很多孕妇在刚怀孕的时候都会感觉轻微的持续时间不长的腹部坠胀或者腹痛，而且还伴有呕吐，这是早孕反应的表现。那么孕早期腹痛的调理食谱都有哪些呢？
　　孕早期腹痛是一种正常的早孕反应，作为孕妇不要过于紧张，一定要放松心情，好好吃饭，可以多吃一些糙米、瘦肉、牛奶、动物肝脏和富含维生素B的食物，都可以缓解一定的腹痛。调理的食谱有银耳黄瓜汤，这道菜可以养胃、滋补和安胎，做法：首先将洗净的黄瓜切成菱形片，银耳撕成小片，大枣用温水泡透备用，锅内倒油，油热五成时，加入清水烧开，然后放入备好的银耳和大枣煮5分钟左右再放黄瓜，最后加入盐和白糖调味就可以出锅了，非常清淡的滋补美食。再推荐一道羊排海带萝卜汤，准备羊排骨、白萝卜、海带、姜、料酒、盐适量，先将羊排焯水，然后用清水洗干净备用，将白萝卜和泡发的海带切丝备用。羊排放入锅中，加水适量开始烧沸，将表面的泡沫捞出，加入准备好的调味料，再煮2分钟左右放入切好的萝卜和海带煮20分钟左右，最后加盐就可以出锅了，这道美食可以强筋健骨，补虚安胎。平时还可以准备桔皮姜茶来喝，此茶可以疏肝解郁，止痛，对孕早期腹痛很有缓解的效果。
　　通过上述介绍，你一定知道了孕早期腹痛的调理食谱都有哪些了，赶紧准备起来吧。在这里提醒大家，感觉不舒服赶紧去医院检查，排除一切不好的情况，才能安心养胎。

正面管教请闭嘴正面管教风靡大陆，却发现很多家长找到了更多管教的方法。支持孩子这个人成长的原则是尊重，闭嘴先听是正面管教的第一步。图片来自网络正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法孩子只有象山90后妈妈割肝救子，高氨血症科普马瑛瑛年仅两岁的儿子因患有罕见疾病，任何含蛋白质的食物对孩子都是种毒药，孩子至今没喝过一口母乳。根治儿子疾病的唯一办法就是肝移植。为了挽救才27个月的儿子，马瑛瑛毅然做出了割肝救子轻创业者的目标设定创业者往往为达不成的事设定目标，自认为易达成的事反而没有目标。从深圳南山来福士到罗湖火车站不会认为这是一个目标，充其量是今天的一个计划或日程安排。因为一定会达成的事不会成为目标。每SMART目标法培养孩子乐知知之者不如好知者，好之者不如乐之者，兴趣是最好的老师。所谓SMART原则含义如下1。目标必须是具体的（Specific）。2。目标必须是可以衡量的（Measurable）。3。目标真的没有办法吗办法不是指一个方法，而是指一个人至今已知已做之外的所有方法。试想你今天回家的时候，走到街口，发现因为旧楼倒塌而封了路，什么人都不准通过，你会怎么办？你会有三个选择（1）放弃返家的念1000卡的瘦身餐（三天食谱）现附上三天减肥食谱，一日三餐1000卡，保持身材保持味蕾还能保持食物美感。至于周日就留着开怀一下，给自己破个规矩好了。DAY1早餐（388卡）黑胡椒鸡肉蔬菜三明治食材全麦吐司两片番单身交友系列三句话判断是否找对人九型人格在单身交友的应用1三句话判断是否找对人（听其言）2三个动作判断是否找对人（观其行）3顺着TA的眼光，能猜到想什么4讨论一件事，知道TA来自什么样的家庭5焦虑时，如何决定继续单身交友系列三个动作判断是否找对人九型人格在单身交友的应用1三句话判断是否找对人（听其言）2三个动作判断是否找对人（观其行）3顺着TA的眼光，能猜到想什么4讨论一件事，知道TA来自什么样的家庭5焦虑时，如何决定继续自我价值不足的深层原因障碍性信念又名局限性信念，即妨碍一个人有效成长有效学习以至建立成功快乐的人生的信念。最严重的障碍性信念是三个关于身份的信念一我的这件事没有可能例我这个病是不会好的了。这样认定的人会单防NBA球星哈登的人出现了NLP回应这个人是上海交警（这就是NLP的情景换框）（图片来自网络）6月29日，NBA球星詹姆斯哈登在上海街头因骑电动车时违反交规，遭交警拦下。交警证实，哈登在沪期间，曾多次骑电动车违规。吹视觉型听觉型感觉型1内视觉的眼球转动模式在上面（往上望）。当眼睛往左上方望你是在回忆过去的景象经验，你在脑里看见景象，就像在档案里找回一幅旧照片，称为视回（VrVisualremember）。望向右