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演员的自律谢霆锋中午肉类只吃五只虾,黄晓明自爆一个月瘦25斤

  都说"肥胖"是女性的天敌,很多女性朋友无时无刻不都走在减肥的路上。因为减肥不是一劳永逸的事情,我们需要时刻防止碳水化合物、脂肪、蛋白质等过剩营养的吸收,而这些又是维持人的日常生活的必要营养素。而因为艺人的特殊性需要时刻保持着完美的体型,他们是怎么做到的呢?
  9月22日,谢霆锋接受某平台的采访,在跟主持人鲁豫共进中餐时,谢霆锋聊到了自己中午吃了些什么,"五只虾,两个小番茄,一小握菜花",很难想象这是一个成年男性的午餐。
  主持人听后很感慨演员这个行业对身材的严格管理,不忍心的还是劝说让谢霆锋再吃一口,谢霆锋也只是表示吃一个毛豆就可以了,并不去碰盘里的三文鱼,因为谢霆锋觉得三文鱼也会让人发胖。在没吃饱的情况下美食当前也能忍着不碰,这得有多大毅力!
  都知道谢霆锋本人其实是很喜欢做美食的,两人就完餐后来到谢霆锋的研发美食实验室。
  主持人说了一个词就知道谢霆锋对自身的要求有多严格了。研发完美食后谢霆锋需要试吃,而试吃主持人用"工伤"来表示谢霆锋吃进去的食物,问他怎么抵抗这个"工伤"?
  谢霆锋表示自律性还是要很严格的,在中秋或端午节时试吃产品长了四、五磅,之后自己要在一个礼拜把重量又减掉。
  谢霆锋一直给人的形象都是很帅气的一面,直到现在41岁还依旧保持着超高的饮食自律实属难得。
  黄晓明曾在采访中也表示"自己为了拍戏一个月瘦了25斤,导致自己的身体出现了状况,莫名其妙的心悸、难受、心慌等症状"。同时还表示:"如果进行减肥比赛,最近应该可以得第一",这种突然的增重和减重都是不可取的,可能因为演员的特殊性为了适应一些角色需要短时间改变体型,但还是要有规律的健康减重。
  其实除了演员其他艺人为了上镜好看也会时刻注意着身材管理,例如王嘉尔在某档节目中表示:为了维持身材,一年半坚持不吃碳水。还在节目中分享了自己的减肥秘诀,早上一调羹蜂蜜,一杯薏米水,健身一小时;中午喝一杯鲜榨果汁;晚上可以吃自己想吃的,但不吃碳水,这样坚持一年半。
  不得不说有些艺人确实有着常人没有的意志力,说明艺人也不是那么好做的,减过肥的都知道保持完美的体型比减肥更难。
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  PS:图片来自网络,如有侵权联系必删除,谢谢!

郑伊健ampampquot消亡史ampampquot曾红过刘德华,如今却销声匿迹,他遭遇了什么?再见郑伊健。2021年夏,久违的陈浩南郑伊健现身太太蒙嘉慧的直播。但只闻其声,未见其人。直到直播结束,镜头也只带到郑伊健的背影,一副路人模样。90年代的香港娱乐圈,郑伊健堪称绝对顶赵薇出事的那天,刘德华也被曝光了赵薇上热搜的那天,刘德华也跟着上热搜了。但关于他的热搜新闻,却让很多人都绷不住泪。华仔上热搜,跟微博大V知书少年果麦麦讲的一个故事有关。话说2008年,中国喜迎奥运。那时候,两岸三一辈子只演一个角色,至今无人超越,怕是只有这7位演员了在影视圈,有一群人奉行一招鲜吃遍天。他们不求演哪个角色像哪个角色,只求把一个角色演到极致。他们刻画的角色,只有被模仿,从未被超越。经典之所以被称为经典,付出的是一辈子的时间。一辈子肖战舒淇将合作姐弟恋新戏,16岁年龄差距能有cp感吗?现在姐弟恋是大家很喜欢看的电视剧题材,小奶狗和姐姐的爱情谁不喜欢?最近有人爆料称肖战也要出演姐弟恋了,肖战和杨紫搭档的余生请多指教那边刚刚定档,这边就又传出肖战即将进组新丽新开的都凭两只蝴蝶爆红,失言得罪刘德华,消失的庞龙去哪了除了刀郎,2000年前后还有一个大热的网络歌手庞龙。建筑工人出身的庞龙,凭借两只蝴蝶,为唱片公司吸金2。4亿,却因为一句话,得罪刘德华,遭到雪藏,如今查无此人,这是真的吗?2011理想之城演成了宫斗戏,许峰被算计,汪明宇无奈,苏筱掌大局随着剧情的发展,苏筱坐到了更高的位置上,但其中的利益牵扯却将苏筱推到了更为艰难的位置上,所面临的考验也不单单是做好自己的工作那么简单。曾经在子公司里,她需要面对像陈思民这样的人,但4000万佑家军一夜间被解散,天佑为什么被封杀?随着互联网的兴起,一夜之间涌现出了很多网络红人,他们八仙过海,各显神通,在网上展现自己独特的个人魅力,并因而得到了不少粉丝,现在的大网红收入堪比明星,粉丝数量和明星比较,也是不逞多乡村爱情16即将开拍,谢大脚无人能替,处理结果深得网友的心导语一部好的影视作品,不仅可以用来打发无聊的时间,甚至还能让人感受到节目传递的初心是什么。就拿乡村爱情系列的电视剧来说,它除了家长里短的事情之外,更多的是快乐生活,邻里之间要互帮互范冰冰如今体重80多斤,腰细大长腿,网友彻底摆脱微胖标签一说到娱乐圈,大家都知道里面有很多明星。很多明星因为人品或者是道德犯了错,虽然得到很多网友的辱骂,但是在曝光以后就会发声明道歉,有的明星也会隔一段时间复出,比如说大家熟悉的范冰冰。李小璐身上完全看不到岁月的痕迹,但是再漂亮也是复出无望了岁月会在每个人身上留下痕迹,但是似乎它有时候也有不小心的时候,现在都还想要复出的李小璐总是隔一段时间就发一些自己的近照或者视频,岁月好像真的遗忘了,就像现在的我们一样,虽然说现在的葬礼不让拍头七不举办,5亿身家的于月仙,后事是否过于低调?这并不奇怪,于月仙葬礼之所以低调,原因不外乎一下几点01疫情期间,不扎堆,不聚集,红白喜事一切从简,这是政府要求,也是每个公民都应该遵守的,明星也不例外。02于月仙才五十岁,走的太
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