千呼万唤始出来，国庆运动员终于晒出隔离锻炼视频了，此次有孙颖莎，许昕和王曼昱，不知道陈梦，马龙，樊振东啥时候晒视频呢？
　　孙颖莎锻炼方式奇特，直接搬了整箱水锻炼，不得不说莎莎你可以的！这样进行深蹲训练可以锻炼腿部肌肉，只是平常人要想学起来，有些难度啊！毕竟整箱水不是说搬就能搬的！
　　王曼昱则借用床进行腿部锻炼，左右腿轮换做拉伸压腿动作，这个在家可以学起来，比较容易操作。
　　而欢乐喜剧人许昕则是用矿泉水瓶锻炼腿粗肌肉，虽然简约但是不简单，这得非常考验腿部肌肉能力和手脚平衡能力。
　　不得不说，运动员们确实非常的辛苦，赛场上的他们拼尽全力。场下发他们也时时刻刻保持锻炼，争取以最好的状态迎接每一次比赛的来临，真真是辛苦了！

陈学冬回应偷狗争议，事后被主人要求赔偿，态度坚决一分不给最近，由朱丹李诞和papi酱担任主持的真人秀做家务的男人第三季正在热播中，本季迎来了3组全新嘉宾，分别是宋妍霏一家杨千嬅丁子高夫妇以及陈学冬许佳琪黄景瑜三位明星临时组成的室友组，与赵丽颖吴磊在场，何炅却硬夸新人，强捧新人的拜托了真不好看近日，美食脱口秀节目拜托了冰箱第七季来袭，除了何炅王嘉尔双双回归外，本季还邀请了三位高颜值小鲜肉，分别是刘彰高卿尘以及陈梓铭。其中陈梓铭主要负责每期节目的游戏策划，为节目贡献创意，向往临近尾声，张艺兴首次带气氛失败，何炅黄磊应对方式不同继极限挑战收官后，由何炅黄磊彭昱畅张艺兴以及张子枫担任常驻嘉宾的真人秀向往的生活第五季也临近尾声，节目通过改版扭转了不断下滑的口碑，而全新成员张艺兴也通过努力打消了观众对他的疑虑，桃花坞孟子义新官上任，质问周杰约束舒淇，把自己隐藏得太深最近，集结了宋丹丹舒淇周杰周也郭麒麟等15位明星的真人秀五十公里桃花坞正在热播中，虽然节目进程已经过半，但口碑点击量丝毫没有下滑趋势，综合热度一路飙升，可以说是这个夏天收视最火爆做牛气满满的哥哥官宣定档，杨洋退出无伤大雅，新阵容依旧强大最近，包括向往的生活奔跑吧兄弟以及妈妈你真好等多档热播综艺陆续进入收官阶段。与此同时，也有大批新综艺开启录制，随时准备接档前三档综艺上线，继中餐厅5官宣定档7月30日接档向往5首播郭麒麟挑战孟子义权威，多次插话不给面子，张翰化身护花使者真人秀五十公里桃花坞已经播出过半，节目热度持续攀升，无疑是近期最受观众喜爱的综艺。作为一档没有观众基础的全新综艺，桃花坞开播一鸣惊人，点击量一路高歌猛进，不单单因为它集结了宋丹丹舒张桐曾拒绝出演觉醒年代，但如今却真的演活了李大钊先生要说最近哪一部电视剧最火的话，相信很多人的脑海中首先浮现出的就是觉醒年代。这部剧让我们这代人看到了先辈为了李湘而做出的努力和牺牲，也让我们感受到了现在的生活来得有多么不容易，尤其是41岁甘比真是人生赢家，穿红色印花裙显娇嫩，气质不比明星差今天穿什么时尚在身边明星教你怎么穿印花是不少人在日常生活中会选择的时尚单品，不论是与裙子相搭配还是与上装又或者是裤子相搭配，印花总是可以很好的展现出一种青春甜美的可爱形象。对于想要渣男重灾区娱乐圈，杰出代表汪峰！爱要像风一样自由。作为中国摇滚的杰出代表，汪峰活跃在各大选秀节目中，近几年声名鹊起，相比同时期玩摇滚的那批人现在几乎销声匿迹。显然汪峰是一个聪明人，他并没有死抱着传统摇滚走下去，他的创作偏向于流行音风华绝代的黎姿，退出娱乐圈竟然是为了下嫁毒枭之子。48岁的黎姿依然风华绝代，在7080年代人们心中是女神一样的存在。近日在欧洲坐游艇出海游玩，豪门富太的生活羡煞旁人。黎姿1971年出生于香港，本来是电影世家出身的她，不幸的是在她童拜托了评分创新低，强捧新人只是槽点之一，推何炅背锅不能忍最近，由何炅王嘉尔担任主持的真人秀拜托了冰箱第七季全新回归，首期节目就邀请了赵丽颖吴磊两位当红明星助阵，但播出效果却并不理想，清一色的差评更是史无前例，不少老粉都表示看不下去，其到