孩子一直不会释放情绪，出现暴力行为，家长该如何给孩子疏导情绪

　　周末去同事家玩，同事的孩子果果今年5岁了，喜欢吃零食，不爱吃饭。
　　吃饭期间同事给孩子夹了蔬菜，并且要求她一定要吃下去。果果情绪突然爆发，直接打翻自己面前的饭碗，然后生气地跑回她的房间，抓起玩具就扔。同事一家人对果果这样通过暴力释放情绪的行为感到很不能理解和无奈。饭后，喝茶间隙，同事惆怅地和我们聊天，孩子这么小就这样暴力，长大了怎么办？
　　类似的现象在生活中经常出现，这个问题值得家长们反思：孩子天性善良，为什么孩子这么小就会用暴力的行为来释放自己的情绪呢？家长要想纠正孩子这样的暴力行为，首先要了解孩子类似行为背后的原因。
　　1．被忽视，没有存在感。回想之前去同事家玩，发现果果的要求经常被同事家人忽视。自己的女儿笑笑和果果说话时，果果注意力不集中，回答也很敷衍。两个小孩玩耍时，笑笑请果果帮忙，果果不经意回答：＂你自己想办法吧，爸妈都在忙呢＂。而这时候，同事夫妻并没有在做什么要紧的事情。
　　因此，并不是因为当前发生的事情导致果果的暴力行为，而是果果经常性地被忽视，造成果果因为得不到满足而愤恨不满。孩子的要求总是不被重视，可能就会和果果一样，用一些不寻常的方式方法让家长看到自己，重视自己。
　　2．常挫败，没有成就感。有些孩子因为在学习上或者生活中屡次感觉到挫败，慢慢的心理会产生一种强大的挫败感和无奈感，他们需要通过其它事情来证明自己。有时候孩子会认为，可以通过暴力行为造成比较大的声响或者回应，以此来掩盖自己内心的感觉。
　　另外，有些孩子的行为经常没有得到家人的认可，感觉经常受到家人的打压或者谩骂，毫无被尊重的感觉，心理的反抗和抵触情绪慢慢积累，无处释放。
　　此后，孩子会选择用暴力的行为让他人重视自己、敬畏自己，以此获得成就感。
　　3．被拒绝，没有满足感。现在的家庭，基本上父母都是上班族，很少有精力或者时间管理自己的孩子，大多都是家里老人带孩子。这样的环境下，父母会被大众的想法左右，认为只要尽可能地满足孩子物质上的需求就可以了，而精神上的需求就变得无关紧要，诸如对于孩子提出的诸如希望父母带他出去玩等要求一概拒绝。
　　长时间被拒绝的孩子，心理是会扭曲的，对他们来说，一次次被拒绝的打击，让他们的心理毫无满足感。
　　其实，孩子接触的圈子还小，能够表达自己的方式也很单一。生活中他们常常感受到自己没有资格和父母讨价还价。
　　因此，孩子唯一能做的就是通过暴力行为发泄自己的情绪以消除自己内心的空洞。当他们再次被拒绝时，就会选择用攻击别人的方式满足自己内心释放情绪的需求。
　　和我同事一样，在了解孩子行为背后的原因后，家长应该怎么做，引导孩子释放自己的情绪，纠正孩子的暴力行为呢？
　　1. 经常倾听孩子的心声。前文提到，孩子的某些暴力行为是为了引起家长的重视。因此，当孩子出现暴力行为时，家长应第一时间以关心的口吻问问孩子为什么要这么做，倾听孩子内心真实的想法。此时，只有孩子得到想要的关注和关心，暴力行为就会停止。否则，家长的说教等措施都是不管用的。
　　家长要注意，不能因为孩子出现暴力行为就把孩子定义为坏孩子，一旦给孩子贴上这样的标签，孩子的暴力行为将更加频繁，难以纠正。因此，倾听是最有效的方式。
　　父母倾听孩子的委屈，不满和愤怒，在了解之后，帮助孩子分析这些暴力行为的危害，引导孩子自觉改正。
　　2．家长言传身教，以身作则。有些孩子的暴力行为是受父母日常的暴力行为潜移默化影响的结果，甚至有时候将父母比较小的暴力行为扩大化，形成他们自己的行为。
　　因此，家长们在孩子面前应该学会控制情绪，避免用比较大的动作来表达情绪，哪怕是拍桌子，大力关门等行为都能够影响到孩子。
　　一旦孩子觉着拍桌子可以允许，那么慢慢的，摔碗等动作都会出现。因此，家长们要特别注意在平时生活中要以身作则。
　　3．结合小故事，教会孩子道德知识。在孩子的成长过程中，某些暴力行为的出现是不可避免的。因此，家长要教会孩子什么事情是可以做的，什么事情是坚决不允许的，而这最直接的方式就是告诉孩子有关道德的知识。
　　生活在人类群体中，所有的言行举止都必须在法律和道德的束缚下进行。
　　而针对孩子这样年龄小的群体，家长要结合一些小故事，让孩子听起来不会那么枯燥，让孩子得到启发。当孩子掌握一定的道德知识后，就会知道暴力行为是不可取的，自然就会停止。
　　3．必要的惩罚是不可避免的。对于年龄段低的孩子，和他们讲道理往往不管用。家长一旦失去耐心，教育最直接的方式就是惩罚。
　　当然，如果孩子屡教不改，严厉的惩罚也是不可避免的，让孩子品尝到暴力行为的后果。
　　但是家长们注意了，这里说的惩罚并不是打骂或者其它的体罚方式，因为打骂和体罚只会让孩子的逆反心理更加强烈，暴力行为出现的频率更高，亲子矛盾爆发。
　　惩罚的方式有很多，如没收孩子的零花钱，有计划地减少孩子玩电子产品的时间，让孩子完成家务等等不会那么激烈，又能让孩子感觉到不舒服的做法。
　　在平常的生活中，家长应该要注意多花些时间了解孩子的思想动态。时常引导孩子通过充足的语言表达自己真实的想法和内心的情绪，这样可以很大程度上减少孩子的暴力行为。绝大部分的孩子都会出现暴力行为，而孩子的可塑性强，只要家长及时发现和纠正，孩子都会很快改正的。