者心海一隅你能相信,从13岁男孩的尿道和膀胱里,取出68颗直径5毫米的磁力珠吗?前几日,男孩小杰因为尿急尿痛尿失禁,到湖南省儿童医院就医,医生检查小杰的尿道时发现异样,摸到明显的蒋欣让田雨岚闭嘴让孩子快乐成长是父母撒的最大的谎作者佳言孩子的教育是一个家庭中的头等大事,号称中国教育四重奏之一的小舍得一开播就迎来了收视狂潮。这部剧才刚播出几集,就已拿下了收视率第二的宝座。剧中关于孩子的教育问题,引起网友们的李玫瑾从小自律的孩子,都来自什么样的家庭?作者安歌美国总统西奥多罗斯福曾说有一种品质,可以使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天质,不是教育,也不是智商,而是自律。自律,意味着孩子拥有强大的动力,会更主动更低情商的孩子有这3种表现,如果不及时引导,将来可能要吃大亏作者暖心最近,被综艺节目我的小尾巴里一个叫李雨涵的小女孩圈粉了,因为她太懂事了。哥哥工作很辛苦,她主动做好便当,乘车几个小时给他送过去,就算迷路了,也不告诉哥哥。她看见哥哥受伤时,
压力大,这些缓解压力的方法需要get到压力本身是一种自我主观感受,经历同样的事情每个人感受的压力是不一样的。所以缓解压力可以调整自己对事情的态度,如果从不同的角度理解,一些压力可能会得到自然的减轻,这是一种基本方法。坚为什么一到晚上就睡不着?一到晚上就睡不着可能是因为经常熬夜,导致神经衰弱引起的,长期熬夜会导致睡眠倒错,也会影响到脑部的神经元正常功能,从而导致植物神经紊乱,在后期就会引起神经衰弱,不仅会出现晚上失眠睡不抑郁症有多严重?抑郁症是一个非常严重的疾病,很容易导致患者消极自杀,患者自伤自杀的可能性很大,对患者的生活质量也有很严重的影响,患者的生活质量很低,体会不到快乐,干什么都没有意思没有意义。很多时候引起焦虑症的原因有哪些?焦虑症如何自我治疗?焦虑症的原因有多个方面,最主要的原因就是遗传,遗传因素占焦虑症非常重要的方面,即第一位因素,很多人源于父母5羟色胺系统的5羟色胺转运体异常,或者去甲肾上腺素系统的基因异常,是基因方抑郁症爆发一次持续多久?抑郁症自己能调解好吗?抑郁症爆发一次持续时间因人而异。通常而言一次抑郁发作病程大概持续16周,如果不去就医不治疗,持续时间至少在6个月以上,但到底多久没有准确数据。没经过治疗,持续时间比较长,提示这个病如何预防抑郁症?抑郁症患者的护理方法有哪些?抑郁症是一个让人非常痛苦的心理疾病,所以我们每个人在遭遇抑郁的时候都在想怎么样去克服它,没有遇到抑郁的人,也希望怎么样去预防这种疾病的发生。如果在我们的生活中能够有比较健康的作息时可怕!女子住国际大酒店,连换两间房均有摄像头,已有29G内容现在无论是外出游玩,还是出差办事,人们不可避免地要住酒店。但是,近期有不少人反映在住酒店时发现被摄像头偷拍。这不,13号又爆出湖南一家酒店出现摄像头。更离谱的是,住客发现后就换房了为什么出现神经衰弱的人越来越多?引起神经衰弱的原因有环境因素和内在因素,主要是各种原因造成大脑皮质内抑制过程的弱化。因无任何的器质性症状,所以患者应多从心理上寻找原因1神经系统功能过度紧张对不同职业人群中神经衰弱抑郁症如何诊断呢?觉得自己有抑郁倾向怎么办?抑郁症有严格的医学诊断标准。大家日常生活中难免出现的抑郁情绪是正常现象。是否达到疾病的程度,是有专业的诊断,只有达到这个程度才称为抑郁症,没有达到只是一种抑郁情绪,是很常见的现象。社交焦虑的表现是什么?如何治疗社交焦虑?很多人面对重要的社交场合时会感觉全身不自在,有较强烈的羞耻感,担心自己在别人眼中的评价或看法。可能表现为脸红心跳呼吸困难说话声音发抖或四肢发抖等适应不良表现。出现此类表现后,更想对抑郁症患者会爱上人吗?会不会遗传?一般中到重度的抑郁症患者,会对外界的事情产生明显的淡漠或者无兴趣等情绪反应,一般不会对恋爱产生兴趣。如果患者对以前热衷的事情和自身的生活还有较大的兴趣,一般不是抑郁症或者仅为轻度的