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为什么向孩子表达感激是一种有力的教育手段?

  进入敬畏和感恩的境界是孩子一生中最重要的课程。表达感激之情可以提醒孩子:他们永远都不孤独,因为生活本身时刻相伴。这样情还可以强化一个事实:生活是美好、明智与慷慨的。
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  为什么向孩子表达感激是一种有力的教育手段?   我告诉父母:"当我教你们学着感激时,其实也是传授给你们一种同孩子相处的最有力的技巧。"   进入敬畏和感恩的境界是孩子一生中最重要的课程。表达感激之情可以提醒孩子: 他们永远都不孤独,因为生活本身时刻相伴。 这样还可以强化一个事实: 生活是美好、明智与慷慨的。   每周或每天在餐桌上创造一种仪式,每个人都能表达他们的某种感谢;这能帮助孩子培养一种技能,让他们由此体会到生命的美好。与此同时,这样的实践也提醒孩子: 既然接受了生活的馈赠,就必须回馈生活。   的确,这些经历教会孩子不仅要从物质上,也要从精神和情感层面上进行回馈。我们越是表现出对感恩的重视,就越能为孩子作出表率。   如果我们对生活中的小事表现出欣赏与感激,那么孩子也会跟随我们放慢步调,留意自己的生活。他们将由此学会不忽视与轻慢自己的任何经历,尊重周围的一切事物。这种感激欣赏之情还可以培养孩子对生活的担当。   对孩子表达感激之情一一仅仅为了他们的存在——是很重要的。我们很少会对孩子本真的存在表达感谢,但却总是希望他们感激我们。   身为父母,如果我们能够望着孩子的眼睛发自内心地说声"谢谢你",那他们的价值感将会得到极大的提升。 如此一来,孩子将会明白,他们本身的存在就是一件有意义的事。   02
  我有一位30岁的女性朋友,充满了勇气与活力。然而,她同家人在一起的时候却表现得截然相反;尤其是在面对她的父亲时,她会变得麻木不仁。最近,我才了解个中原因。   她曾把全家人请到她自己的家里,打算宣布自己要结婚的消息。当时,她的未婚夫是第一次见她的家人。   由于他持有不同的信仰,所以她预计这件事会引起摩擦。我观察着她在聚会前的反应:她难以保持平静,提前吃了两片镇静药,又吞下一口威士忌。   她毕业于耶鲁大学,是一家律师事务所的合伙人;但在那一刻却变得如此焦虑失态,简直恨不得自己立即消失。   她向家人介绍了未婚夫。当他们了解到他信仰不同的宗教时,她父亲的脸上充满了愤怒。   随后,她父亲将她领到一边斥责:"你绝不能嫁给这个人,否则会让我在众人面前丢脸。如果你和他结婚,就别认我这个父亲。从此以后,你就不是我们家的人了。"   这位父亲没有祝福女儿的婚姻,也没有表达感恩之心,更不曾欣赏女儿的勇气——爱上了如此特别的人。   相反,他嫌弃自已的女儿。他不仅没有从女儿的爱情中获得教益,反而出于顽固的偏见而拒绝接受女儿的选择。   我们许多人不愿给予孩子过自己生活的权利。我们宁愿让他们牺牲自我来成全我们的自负感。我们很少意识到, 孩子并没有义务要一辈子效忠父母。他们对我们的忠诚是一种额外的优待,我们应对此心怀感激。   03
  对孩子时时抱有感恩之心,感谢他们与我们相伴,这很重要。   我们要感谢他们为我们的生活带来的财富,感谢他们的智慧、善良、热情、活力与生机。   我们也可以教会孩子感恩:拥有可以栖息的家,拥有可口的食物,拥有强健的身体,拥有朋友与家人的陪伴,拥有大自然的美景。   此外,我们还可以鼓励他们为自己具备勇气、碰到有趣的事情、拥有回馈的机会而表示感谢。   我们要懂得感谢生命中的一切馈赠和教益,它们让我们变得更充实,从而能更好地表达自己心中满满的爱意。   当我们教孩子发现生活中那些最小的事情并对它们表达感激之情时,也就是教他们不要一味地索取,而应意识到自己已经拥有许多了。   这可以唤起孩子为他人做好事的愿望,或者说点燃他们为他人服务的心灵之火。 教孩子感恩是为了培养他们心中的虔诚,向他们神圣的本质致敬。   要想鼓励孩子树立起庄严的敬意,我们就必须触及自己心中神圣的本质。 请允许我提醒一句:让孩子同他们庄严的心灵紧密联系,并不意味着他们需要表现出任何特别的"伟大情操"。   相反,我们要清醒地意识到:孩子的本质就是伟大的。身为父母,只有当我们不尊重自己本性的虔诚时,才会迫使孩子去追求某种我们眼中的"伟大",并使他们认为只有那样才能赢得我们的尊重。   事实上,这样会使他们同庄严圣洁的状态渐行渐远。孩子需要明白,要想承认与表达对自己神圣本质的感激之情,并不需要成就什么事情,而是要终其一生同自己本性的虔诚紧密联系。   如果我们不能活在感恩之中,而是受到贪欲的驱使,时刻追求更灿烂、更华丽、更宏伟的生活,以此获得满足感,那么孩子也会受到同样的熏染。   相反, 如果我们享受着平凡的空气与绿荫,体验着当下周遭每一样神圣的存在,孩子也会对自己所拥有的一切心怀感激 。 于是,如果收获了更多,我们将会视之为额外的恩赐,而不会对其有过多的贪恋。   ——摘自法沙丽•萨巴瑞《父母的觉醒》

大学生画虚弱妆去食堂,打饭阿姨手不抖了孩子,锅也端给你大学生活丰富多彩,学生们的学习生活自由而充满活力和创意。而大学食堂也是被学生评价最多的场所之一,其中既有满意也有吐槽。其中食堂打饭阿姨的抖手绝活,几乎是全国大学生们都非常熟悉和有共一二年级取消作业和考试,一线教师告诫父母,这样做学生才不吃亏现在的学生与以往相比,学习负担大大减轻,课堂学习质量更高一二年级取消书面作业后,增加了很多自由时间,学生的课余生活也变更加丰富。家庭作业减少的同时还取消了小学的期中考试,中学也是根大学毕业想考公务员,备齐三大证书,成功上岸几率高因为对职业发展规划的不同,大学生们在毕业季的选择也不同,有人投身社会找工作上班,也有人选择去考研提升自己,还有人决定找一个铁饭碗,于是准备考公务员。而考公一旦成功上岸,未来可以说就教育部门回应中小学新假期,幸福突然到来,学生们太开心虽然减负让全国的中小学生们都松了一口气。但是很多学生除了假期有一些自由时间,放学后的课余时间仍然要参加周中课学习,时间排得满满的。现在的中小学生们,除了周末还有五一十一小长假,另外大专与三本学费差了一万几,学生应该去哪个?这样选是明白人每年的高考季,都承载着众多家庭的希望,考生和家长们为了这次决定命运的大考,也都是有着背水一战的决心。但其实高考成绩只是踏入大学的第一步而已,大家都知道等成绩出炉后,考生就要进行志愿想要考研成功上岸,光靠努力不够,研友选对就是神助攻很多选择考研的人都知道,考研之路上最重要的就是专业课的成绩,所以很多人几乎每天都两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。其实,做事应该讲究方法,考研也不例外。每一位准备考研的学生都会把大部国内理工高校排行榜出炉,哈工大排名亮眼,中科大独占鳌头经常听人们说选择比努力更重要。这句话尤其适合决定人生方向的几个关键选择上,例如中高考考公考研等。如果选对了方向,不仅走起来轻松,最后的风景也会非常靓丽耀眼。于是,每年全国各大高校的ampampquot我们要当真学霸!ampampquot家长引导小学生自主学习,学生初中才拔尖学霸几乎是所有家长和学生们羡慕的对象,可以说没有哪个家长不想让自家学生成为学霸的。近年来,有的家长出于望子成龙的殷切希望,不惜重金将学生送进各种各样的补习班课后班,为让孩子做学霸真孩子步入学习倦怠期,前途迷茫失去动力,伪努力在作怪前一阵,遇到一位已为人母的朋友,哭诉她的孩子有多么努力,学习有多么刻苦,每天台灯都开到凌晨两三点,可学习成绩依旧提不上去,让人苦恼。她的孩子我认识,在我印象中也是一个乖巧懂事的女孩高工资大学专业排行榜,金融学被挤出前五,第一工资惹人艳羡高考生在填报志愿选择专业时,往往比选择学校还要用心,因为这关系着未来的就业方向和市场,因此每个人对此都非常慎重。考生对专业的考虑,除了自己的分数和兴趣之外,最关注的莫过于毕业后这一你的智商影响我家四代,父亲将学生学习不好,怪在母亲智商上学习是的好坏,是孩子自身素质学校的教育作用,以及家长的监督引导等综合作用的结果。有的学生学习好,有的学习不好,这才是自然的常态。如果每个家长都要求自己的孩子最优秀,很显然是不可能的
抑郁症患者自救宝典当值编辑识无边抑郁迹象1你莫名地懒下来不想上班。不想做家务。你觉得自己简直就是世上最懒惰的废物。你悲观,你失落。你无时无刻不想打起精神,可是你就是做不到。原本生活工作都井井有条的你梵高因它离世海子因它卧轨,这种自杀率最高的精神疾病,可怕在哪本篇作者董小姐本篇编辑董小姐当值编辑识无边昨天是一个特殊的日子,是画家梵高的生日,也是世界双相情感障碍日。自2015年起,由世界双相障碍协会和国际双相障碍基金会发起,将每年的3月3换一个环境生活,对抑郁症患者来说真的有用吗?篇作者祝我年少有为本篇编辑董小姐今日导读抑郁症患者在得病后,可能会听身边有人建议出去走走旅游一下放松心情换个地方住。对有些患者来说,换个环境,确实会起到出乎意料的效果。就如今天故事抢救六次,住院九次,她战胜了死神,决定做生命的勇士本篇作者莲本篇编辑董小姐当值编辑识无边今日导读五年前,她被确诊为重度抑郁症中度焦虑症。脑海中充斥着自杀念头的她,由于多次自杀未遂,一度住院九次抢救六次,甚至一度被医院开具病危通知书经历了儿子夭折和无数次抑郁复发带来的生不如死,她依然选择坚持本篇作者强久拉姆本篇编辑董小姐当值编辑识无边今日导读她是一名有着十年双相情感障碍史的患者。在外人看来,她活得很快乐阳光,但实际上,她长期生活在抑郁和狂躁的痛苦中。先后遭遇了奶奶父亲我把自己原生家庭的伤害投射到儿子身上后,儿子抑郁了本篇作者程明珠本篇编辑董小姐当值编辑识无边今日导读今天的分享,来自一位抑郁青少年的妈妈。儿子抑郁之后,她深刻反思这一切出现的原因。她看到了自己来自原生家庭的伤痛。因为父亲早亡母亲由亲人挚爱的一个个离去,我的世界坍塌,儿子也跟着抑郁了本篇作者燕子本篇编辑董小姐当值编辑识无边今日导读今天的分享,来自郁金香家长学校一位妈妈的故事。她本有一个幸福美满的家庭,高龄得女更是让她沉浸在巨大的喜悦之中,却没想到一系列巨大的变英语教师的双相路求职篇六份工作,一次次摔倒又一次次爬起来本篇作者PQ本篇编辑董小姐当值编辑识无边今日导读今天的文章,是一名27岁英语教师双相情感障碍患者,对她坎坷的求职之路的一次回顾。病愈出院后,她回到老家休养,做家务看电视和睡觉承包了心理咨询在抑郁症治疗中的作用三咨询师究竟对你起了什么作用当值编辑识无边配图来源郁金香绘画疗愈成长营作为心理疗愈的一种形式,心理咨询的独特价值到底在哪里?它到底算是科学,还是艺术?咨询的起点和终点在哪里?咨询中疗愈发生的机制到底是什么?人心理咨询在抑郁症治疗中的作用系列二心理咨询有副作用吗?当值编辑识无边配图来源郁金香绘画疗愈成长营心理咨询或治疗就是通过话聊进行心理疏导,竟然还会有副作用?!很多人是担心精神类药物对身体有副作用,转而寻求心理咨询,原来心理咨询也不是包治破茧才能成蝶,两年抑郁生涯,她总结出了几条关于心态调整的法则本篇作者森小碟本篇编辑董小姐当值编辑识无边今日导读今天的分享很简短,但字字珠玑。是一名郁友在抗击抑郁的漫漫之路上,所总结出来的几条关于心态调整的黄金法则。阅读完这些文字,可能只需要