昨天晚上,杨丞琳发文:"见面了",还配了一张小女孩和柴犬拥抱的照片。 有网友猜测,这是和李荣浩相聚了,此前,她发文表示自己隔离结束。 杨丞琳和李荣浩结婚虽然只有一年多的时间,但是两人因为疫情的原因,已经近300天没有见面,一直在两地工作的两人,网友都在替这对互相思念的夫妻感到焦急。 两人的感情一向如此稳定,即使在疫情期间,他们分隔长达300天也没有使他们感情出现任何的破损,而且感情依旧很好,可见两人多么恩爱。 希望他两能够一直这样下去,一直在彼此的生命中陪伴彼此,一直幸福快乐! 也希望疫情快点结束,两人早日见面,能够早点孕育一个爱情的结晶,将这份爱传递下去。 现如今,杨丞琳也已经36岁了,这个年龄对女性来说,已经是高龄了。 女性一过30岁,卵巢功能开始下降,卵子质量跟着下降,受孕几率会随之降低。 35岁就是女性生育的分水岭,35岁之后就是高龄孕妇,不仅受孕率低,面临的生育风险也高,比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等发生的几率明显高于适龄女性。 所以,为了能够更快的生育一个健康宝宝,最好是在最佳生育年龄。 但是,如果因为某些原因,推迟生育年龄,那就需要做好这些充分的准备: 1做好孕前检查 孕前检查需要夫妻双方一起做,怀孕时两个人的事情,男性也需要有一个健康的身体,这样受孕几率才会更高。 2养成健康的生活方式 不熬夜,作息规律,饮食上要注意,适当地多吃些高蛋白、新鲜的蔬菜水果,注意饮食搭配合理,健康。 3合理运动 建议每天坚持一定量的运动,注意的是,运动强度不要太大,根据自己的身体情况,视情况而定,不要急于求成。 4补充叶酸 叶酸的补充不单单是女方,男方也需要,叶酸可以有效地预防胎儿神经管的畸形。 5保持良好的心态 有一个好的情绪,对身体很有帮助,试想,如果长期处于情绪低落的状态,体内的内分泌环境还能良好吗?宝宝还能健康地长大吗? 备孕要夫妻同心,做好充分的准备工作,保持好的心情,好孕就会降临~