一白遮百丑，很多女孩都是希望自己白白净净的，不但脸要白，全身都想变白。那么如何美白全身呢?今天带着这个问题，就让小编来给你解答吧!维生素C
　　维生素C能美白，这里建议可以多吃点泡腾片，既能防止感冒，又可以起到美白的作用。
　　一般来说维生素C在早饭后服用能达到30%多的吸收效果，午饭中或过后服用，能达到50%左右的良好吸收效果。
　　健康的饮食
　　平时一定要多吃点蔬菜以及水果，特别是富含维生素C的食物，对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、葡萄、猕猴桃、樱桃、苹果等等。
　　避免食用那些具有光敏性的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等。
　　物理防晒+外用美白产品
　　A. 护肤不要在脸上随意乱用化妆品，找到一套适合自己的护肤产品很重要。
　　B. 补水要想变白，补水也是非常重要的。多喝水+经常给脸做补水工作，能很好防止斑点的生长，顺便加速皮肤的新陈代谢速率，最后起到美白肌肤的作用。C. 精华 比如科颜氏淡斑美白精华，白天都能涂出去的精华产品，大概一瓶快用完的时候能发现皮肤变白变透彻。
　　可见饮食对于美白来说有多么关键，平时可以多吃一些有利于皮肤变白的食物，并且买一些质量比较好的美白产品，都是可以帮助你美白的。

宝马和明星蹭打工人翻车，网友到底在气什么？不是谁都能自称打工人。最近，打工人的段子火爆全网，不少品牌和名人都在蹭这个热点。宝马和各路明星也来凑热闹，却意外翻了车。蹭打工人翻车现场10月27日，宝马po出一张跑车靓照，配文我致全棉时代们所有把冒犯当创意的广告，都要翻车近日，全棉时代发布了一则广告引来了无数批评。这背后，其实隐藏着品牌营销内容的一个变化趋势。全棉时代冒犯女性给大家讲一个不可思议的事情一个以女性为主要消费者群体的品牌，竟然在营销广告清华大学女生节文案翻车，是因为女人太小心眼？今年三八国际妇女节前夕，一向自诩尊重女性的清华大学，却又因庆祝女生节而翻了车，这可不是由于女性的小心眼。清华大学女生节求爱横幅3月8日是三八国际妇女节，而3月7日则被不少人称为女生多次带货翻车后，刘信达喊话薇娅退圈，如今结果出来了停止合作最近一段时间，薇娅带货频繁上热搜，只不过能上榜的缘由显得有些尴尬主因带货翻车。薇娅带货的影响力其实不低，基本每次在她弄完直播后相关产品的销量就大增了。本来榜样的力量是无穷的是件很好当桃花源遇上桃花坞，在向往最弱一季，终于被乘虚而入了当桃花源遇上桃花坞，终于有节目敢叫板向往了。虽然六月已经不是桃花盛开的季节，但在综艺节目里，却还是总能听到桃花二字。向往的生活第五季，蘑菇屋的选址落地在湖南常德桃花源，而本季节目的殷世航被封不到1个月，何婧婧官宣新恋情，新一轮剧本开始了？殷世航被封不到1个月，前女友何婧婧宣布自己恋爱了，新的恋爱对象是一个高颜值网红。她晒文说出了自己与新男友的恋爱故事，字里行间都是对新男友的依恋，看起来十分幸福。很多人关注何婧婧是和盛装出席却沦为充数，于和伟人没到场却捧回视帝，太凡尔赛？私以为，最高级的凡尔赛莫过于事了拂衣去，深藏功与名。藏出于本意，但在宏大的网络世界中，这种藏往往会显得欲盖弥彰。于和伟的凡尔赛式领奖6月10晚隆重举行的白玉兰颁奖典礼，最令人瞩目的综艺热度两连冠豆瓣8。5分顶流明星这次终于抽到王炸了？恰好是少年综艺邀请了王俊凯，刘昊然，董子健三位顶流明星作为常驻嘉宾，以真人秀的方式记录他们在旅游中的故事。三位嘉宾少年感十足，搞笑逗趣，深受观众喜爱。这个综艺节奏较慢，在如今的快餐扫黑风暴马帅离奇死亡，原因尚不明确，网友却已给出科学解释扫黑风暴上线播出之后，热度可谓是不小，该剧堪称是全员演技在线，剧情紧张扣人心弦，并且尺度可以说是达到了令人震惊的地步。该剧开播以来的反派主要头目马帅，没想到在接受询问时突然暴毙身亡朱茵接女儿放学被拍，被嘲穿着土气无星相，女神形象全崩塌朱茵近些年一直处于停业状态，尽管她并未正式宣布退圈，但连续十年没有影视作品的她，确实已经逐渐被一波又一波的新生代艺人挤到了娱乐圈的边缘。从朱茵和黄贯中正式踏入婚姻生活，并生育了一个披荆斩棘的哥哥应该负荆请罪，霍尊之后又一位歌手被下架芒果推出的新综艺披荆斩棘的哥哥，参赛选手阵容可谓是相当豪华，就艺人咖位而言，可以说达到了几季歌手综艺的总和。然而，这档极高配的综艺节目，即便播出之前的呼声盖过了浪姐2，但节目才上线