一刘芳：
　　1.用群主思维，成为文案主理人，发挥群主思维，激发文案文案营其他运营者的能量
　　2.找高光时刻持续深耕
　　二.洪涛老师
　　1.他律到自律的过程：
　　是大脑皮层的两个区域的较量结果，是从刻意训练到自发训练的结果。
　　小技巧：大字报、他人提醒
　　2.提高行动力可以用拆分目标法
　　三、海明教练
　　1.能力与有结果的关系
　　能力是可以培养的，结果是可以规划的，如果是这样，能力就等于结果
　　学习高人技巧：拍视频可以有反复学习的依据
　　四.学员提问
　　1.如何提高听课抓重点的能力？
　　士英教练：聚焦发言主题，用最短语言提炼主谓宾，参与文推进行刻意训练。
　　海明教练：观察身边的标杆，找到他抓重点的方法，刻意模仿。
　　每次听课后都梳理十条以上，训练自己输出能力。
　　2.海明教练如何高效带助理团队？
　　战狼教练：让助理在八大营中打磨
　　教练：海明老师给助理培养助理自己想要的能力
　　五.我的下一步：
　　1.落实采访高人行动，一个月完成十人采访
　　2.重新规划变现学院学习路径，三个月跑完八大训练营

王力宏在徐若瑄家聚会，网友纷喊基努李维，是你吗？很会利用在台时间的徐若瑄，除了广告电影等工作外，当然也要跟朋友小聚。昨（20）日她贴出一张在家中的音乐人聚会，除了有麋先生的圣皓，另一个以虬髯客造型现身，外貌激似基努李维的，竟是王明星秀书法，千玺字如其人，热巴干净利落，杜海涛深藏不露了在娱乐圈很多明星都是多才多艺的，他们不仅会唱歌会跳舞会演戏，在其他方面的一些特长也同样是很优秀的。比如书法就有不少明星都非常擅长，所以下面咱们也就一起来欣赏一下他们秀书法的画面吧！85岁容嬷嬷李明启现身！与潘长江同框热聊，手上俩大镯子抢镜戳右边关注会火群像！最全最新娱乐圈八卦每天与你分享！近日，有网友在社交平台上晒出老艺术家李明启出席酒席的照片，照片中李明启和潘长江坐在同一餐桌上正在聊天。李明启抬手轻掩住脸颊，朝向郭德纲又添徒孙？儿徒烧饼发文报喜，栾云平孟鹤堂等师兄弟送祝福日前，相声界可以说是喜事不断，这两天，德云社杨进明生日，师娘生日让德云社一众顶流忙不停，这不，又有喜事传来，被郭德纲称为儿徒的烧饼发文母子平安，老婆辛苦了！饼干，你好！向大家宣布二破七年之痒，高圆圆赵又廷片场撒糖婚姻幸福的人，都有些孩子气关注我，遇见未知的自己作者丨Gloria出品丨张德芬空间太害羞了，高圆圆赵又廷简直甜蜜到犯规！近日，高圆圆复工拍戏，赵又廷去探班，两人站在房车前，手拉着手，你晃一下，我晃一下赵又廷关晓彤父母被罚4月20日，关晓彤父女二人先后登上热搜。其中关晓彤的父亲关少曾，因一则5万元的处罚，被网友热议。近日，成都天然呆餐饮管理有限公司于近期新增行政处罚，成锦市监处20215101042王灿晒孕期照片，无美颜生图令人意外，27岁的脸47岁的脖子前段时间网络上有消息爆料，杜淳妻子已经卸货成功，隔天夫妻俩就晒出了照片，官宣生的是女儿，小名叫小蛋饺。这对夫妻一路走到现在也不容易，参加婆婆和妈妈的时候，受到了不少观众的质疑，不过琼瑶红衣庆83岁大寿最新两部作品细节曝光昨天是琼瑶83岁大寿，她和儿子陈中维媳妇何琇琼以及孙女提前共度暖寿宴，寿宴中，琼瑶穿着最爱的红色衣裳举杯微笑，呼应她跟粉丝说的以后我的生活就是找快乐。琼瑶透露，今年3月被视为还珠格李嘉欣黎姿合照绝了天仙说的就是她们4月22日，李嘉欣在社交平台晒了自己与黎姿的合照，两个人一个50岁，一个49岁，但是状态都是非常年轻，看上去也就30岁左右的样子，所以说真正的美人还是经得住岁月的考验的。李嘉欣与黎王灿首晒一家三口合照，千字长文9次提老公，却只字没说婆婆说到王灿，很多人限制的的是杜淳老婆，再就是通过婆婆和妈妈认知了这位孕妇，她的颜值丝毫不亚于娱乐圈女星，怪不得能拿下杜淳。随着节目的播出，王灿的肚子一天比一天大。杜淳的照顾也越来越细陈妍希晒自拍，托腮瞪眼少女感十足，家中摆放全家福合照尽显幸福4月22日陈妍希晒出两张唯美自拍照，37岁的陈妍希冻龄保养，娃娃脸格外可爱，一点都不显老，好友杨丞琳第一时间点赞。陈妍希穿着一件红色字母卫衣，披散着长发的陈妍希的圆脸非常抢镜，包子