01
从疲劳到癌症只需要四步 加班，熬夜，现代人最多的感觉就是＂累＂！ 长期疲劳，会带来许多健康隐患。 从疲劳到癌症只需要四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。 说话有气无力、食欲差、不容易入睡…… 这是身体在提醒你：要休息了！ 抗疲劳全攻略，送给疲惫的你！ 02
你是单位的草，却是家庭的天！ 在单位，你真的不重要！ 不管你在什么单位，你只是单位的草！ 离开了你，太阳照样升起，你并没有想象中的那么重要，即使你是领导，莫说有几个人对你是出于真心，一旦退休凋零，又有几人会把你记牢？ 人走茶凉是单位的常态，别以为自己是尾大不掉！ 在家里，你真的很重要！ 不管你在哪里，离开了你，家就不能称其为家，孩子就没有了爸妈。 你千万不要以为为了养家就可以离家，家之所以为家，那是抱团取暖的地方，那是阳光普照的小世界，那是孩子温暖舒适的小港湾。 人生短暂，如果想为你的爱人留下美好的回忆，让长大的孩子留下美丽的念想，你真的很重要。 有时候，生命可以很坚强，也很多时候，生命却真的很脆弱。 因为，人生无常！请珍惜与家人在一起的今天，今天之所以是今天，那是因为是今天。 透支身体换得所谓的成功和名利，会瞬间一扫而光。 最终还要再用钱财去修复我们的身体，给家庭增添了负担，最终带给亲人感伤！ 倘若你因任何原因离世，那么，对于你的家和家人，天就真的塌下来了！ 那是不可弥补的痛，那是撕心裂肺的伤。 过热地在意功成名就，却冷淡了家庭的温暖，忽视了对孩子的教育，轻视了对老人的尽孝，这不是你所爱的人真正愿望，孩子的不成器才是你一辈子重大的创伤 ! 在单位里，今天再大的事，明天就是小事；今年再大的事，明年就是故事；在任再大的事，离任只是传说！ 当你退休之后，你才知道什么才是真正的根！ 对于我们每一个人，适度工作，保重身体，多陪家人，教育孩子才是最重要的！ 少在外面应酬，多对老人照顾；少些酒肉朋友，多与家人交流；少些花花肠子，多点相夫（妇）教子，一个人只有尽到本分才有福分。 所以，请记住： 你，只有在家里是无人可以取代的！对于你的家人，你才是最重要的！ 家人求的并不是荣华富贵，而是需要有你的关心和陪伴。
东野圭吾巅峰之作人性最大的恶意，就是见不得别人比自己好提起东野圭吾，则不得不提起他的白夜行和嫌疑人X的献身，这两部作品都是他悬疑小说中的巅峰之作，但如果你读过他写的恶意，就会明白这部小说一点不比白夜行和嫌疑人X的献身逊色。而东野圭吾本2年前，那个中奖一个亿环游世界的锦鲤女孩，现在过得怎么样了？中国锦鲤信小呆在个人社交账号上谈现状，声称自己看似中奖价值一个亿，但实际上就是中了一大堆优惠劵，像出国旅行吃穿住行都要自费。甚至卖惨说自己不仅花光了20万信用卡，目前没钱没工作，言我活得太累了，希望能多睡会，小学生留字条后选择轻生，心痛我活得太累了，你们从小便希望我如同成人一般。四川一名小学生留下字条我活得太累了，希望能多睡会。然后选择了跳楼。触目惊心的悲剧，让我陷入了深思，作为12岁少年的母亲，一直在思考，究竟请停止无效努力当你负债累累时，学学有钱人，别哭穷狄更斯在双城记中写道这是最好的时代，这是最坏的时代。人们面前有着各样事物，人们面前一无所有。这句话也同样适用于负债累累的人，怎么面对生活，选择什么样的方式去面对生活，面对周围的亲戚戴建业一个人对生活的态度，决定了他人生的高度网红教授戴建业在新书我的个天中说过这样一句话生下来，活下去。同时这句话也给了他很大的启发。就如同戴建业的一位朋友的生活充满着焦虑与不安一样，女儿大学毕业找不到工作，找对象高不成低不李若彤自述她是情痴王语嫣，感情漩涡沦陷10年，失去自我对于李若彤的认识，之前只是停留在神雕侠侣的姑姑，更是天龙八部中的王语嫣，可谓是冰清玉洁，娟丽无双。尤其是由她饰演的情痴王语嫣，在爱情中的专一与无私付出令人动容，然而读完李若彤的新书稻盛和夫想要成事，就要把困难重重的事做到极致明确目标，无论碰到什么样的困难，都要实现目标。这是稻盛和夫在企业经营的真谛中认为，成功的人之所以厉害，是因为他们有着极其坚定的目标，从来不怕失败，也不怕困难。可以说一个人也好，一个亦舒流金岁月亲戚对我好是有目的，男人对女人同样如此亦舒写了很多走心的小说，比如喜宝独身的女人玫瑰的故事以及流金岁月等。在流金岁月中讲到了两个女孩子朱锁锁和蒋南孙，从少女时代到嫁为人妇的友情。她们从少女时代关系好到会剪一样的头发，用女人如何才能活得又高级又美丽？四点很关键对于女人来说，当妈妈是一件很伟大的事情，但同时也有一件很困惑的事，那就是孕期长胖和生完孩子后体重的水涨船高。那么有没有一种方法，能让辣妈们既能吃得好又能吃不胖，还能皮肤好呢？很多人亲密关系单身女人宁可不嫁，也不要将脾气好错当优质男在克里斯多福孟亲密关系有这样一个观点幸福的婚姻不仅是同频，而且有着个性独立的自我。只不过很多单身女人在选择择偶标准时，都会说脾气好，对她好就行。不过女人对另一半的标准则是出于感性的讨好等于示弱，自我才是高情商的做法心理学家武志红说过对别人太好的人，很容易被鄙视，而讨好别人的行为并不值得提倡，因为它用侧面告诉对方我与你不对等，请随便来碾压我的尊严，随意来鄙视我，反正为了讨好和逢迎你，我不会反抗