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1岁内宝宝成长的4大关键期,家长千万要抓住了

  对于新手爸妈来说,没有比宝宝健康成长更重要的事情了。随着时间推移,宝宝慢慢长大,接触世界,感知世界的方式也逐渐发生了变化,从抬头、翻身、坐起、爬行,认人...到走路。每一个变化都让爸爸妈妈感到欣喜。
  1岁内的宝宝会经历4个能力和行为发展的最佳时期,即成长的关键期。
  在这四个时期,家长予以格外关注与配合,宝宝可以更快的学习更多技能,大脑得到更快的发育,身体更快的成长。
  口欲期
  (1)为什么会吃手
  0~1/1.5岁基本没有行动能力的宝宝,在一种完全不自立的状态,此时嘴成为了生活和兴趣的中心。
  一般,宝宝在2个月左右开始进入口欲期,他们通过吮吸手指,让自己在"口欲期"得到满足,进行自我安慰。
  同时,如果是处在出牙期的宝宝,啃手指还能够起到磨牙龈,缓解牙痒的作用。吃手是宝宝生长发育的正常生理反应,家长不用焦虑。
  (2)吃手的好处
  宝宝能够灵活的吃到手指,需要运用到感觉系统和运动系统的协调配合才能完成,吃手时口腔获得的刺激还能促进宝宝的大脑发育。而且,吮吸手指获得的安全感,可以帮助宝宝更快的进入睡眠。
  (3)过度吃手怎么办
  吃手对宝宝有很多好处,但是吃手比较严重,如长期多频次的吃手而引起手指变形、破皮;超过5岁还吮吸手指,对口腔上壁(上腭)以及牙齿的排列产生影响等过度吃手,家长则需要干预引导。
  家长可以在每次喂养后给予宝宝更多的安抚;多和宝宝进行动手的游戏;帮助宝宝经常洗手,清洁手指;小月龄的宝宝如果愿意接受安抚奶嘴,可以用来满足宝宝的吃手需求等。
  情感发育期
  (1)1~3个月
  宝宝在没有满月的时候,就会露出反射性微笑或挤弄五官。但在2个月以后的微笑,才真正的表示开心和友好。
  宝宝和家长的互动越多,大脑的发育程度就会越高,而且可以将宝宝的注意力从本能需求(饥饿、胀气、疲劳)上转移开,削弱本能需求原本对宝宝行为的强烈影响力。
  3个月时,宝宝会主动的用灿烂的笑脸和人"聊天",同时发出一些声音来吸引家长的注意力。
  这一时期的宝宝面部表情和肢体语言开始丰富,沟通能力增强,可以模仿一些动作和面部表情。
  (2)4~7个月
  4~7个月的宝宝由只顾着吃饱、睡足变得冲动,开始关注外面的世界。喜欢和人玩耍,开始对镜子产生兴趣,关注其他人的情感并且会作出反应,经常表现得很快乐。
  性格特质也会极大的表现出来,家长要包容宝宝的性格而不是改变。通过辨别和了解宝宝的性格,减少抚养宝宝的压力。
  (3)8~1岁
  8个月~1岁的宝宝,开始会区分熟悉和不熟悉两种情况的不同。接触陌生人时会紧张是宝宝情感发育的第一个里程碑。
  这一时期,宝宝也会变得更"黏"着家长,这就是分离焦虑症的开始。分离焦虑症通常在10个月~1岁半时达到顶峰,然后在1岁半~2岁逐渐消失。
  这一时期宝宝开始对陌生人表现出害羞和不安,在家长离开的时候哭泣,喜欢在游戏中模仿他人,开始试探家长对自己行为的反应,还会重复一些动作来吸引注意力,在穿衣服的时候主动伸手和伸脚等。
  大动作发育期
  (1)翻身
  宝宝什么时候开始学会翻身,主要取决于宝宝的个性。一般,宝宝会在5个月左右开始学会翻身,好动的宝宝比较喜欢挺身弓背,就会比较早的学会翻身,甚至学会从正面翻到背面,再从背面翻回来。
  家长平时注意观察,当发现宝宝有努力转头或者转过身体想够东西的动作时,要及时的给予宝宝鼓励,让他翻身,每天多次练习。
  可以经常改变宝宝头的位置、带宝宝趴着玩、逗引宝宝多转头等,这不仅可以锻炼到宝宝脖子、肩、背肌肉促进宝宝的运动能力发展,还为以后的翻身、爬行打下坚实的基础。
  (2)坐起
  5~6个月的时候,大部分宝宝自己坐起已经不成问题,6~7个月时宝宝可以稳稳的坐着了。有少部分正常的宝宝,可能要等到9个月才能够学会独坐。
  初学坐的宝宝,家长可以在身边放一些软垫,以便倒的时候有个缓冲。或在玩耍的时候,让宝宝坐在家长伸开的两腿间,用腿给宝宝当扶手。
  还可以用玩具吸引宝宝保持平衡,鼓励宝宝多动手玩,让宝宝在坐着的时候多动动胳膊。
  (3)爬行
  6~7个月的时候,宝宝能够无须支撑的坐好,接下来他们会把这一项静止的技能(坐)发展到运动的技能(身体向前探和爬行),开始去探索更广阔的世界。
  发现宝宝在练习爬行动作时,家长要及时的给予鼓励。可以在宝宝趴着的时候,在前面放一个喜欢的玩具或物体,吸引宝宝注意力。如一个到处溜达并会下蛋的小鸭。
  (4)学步
  8~9个月的时候,宝宝会倚着家具站着,练习平衡。11-12个月,宝宝可以扶着家具走,周岁后才能很熟练的走路。
  为帮助宝宝不扶东西走路,可将家里的组合沙发或者其他家具围城一个圈,让宝宝在圈里面尝试走几步。多鼓励宝宝走路,将宝宝从怀中放下的时候保持站立姿势。
  宝宝学步时不要使用圈式学步车或拎拽式学步带。家长可以蹲在离宝宝2-3步远的地方,引导其向自己走来。
  语言发育期
  宝宝说话早晚各有差异,但典型的语言发育时间,家长还是有必要参考一下。
  时间
  语言发育特点
  3个月
  除了哭,嘴里还会嘟囔一些东西,会把头转到声音的方向,并会安静下来微笑回应等
  6个月
  咿咿呀呀使用辅音,通过发出声音吸引家长的注意力
  9个月
  发出更多样的声音和音节组合,听到熟悉的东西名字或人名会转头看
  12个月
  会叫"爸爸"或"妈妈",对简单的指令做出回应,会发出长串的声音
  15个月
  会模仿新词汇,理解50个词等
  一般,宝宝之间会有4~6个月的语言发育差异。对于说话晚的宝宝,家长要尽量提供一个良好的语言环境,说话时,放慢语速、吐字清晰。
  跟宝宝互动的时候,用简单的词汇或短句子。避免和同龄孩子比较语言能力,因为1~2岁大的宝宝,语言发育的差异的程度极大。
  不爱说话的孩子,也并不代表他们掌握的词汇量少,通常男孩的说话时间要比女孩子晚。家长可以通过每天给孩子读绘本来丰富宝宝的词汇量,提高语言能力。

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