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59岁刘德华自称是认真工作40年的普通人,勤奋和自律真让人佩服

  这两天,相信很多人都被一段
  刘德华出道40周年的感悟视频
  给刷屏了,真是满满的感动。
  ↓↓
  他语气平和的自然开场:
  1981年很平常的一天,
  我正式出道了。
  自始至终,
  59岁的刘德华一直在认真,
  做好每一件事情,
  虽然他也"会哭",
  有时也"很笨",
  但从未停止过脚步。
  那些经典角色、名场面,
  红遍大街小巷的歌曲,
  都证明着这四十年来,
  刘德华的优秀。
  这四十年不止是刘德华的四十年,
  也是每个人的四十年。
  最后刘德华说:
  这个40周年当然要庆祝,
  但不是庆祝一个人红了40周年,
  而是庆祝一个人,
  认真工作了40周年。
  纵观在整个华人娱乐圈,刘德华一直是天王般的存在,出道40年,红了40年,160部电影、50张专辑、100多张唱片、400多场演唱会......这位耳顺之年的"老头子",无论从哪个角度,都不像"爷爷辈"的人,无愧于娱乐圈常青树。
  有人说:一年一偶像,百年刘德华。40年是一个人的大半生,流水般的娱乐圈都迭了N代了,他还在唱着歌演着电影,为什么大家对刘德华如此钟爱呢?始于颜值,成于努力,忠于人品,刘德华用实力证明,什么叫当之无愧的天王。
  刘德华不是天才,曾被嘲笑唱歌不如张学友,跳舞不如郭富城,演戏不如黎明,他的机遇是在一次又一次磨炼中获得的,他长时间的成功与他的勤奋是必然联系的,王晶说:我从来没见过像刘德华这样努力的人,他若不红天理难容。
  在知乎上有一个数百万人讨论的热门帖子:"自律带给了你什么?"有一个高赞回答是这样说的:自律者出众,不自律者出局。的确,刘德华每每在戏中那种近乎"变态"的自律,让他成为娱乐圈大佬级人物,更是能做到数代人通吃。
  "华仔"从不把辛苦挂在嘴边,却比谁都拼命;从不提自己多努力,却比谁都自律;时代也许变了,但我们会一直喜欢那些真正敬业、有实力且人品好的明星,他们才能称之为偶像。
  在参加《开讲啦》节目时,撒贝宁是这样介绍"华仔"出场的:"不怕别人比你帅,也不怕别人身材比你好,怕的是别人既比你帅,身材比你好,还起得比你早。"
  出道至今,"华仔"都与啤酒肚无缘的,这得益于他的数十年如一日苦行僧般的自律,清淡饮食、锻炼身体,才能把身材管理得如此好,体重始终保持63kg,无论工作多晚每天6点准时起床,每天按程序吃斋念佛练功……
  在"华仔"每天必做清单中,健身排第一位;即使工作再繁忙,每天都会坚持适量的运动以保持体形。"华仔"总是强调,自己只是普通人。会吃饭,会睡觉,其实他做到的普通人一样可以去做到,但就是这样普通的小事,却决定了生活状态的差距。
  在每次演唱会前,为了保持最好的状态,"华仔"都会为自己安排严格的时间表,每天进行八个小时的练歌和排舞后,还会抽时间健身,包括跑步练气、举哑铃、伏地挺身和不同类型的腹部运动。
  一网友问:"《拆弹专家2》电影里的断腿效果是怎么拍出来的,真的断腿了吗?"华仔"当场表演了把腿掰到头上的动作,表示自己身体很灵活。柔韧度需要长期锻炼,59岁的"华仔"仍轻松将腿抬到头部,这与他长期健身是分不开的。
  而在管住嘴方面,他也是非常有恒心的,之前的采访中,"华仔"曾公开过全年的日常食谱:一日三餐都吃谷类杂粮、原味乳酪和白煮鸡肉。
  当主持人问他:"你这样,不会腻吗?""华仔"表示:"怎么会腻呢?腻的时候,就拉起衣服看看腹肌。"普通人连吃一个星期都会觉得腻,他却坚持了这么多年,自律至此,也难怪他能一直保持年轻的状态。
  "华仔"的成功并不是运气使然,坚毅的性格,认真永不言败的正能量品质,促使他在娱乐圈中一步一个脚印,最终成为娱乐圈中艺人的典范,令人佩服。而这种努力,已经内化成了他生活的日常,连他自己都察觉不到了。
  决定人生走向的,不是一时的自律,而是长此以往的坚持,果然,没有一块腹肌是凭空出现的,这样的身材,谁看了不喜欢?像刘德华这样,能火一辈子的明星,现在也越来越少了,而这个世界往往需要这样的明星,带给人们温暖,带给人们能量。
  快60岁的"华仔",用自己的勤奋和持久的走红证明了,一个艺人是可以成为好几代人的偶像的。我们应该感谢,在这个所谓的偶像迅速走红又迅速被遗忘的时代里,还有就是刘德华的名字与众不同。

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