注意力是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。所以注意力被人们称为心灵的门户,对于孩子的成长十分重要。 那我们应该怎样做才能提高宝宝的注意力呢? 宝宝是真的注意力不集中吗? 研究显示,宝宝年龄越小,注意力集中的时间越短:2岁的儿童,平均注意力集中的时间长度为7分钟,3岁为9分钟,4岁为12分钟,5岁为14分钟。 因此,我们对于宝宝,特别是3岁以前的宝宝,不能过分苛求他们保持很长时间的注意力,妈妈应以平和的心态,科学地、慢慢地培养宝宝的注意力。 1—3岁宝宝提高注意力的方法 1.拼图 让宝宝学会拼图,并逐渐增加拼图的块数。宝宝对这类游戏有时能达到十分入迷的程度,玩起来,二三十分钟都不停止。 2.听故事前提问 让宝宝带着问题去听故事,听完后回答。对于语言发展较好的宝宝,还可以让他听完故事后把故事的内容复述给你听。 3.帮助拿各类小东西 宝宝能听懂话时,可以交给他一些小任务,让他帮助你拿一件到几件日常用品,要求在一次中完成。如:"请你帮我拿一个苹果、一把勺子和一片纸巾。" 4.传口信 时不时让宝宝给大人传传口信,也可以培养宝宝的注意力。如:"告诉爸爸,吃饭了。"刚开始可以简短一些,然后逐渐到稍微长一些的语句。 5.听和看配音图书 市场上有一些带语音的图书,语音内容和画面内容配套,这种图书是以听为主,用图片来加深理解,这种以听讲为主的学习方法,对宝宝将来的学校学习有非常大的帮助。 宝宝在听、看的过程中不仅丰富了他的知识,提高了他对事物的理解能力,同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。 6.不要买过多的玩具或绘本 望子成龙的心态,让爸爸妈妈非常重视孩子的教育,一旦听说某种玩具或某种绘本对孩子有帮助,往往会毫不犹豫的购买。但过多的玩具和书籍,会分散孩子的注意力,不利于专注力的提升。因此我们给孩子购买玩具或绘本的时候,一定要在孩子吃透一种后,再考虑下一种。 7.利用宝宝的好奇心 好奇是宝宝的天性,也是宝宝探索世界的动力,任何触手可及的东西都想摸一摸、看一看,甚至是尝一尝,爸爸妈妈可以抓住宝宝成长过程中的这一特点,充分利用宝宝对于新鲜事物的好奇心来培养宝宝的专注力,同时对宝宝的观察能力和理解能力也是很好的锻炼。 8.多赞美,帮宝宝建立自信 自信心是宝宝持续保持兴趣的关键,是宝宝不断探索的动力,因此爸爸妈妈在和宝宝玩游戏或者进行专注力的训练时,一定要多鼓励、多赞美宝宝的进步。 特别是来自妈妈的甜美的声音、柔和的语调、温暖的拥抱,对宝宝来说都是很好的鼓励,能够帮助宝宝树立信心,爱上正在进行的活动,并且投入更大的精力继续探索。