儿童补钙有哪些误区？儿科专家告诉您真相！

　　#清风计划##生命早期1000天#
　　由于传统观念的根深蒂固，把宝宝成长过程中的出现的很多症状都归于缺钙，我估摸着现在中国的儿童每年吃的钙量都可以化成一座大山了，其实很多时候是不需要补钙的。
　　1、佝偻病是缺钙吗？
　　家长朋友们将佝偻病与＂缺钙＂等同，认为佝偻病的防治即是＂补钙＂，甚至从新生儿期就开始补充钙剂。其实，预防佝偻病是补充维生素D，而不是补充钙。因为佝偻病的发生是因为婴儿缺钙引起的，因此，孩子2岁之前预防性补充维生素D就可以了。
　　2、枕秃是缺钙吗？
　　宝宝有枕秃，认为宝宝是缺钙，导致盲目补钙。很多宝宝在早期生长阶段，会出现生理性的胎发脱落，或者出汗摇头频繁的摩擦，就造成宝宝后枕部没有头发，如果孩子没有基础性慢性疾病，这个不能当成是缺钙表现。家长如果感兴趣的话，可以询问周边的孩子，绝大多数都有这个现象。当一个症状如此普遍的时候，说明这个就不是孩子疾病。
　　3、出汗多是缺钙啊？
　　宝宝出汗多，认为宝宝是缺钙，导致盲目补钙。出汗多是个非常普遍的现象，是婴幼儿基础代谢快，宝宝的汗腺调节还未发育完善，宝宝皮肤含水量也多等原因引起的。如果孩子没有慢性基础病，出汗多并不是缺钙喔。因此，这个再次向老人家们敲响了警钟，不要给孩子衣服穿的过多，其实孩子比大人还要经不起热的。给孩子衣服裹多了，容易出现凉汗，反而导致孩子容易感冒生病。
　　4、头发少是缺钙吗？
　　宝宝头发少，认为是缺钙，导致盲目补钙。宝宝的头发是有一定生长期的，与遗传有很大关系，有时甚至可达2年至3年，如果孩子没有基础性慢性疾病，所以不能说宝宝缺钙或其它营养素。你们想想啊，如果说补钙都能够治疗秃头稀发的话，那天底下就没有秃头的男人了，中年秃顶的这些人还不拼命的补钙啊，然并卵，没有人这么傻叉的去这样做。
　　5、出牙晚是缺钙吗？
　　宝宝出牙晚，认为是缺钙，导致盲目补钙。如果孩子没有口腔疾病，出牙晚这个情况的发生大多与缺钙无关，这个现象通常有可能是遗传决定的，可以遗传自父母任意一方。先回想一下你们当年是不是就出牙晚。如果孩子的爸爸妈妈小时候出牙就比较晚话，你就别指望孩子按时把牙长出了。因此，关于孩子出牙，就不要盲目的跟其他孩子比较了，这个是没有可比性的。
　　——我是儿科药师梅贰康，专注于儿童用药安全科普多年，我对药品、育儿和健康的解读有自己独到的观点，期待您的点赞、关注、分享和评论。
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