提到女明星,我们脑海里会立刻勾勒出一个沙漏型身材以及长腿高挑的轮廓。 但哪有人毫无瑕疵,即使是神坛上的偶像,也会有自己身材上的小bug。 芭比娃娃和机器人就不同了,它们身体的每个部位都完美到极致,因此它们的身材也成为美的衡量标准,男性拼命吹捧,女性努力模仿。 康妹儿不禁想问:"完美身材只有一个标准吗?我们追求它到底是为什么?" 杨幂身材管理像机器人 最近赵薇执导兼制作的国内首部独白剧《听见她说》已收官。最后一集《完美女孩》是由杨幂主演,赵薇表示这个角色除了杨幂没有第二个人! 康妹儿疑惑,为什么非杨幂不可呢? 《完美女孩》讲述的是一位来自公元3021年的机器人,创造它的目的就是服务人类,所以它的五官和身材一定要符合大众审美标准。 这个角色的深层意义并不在于科幻和机器人,而是映射当下女性不要为了别人的期待而活,不要被商品化。 杨幂最适合这个角色的点就是她的身材管理。颜值上,杨幂当然是毋庸置疑的大美女。身材上,能达到机器人标准的却少之又少。 杨幂的身材不能说完美,但确实非常接近机器人,大长腿又细又直,腰部细到完全没有赘肉,整个人很单薄但并不全瘦,该优秀的地方却很突出。 不得不说,杨幂是当下审美比较符合完美身材的女星。这应该也是赵薇说除了杨幂没有第二个人的原因。 杨幂是怎么做到的? 杨幂的身材管理确实很像机器人,怎么说呢,她不是特意为了这个角色瘦的,而是出道这么多年一直如此。 杨幂永远有各种话题,但从来没有过任何有关于杨幂发胖的话题。 对杨幂来说,胖就是犯罪。所以上节目时,她面对节目组端上来的一碗米粉,只吃了一根。是的,一根米粉才是真相。 面对整碗冒着香气的米粉,只吃一根,这本身就是堪比机器人一般的自制力。果然女明星"不是人是禁欲的神",美食当前还能坐怀不乱! 疫情宅家期间杨幂也没有偷懒,别人追剧吃喝,杨幂练出马甲线。就是靠着这股机器人般的强大意志力,杨幂才一直保持"完美身材"。 但"完美身材"一定是某个标准吗?我们追求完美身材的目的是什么呢? 蔡依林在《怪美的》MV中,这样讽刺"单一美",因为女主没有达到大众所认定美的标准,就要受到审判。 多少女孩为了取悦,为了模仿,为了所谓的完美,失去了最重要的健康。 健康美才是王道 不论是杨幂的一根米线,还是章子怡的三口泡面,似乎都在传达"极度瘦才是美"的理念。 对于明星这个职业来说,胖的确是失职,但对于普通人来讲,健康美才是标准。 网络上宣传好身材的新闻铺天盖地,教大家减肥的攻略比比皆是,最终目的是为了让我们用更强健的体魄抵御伤害,避免肥胖带来的疾病,而不是用伤害自己健康的方法去变瘦。 我们要学习的不是明星们极端的减肥方法,而是他们机器人般的意志力。 除了杨幂,孙俪和刘涛也是自律达人,他们不采用极端快速减肥法,而是将锻炼身体作为一生的事业。 慢慢磨炼,细水长流。该吃吃,该练练,让减肥锻炼变成一件愉悦的事。 康妹之前也讲过, 好好吃才能减肥。粗粮碳水、优质脂肪和蛋白、蔬菜水果、干果奶制品每天必不可少,只要控制好量,一天吃的东西其实可以很丰富。 再加上运动,用强大的意志力坚持下去,减肥可以很简单。 所以大家不用特别苛求自己的身材达到某一标准,健康美才完美。 图片来自网络 请作者与本号联系,以奉稿酬