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海豚公主张靓颖黑暗中坚持到最后的人,都是狠角色

  01 生而平凡,我们的选择唯有坚持
  早在2005年的时候,有一股现象级全民造星活动席卷而来。也就是这一年,全民都拿着手机发短信、拉赞助,为心目中的"超级女生"投出一枚赞同票。最终,捧红了李宇春、周笔畅、还有今日故事的主人公-张靓颖。
  当时李宇春和周笔畅外形都偏中性化,自有一股爽朗、帅气的个性。张靓颖因为大气、美丽的外表,以及无人能及的"海豚音",被称作"海豚音公主"。
  风风雨雨十多年,现在回忆起来,公主其实并不"公主",她同我们一样,生活不能再再平凡,甚至平凡的有些心酸。
  12月,在今日头条和西瓜视频主办的《人生选择题》节目上,张靓颖坦承,自己小时候和母亲相依为命,各种辛苦自不必说。万幸的是,她有一副好嗓子,为了谋生,就辗转酒吧、火锅店驻唱。那时候4首歌就能挣75元,几场下来几乎能赶上母亲的工资。
  于是,看到《超级女声》这种能有奖金的活动时,她毫不犹豫地报名了。没有专业的声乐训练、也没有造型师,张靓颖就是这样傻乎乎地凭借一身勇气,走向了擂台。
  当时张靓颖身患肺炎,医生建议她不得用高音唱歌,可以的话最好退出比赛。
  张靓颖舍不得这次机会,于是她选择了一首英文歌《Beautiful》,这首歌比较情绪化,也不需要飙高音。
  没想到在比赛过程中,张靓颖遇到了以严苛出名的评委柯以敏,柯以敏说:"我觉得很讶异,你为什么不放开唱呢?"然后又将歌曲的高音演唱一遍,并要求张靓颖就高音部分重唱。
  张靓颖只得硬着头皮,强撑着用不舒服的声带,提高八度声调又唱了一遍。
  事后,也有知情人关切地安慰张靓颖,"海豚音公主"只淡淡地说:没事。
  倔强,可见一斑。
  我们普通人,又有谁不是这样一边坚持,一边成长呢?初入职场时,我们没有经验、也不知各种"明道理"、"暗规矩",凭着一腔勇气去撞,碰到头破血流,才能学会成长,站住脚跟。
  因为只有这样,才能在熙熙攘攘的闹市里,谋得一角立足之地。
  所以我们都生而平凡,命运留给我们的选择唯有坚持。
  02命运不会偏袒每个人,所有的礼物早已暗中标好价码
  2009年,张靓颖举行了演唱会。演唱会开始前,有两名记者想要采访张靓颖,她也没有多想,直接把记者带到了商务车上。随后,拍到的照片里只有张靓颖和一名男记者,记者手中的录音笔也被P掉,"有心人"拿着这样的照片,开始造谣生事。一次好好的采访机会,最终演化成一场风波。
  张靓颖曾说,从那以后,她对人的信任产生了怀疑,经常怀疑别人的话里会不会有什么陷阱。而这份怀疑和谨慎,远远不够。
  因为,还有一名叫冯珂的男人。
  超女前三名分别是是李宇春、周笔畅、张靓颖,其中李宇春签约太合麦田,周笔畅签约乐林文化,张靓颖在陈珂的帮助下签约了华谊兄弟,自此张靓颖的星途比别人额外顺利些。
  冯珂于张靓颖,是贵人,帮助张靓颖走上了一条平顺坦荡的星途;亦是恶魔,在张靓颖的苦苦等待和当众逼婚下,两人走入婚姻,随后各种狗血戏码不断上演,生活里是鸡飞狗跳、一片狼藉,最终两人走到了离婚的地步。
  一瞬间,生活和事业联合出手,把她推到谷底。也是因为这段经历,张靓颖在节目设置的人生选择题的游戏环节,她果断放弃了爱情、亲情还有友情。
  磨难不止于此,一轮又一轮的打击接踵而来,原来张靓颖早已经右耳间歇性失聪。这给歌手几乎带来了致命一击。
  粉红泡泡终将消失,唯有苦难会潮水般接连涌来。
  命运不会优待每个人,所有的礼物早已暗中标好价码,等到露出真面目的时候,却早已无路可退、无处可躲。
  但是,只有坚持下去,熬过去,才会有成功的可能。
  03振作就是在黑暗中,继续坚持的秘密力量
  大风能够吹走一张纸,却吹不走蝴蝶,生命的力量不在于顺从。
  面对生活带来的种种苦难,怨天尤人、自怨自艾没有丝毫作用,唯有想办法度过难关,才能寻找到新的希望。
  方法其实有很多,但是倔强的张靓颖却选择在心里竖起一堵墙,也就是建立了自己的心理防御机制。
  心理防御机制是指:个体面临挫折、冲突、焦虑等紧张情绪时,内部心理自觉或不自觉产生出其它反应,通过一定的机制解除烦恼,减轻内心不安,以恢复心理平衡与稳定。
  在这种机制下,张靓颖最明显的行为就是躲避。节目中,主持人华少试图去碰触张靓颖内心柔软的部分,但是张靓颖总是用插科打诨的方式掩盖过去,她一边职业性微笑着一边说"女艺人都是假睫毛,不能哭的",一句话就把所有忧伤的情绪及时赶走,让所有的过往留给自己在漫漫长夜里暗暗反刍。
  当然,张靓颖也有受不了的时候,在节目里,她一脸认真地说,有时她会定上闹钟,告诉自己"只许哭三分钟"。
  人在路漫漫,谁能不遇到几个坑呢?无论是宣泄情绪还是封闭自己,只要能督促自己振作起来,都可以。能在黑暗中学会振作再次坚持下来的人,都是狠角色。
  毕竟,振作起来,才会有下一步,才会有新的可能。
  04 人生路漫漫,跨过黑暗,才能照亮自己
  人生那么长,我们总会遇到磨难,但只有跨过这些黑暗时光,才能照亮自己。所以,在阳光到来之前,我们要先学会如何趟过黑暗时光。
  首先:降低期望,接纳苦难。
  在《少有人走的路》这本书中,就是承认人生苦难重重。毕竟唯有承认这个事实,我们才会释然,才不会怨天尤人。
  张靓颖就是时时提醒自己直面事实,承认苦难的人。在《人生选择题》这个节目中,华少问:如果你突然名誉扫地,该怎么办?
  张靓颖轻飘飘地说"我不早已经名誉扫地了么"。
  作为粉丝,当张靓颖公布离婚的时候,只会觉得"傻姑娘终于回头",而张靓颖却早已小心翼翼地准备迎接各种声音。默认会有各种声音存在,心里自然会有了各种准备,也多了几分应对的力量。
  与我们而言,这个世界亦是如此,黑白掺半,随机袭来,更有甚者同事永远是竞争大于合作,领导多是压榨少是栽培,合作伙伴关心眼下分红胜过未来收益。只有当我们承认这些事实的时候,再遭遇领导压榨、同事挖坑、合作伙伴翻脸,就会淡定得多,也会更容易振作。
  其次,行动起来,用生理影响心理。
  说起来似乎晦涩,其实就是多运动。瑞典科学家安德斯·汉森的《大脑健身房》一书中曾经写到:人在跑步的时候,大脑会产生内啡肽,这种物质能够帮助我们减少疼痛,增加愉悦感。
  作家春上村树在三十出头的时候,关掉自己的杂货铺,开始全职写作。随机,各种不良情绪随即跟来,曾经他一天能抽60多支香烟,后来他选择经通过跑步,来排解坏情绪,恢复精力。
  最后,多做有成就感的小事,重找激情。
  所谓的振作,并不是打鸡血大张旗鼓地去干一件大事,因为我们所说的"大事",通常意味着需要更多的精力和毅力,这对于一个初试振作的人来说,实在是太难了。此时,应该去熟练完成几件小事,这样才能密集刺激自己的成就感,重新找回激情。
  例如,一名会计,暂且不用去对账,而是先整理好手头的凭证;一位销售,先不去拜访客户,而是先试着收集客户的信息。从当下一点一滴做起,不仅无需耗费精力,更能涓涓细流终成海,最终引导自己找回状态。
  西方有句古谚:坚持之树,结黄金之果。
  坚持本不易,在黑暗中坚持更是尤为困难,而黑暗中的坚持,终将照亮自己。

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