30岁背不起LV的女孩，丢人吗

　　在万物皆有鄙视链的今天，焦虑的门槛正变得越来越高。
　　去年，大家还在讨论＂三十岁还在用拼多多，丢不丢人＂。
　　没想到，今年，连轻奢包包也＂沦落＂到了鄙视链底端：
　　前段时间，知乎上有个问题蹿上了热榜——
　　＂快30岁了，身边的人都背上了LV。我却只有MK，丢人吗？＂
　　问题中提到的MK，指的是轻奢品牌MICHAEL KORS。
　　在官网上随手一搜，便宜的也要几千块。
　　MK官网展示的部分产品售价
　　价格几乎抵得上普通人一个月薪水的包包，已经寒酸到了让人＂丢脸＂的地步吗？
　　被放在鄙视链底端的，不止＂30岁还在背MK＂的人。
　　打开各类社交平台，有着类似苦恼的人不计其数：
　　＂上高中了，还没有一双AJ，丢人吗？＂
　　＂工作十年了还没买车，丢人吗？＂
　　＂只有两支口红的女生，是不合格的吗？＂
　　仿佛到了某个年纪、某个身份，就会有一道及格线随之而来。
　　达不到＂及格线＂的，就是＂丢人＂的失败者。
　　一次街头采访中，主持人向路人问了这样一个问题：
　　30岁的男人年收入十万，你认为失败吗？
　　无一例外，路人们都认为这是＂失败＂，委婉一点也是＂比较少＂。
　　30岁没有十万年薪，总之是＂失败＂ / 好看视频
　　如此整齐统一的回复，将＂30岁没有十万年薪的人＂，粗暴地划在了及格线以下，却忘了追问：
　　这个及格线到底是怎么来的？是不是真的合理？
　　《2019国人工资报告》显示，北上广深受访者中，月薪在5000至8000元的人数居多。工作10年以上的人，月薪过万的都不到三成。
　　十万年薪，绝不至于是一个＂失败＂的收入。
　　就像几千块的包包，在许多人眼中，无论如何都不会与＂丢人＂挂钩。
　　只是在＂人均月薪过万＂的社交媒体上，显得没那么光鲜罢了。
　　受访者中，工作10年月薪过万人数不足三成 / 图源新华网《2019国人工资报告》
　　不难看出，所谓＂及格线＂的来源，并非来自理性判断，而是来自＂身边＂。
　　在人生的前十几年里，我们习惯了被学校里的竞争和排名统治。
　　优秀的标准，不在于考了多少分，而在于比别人高出多少分。
　　不知不觉中，＂比别人强＂，成了唯一正确的准则。
　　即便离开了校园，＂比别人强＂也成了很多人潜移默化、下意识的追求。
　　小时候，折磨我们的无非是几个成绩优异的＂别人家孩子＂。
　　长大后，＂别人家孩子＂有了更多的样子：名牌大学、知名公司、名牌包包、优秀的婚恋对象、聪明优秀的下一代……
　　被亲戚和＂别人家孩子＂支配的恐惧 /《小舍得》
　　很多人将社会竞争，比喻成一个略显残酷的黑色幽默：
　　两个人在草原上徒步，被一头饥饿的狼盯上了。其中一个人，立刻从背包里取出更轻便的跑鞋换上。
　　他的同伴大惑不解：＂你难道觉得你跑得过狼？＂
　　那个人撒腿狂奔，边跑边说：＂我只要跑得过你就行了。＂
　　＂要比周围的人跑得快＂，似乎已经成了很多人的共识。仿佛稍微慢下来，就会被紧随其后、名为＂失败＂的恶狼吞吃入腹。
　　几天前，＂华为再招天才少年，年薪超百万元＂的消息，冲上了热搜。
　　评论里有自嘲：＂我在人间凑数的二十多年＂；也有自我勉励：＂人还是要多读书＂。
　　但也有人，无法掩饰自己的失落：
　　＂同样是校友，看看人家，而我只是个找不到工作的‘废物’……如果我和他不是同学就好了。＂
　　即便心里清楚不该对比，但＂校友＂的共同身份，还是成了焦虑的土壤
　　校友过得比我好，同学过得比我好，邻居过得比我好，亲戚过得比我好……
　　即便习惯了＂你的同龄人正狠狠抛弃你＂的毒鸡汤、见惯了＂和我同岁的CEO已经年入千万＂，这一届年轻人，还是很容易被发生在身边的＂成功案例＂击垮，在同辈压力下狠狠破防。
　　同辈压力（peer pressure），指同辈（同龄、地位相似、处境相似等等）的群体之间，会进行横向比较，使人产生巨大的心理压力。
　　豆瓣上，有一个＂同辈压力研究中心＂小组，18万名自称＂屁儿＂的组员，汇聚在这里。
　　而屁儿，和则peer（同辈）谐音， 更是在调侃＂和同辈比起来，屁都不是＂的自己。
　　有个网友深夜发帖，讲述困扰自己的＂失败＂经历：
　　和身边同学一样，辛苦备考研究生，却没有成功＂上岸＂。
　　即便后来又凭借努力，考上了教师编制，可这份让许多人羡慕不已的工作，并没有消解考研失败带给她的沮丧。
　　因为＂身边人都要读研了，除了考研失败的我＂。
　　和身边人的差距、周围人若有似无的鄙夷，以及自己在这一套标准下的自我否认，令她迷茫而挫败。
　　令人唏嘘的是，没翻几页，就能看到另一位＂屁儿＂，因为考不上教师编制，被＂打击到自闭＂。
　　无休止的比较下，任何已经取得的成绩，都突然＂不香了＂。
　　正如组内的一条高赞回答：
　　焦虑的最大来源，并不是自己真的过得不好。
　　而是＂看到别人，顿时觉得自己是个菜＂。
　　没有对比，就没有伤害
　　20世纪三大心理学家之一、个体心理学之父Alfred Adler，曾经这样解读每个人的烦恼之源：
　　一切烦恼，都来自于＂他人＂。如果这个世界上没有他人，也就没有烦恼了。
　　《奇葩说》中，辩手小鹿举过一个略显极端的例子：
　　＂陶渊明先生，不会觉得周围的同龄人过得比他好，因为他的周围，都是菊花和竹子。＂
　　只要有同辈，同辈压力就几乎一定存在。
　　＂30岁还在背MK＂的苦恼也来源于此：
　　让人焦虑的不是MK，是周围人肩上的LV。
　　同辈压力，或许不总是负面的。
　　上学时，每个班级总有几个成绩优异的＂领头羊＂，成为其他小朋友眼中的榜样。
　　可在失去了单一考核标准的成人社会，同辈压力带来的往往还是焦虑。
　　＂三十岁，别人在背LV，我还在背MK，感到越来越自卑＂，压力的背后藏着的也许有催人向上的动力，但更多的，是让人不断内耗的自我否定：
　　为了不成为败者，就必须一直获胜，处于竞争之中的人，内心一刻都不得安宁。
　　日剧《被讨厌的勇气》中，男主角相马，因为新来的同事＂能力更强＂＂更加独立自主＂而郁郁寡欢。
　　深陷自我怀疑的他，找到一位大学教授求助。
　　教授对他说：＂你似乎将新同事视为了竞争对手，而人一旦意识到竞争或胜负，就势必会产生自卑感。＂
　　竞争伴随着胜负，为了不成为败者，就必须一直获胜/《被讨厌的勇气》
　　男主大吃一惊：难道人不能和别人比较比较、不能产生自卑吗？
　　教授的回答是：
　　＂健全的自卑感，并非来自与他人的比较，而是来自与理想的自己的比较。＂
　　轮椅马拉松运动员Dean Furness，就有着类似的经历。
　　几年前，一捆意外坠落的、320公斤重的干草，碾碎了Dean的第五、第六节胸椎，让他这辈子都无法再走路。
　　这场飞来横祸，让Dean一度十分非常沮丧：
　　他一直在心里不断地比较，对比如今的自己和过去的自己，想着曾经能轻松做到、现在做不到的事。
　　几周后，他被转移到一家康复医院，进行举重、操纵轮椅等训练。
　　更让他备受打击的事情发生了：他不仅无法战胜回忆中的自己，在刚开始的训练中，他也比不过与自己相同处境的其他人。
　　在妻子和治疗师的开导下，他意识到要想从绝望中走出来，自己别无选择：
　　＂只能专注当下的自己， 专注于我需要达到的目标， 并且变成我需要成为的人。＂
　　后来，Dean接触了马拉松，认识了许多知名运动员。但是，他一直记得自己总结出的成功经验：
　　不去把自己和那些人的成就、速度、奖牌去比较， ＂因为如果我这么做， 我可能不会继续这场旅程，并坚持到现在＂。
　　专注自己，而非他人。
　　我们在每一次选择之前拼尽全力，是为了在结果之后不再后悔，而并非为了别人眼里的优越和成功。
　　没有谁的生活值得羡慕，我们只能把属于自己的生活过好。
　　同辈焦虑或许很难对抗，但我们至少可以选择不去看它，将比较的锚点，放在自己而非他人身上。
　　＂就像一匹好的赛马，在比赛的时候会把眼睛蒙住。
　　它只找准自己的目标，不关心其它竞争者。＂