＂如果能够把握客观世界的客观真相，那么我们的生活不仅极其高效，事半功倍，而且无为而为。＂
　　《意志力红利》高太爷
　　很多事情我们无法坚持下去，就在于启动阶段我们就没有尊重客观事实，而是采用了理想主义。理想与现实之间的差距，让很多人就逐渐放弃了自己制订的计划与目标。因此我们要掌握的方法便是： 从理想心态转换成现实心态，就可以解决这个问题。
　　比如我需要锻炼身体，就直接给自己制订每天晚上跑步5公里，20个俯卧撑，这个目标看着很诱人理想，但是现实中我们坚持不了几天就放弃了，因为太累了，也不符合我们的自身情况。
　　这就是理想心态，而不是现实心态。不要总想着一口吃个胖子，我们需要做的是，先给自己制订一个跑1公里，做5个俯卧撑的目标，对于一个刚开始锻炼的人来说，这个基本上都可以做到，而且没有什么负担，很快就可以完成。完成还能产生自信心，这就是现实心态。
　　我们也不要担心如果自己的目标总是很好完成就没有了效果，因为目标过一段时间自己觉得很容易完成以后，就会慢慢往上加了，比如2公里，7个俯卧撑以此类推，最后达到一个理想的状态。这就是 尊重现实规律的力量。
　　总结:
　　懂得了现实心态，我们的目标就能长久坚持下去了，因此我们需要做的就是找到身上不现实的理想主义，然后制订符合现实规律，符合自身实际情况的目标，然后进行践行。那我们所有的计划就可以顺利坚持下去！

黄圣依，这个姐姐很率真她不是我兴趣所在的人，之前一直如此。直到最近看脱口秀大会，作为点评嘉宾的她，几句简洁而颇有深度的点评，让我对她刮目相看。而我也在反思了一个问题，对一个人的看法任何僵化的固守都是错误男人划伤自己以血腥味道引诱鲨鱼救女友有一种爱叫做用生命来爱大海上，一对恋人，一个渔船，一块木板，以及吃人的鲨鱼。眼看着鲨鱼袭来，男人把女友一脚踢开，自己往一个方向游去。女友大声喊着，我们一起，但是男人仿佛没听见一样。鲨鱼径直游向了男人，结我们有过约定，在你提第一百次离婚的时候，我成全你办理完离婚手续至今66天，所有的这一切都是我任性造成的。几乎每次生气，我都会说离婚，可是他都不会同意可是，这次为什么他真的同意了呢？面对空荡荡的家，我的心空落落的，眼前全是他挥之不苏有朋47岁，偶像天团小虎队渐行渐远在小虎队风火的年代，更多的是被他们的帅气吸引，并没有过多地关注每个人的过往。而当几十年过去，偶像情结已不再的时候，突然想问一句，他们究竟是怎么样的他们。苏有朋是最秀气的那个吧。帅气女孩删除了男友的毕业论文好的爱情究竟应该是什么样子？因为日常琐事，女孩子删除了男友电脑里的论文和全部资料。男友听到这个消息，一句话没说，出了门。这篇论文，花了男孩几个月的时间，早起晚睡查阅资料精心编排，在毕业前要交给导师的作业。事关离婚，我只带走了银行卡和手机文秦小霜图网络被问到，如果离婚，只能带走三样东西，你带什么？我一时语噻。静下来想了一下，先从不带什么说起吧。01hr不带钥匙。夫妻一场，不管如今有多少恩怨，毕竟同床共枕这么多年。也为了留住男人，她疯狂地寻找结婚证比出轨更可怕的是想象出轨闲来无事，翻看了一部电影谁说我不在乎。谢雨婷这天为了领取居委会模范夫妻的奖品，在家翻箱倒柜地寻找结婚证却没找到，被同事取笑说自己是非法同居。这下不要紧，她本来没有安全感的脆弱的内心走过了16年，杨振宁和翁帆依然表演着十指紧扣的激情01hr非要给这桩婚姻找点理由，那么杨振宁作为学霸的好色，给自己的晚年找一个年轻漂亮的妻子，而翁帆想待在自己曾经和一直崇拜的人身边，沾一些杨老先生名与利的光，这样的理由是不是很多人谢霆锋，叛逆少年01hr一直没有从不喜欢港台明星的魔咒中走出来，当然对于谢霆锋也知之甚少。就知道他是一个影视歌三栖明星，王菲和张柏芝的男人。除此之外的信息，不愿意再揭开和了解更多。直到那次抗洪救灾人过五十，请重新布局你的生活人到五十岁，事业可以停顿一下了。不一定是停止，但是需要你回看一下，你都做了些啥。对你的人生是有一个怎么样的作用。积极的消极的。不管如何，你该总结出你的一些工作体会了，忙碌终究不是目不是我想离婚，是本来就不该结婚现代人，婚姻已经可有可无对不起，我们离婚吧为什么？我爱上了别人她是谁，哪里不好我可以改罗子君听到的那一刻，是崩溃的，也是卑微的。她没有勇气也没有力量支撑起自己。中年婚姻危机就意味着随时的转身。爱情变得越来