范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

最顶级的自律,是有这3个习惯

  精神的充实丰富,是比任何事情都重要的。
  很多人都渴望被别人理解,都渴望满足自己的需求,得到自己想要的。但现实往往充满了烦恼,因为有很多意外和困难,不是自己力所能及的。可是只要有一定的自律,随着时间的发展,终究能实现自己想要的生活。
  这些自律,在这三件事里,都能找到答案。
  早睡早起
  作家莫华杰,分享过他曾经的经历,那是他写出春潮之前的经历。
  他说,他有一段时间一直在纠结自己将来何去何从,但最后他一咬牙,决定坚持下去,一定能成功的。
  他每天六七点钟起床,每晚十一点钟睡觉,一个人在家里写作。
  一开始写作的时候,他感觉自己已经非常努力了,但是仍然写不出什么畅销书,只能赚个零花钱,偶尔在杂志上写写小文章,他想写价格贵的文章,但都拒收,写小说就更不用说了,完全不能畅销。
  他经常失眠,只要躺在床上,他就会思想万千,晚上想想千条路,早上依旧走原路。他的思想除了复杂丰富之外,也充斥着无数的烦恼和焦虑。
  很多时候,他都是开着灯,想写作,但无从写起,没有灵感,看着天花板,直到天亮。
  他最害怕的就是同学或者朋友,亲戚买房买车的消息,只要听到他们事业有成,游山玩水,到处挥霍,他就感到万分痛苦。他知道,不积跬步,不以至千里,不积小流,无以成江海,但他怕,怕努力了,只是白折腾一场,还会浪费无数的时间。
  他更加害怕的,就是某一位同行突然大红大紫,写出畅销小说,赚到百万身家了。
  反正别人越是成功,他就越痛苦,因为别人的成功往往反衬出他的失败。他在焦虑中,日复一日,每天做同样的事。
  他经常耳边回响起泰戈尔说的一句话:"当你因为错过月亮而哭泣的时候,你也会错过星星。"
  这种情况持续了几个月,最后他意识到这样不行,不能再这样让时间白白溜走了。
  他决定,十一点睡觉,7点钟起床,周末例行一次散步,作为放松压力。
  他说:"原来早睡早起就是自律,早点睡可以防止自己失眠和焦虑,早起可以看见早晨明媚的阳光,让自己精神充沛。"
  相信大家都有过这样经历,白天打瞌睡,晚上熬夜,认为这是一种自由的享受。其实不是,这是严重消耗元气,夜晚是最适合让器官休息的,器官休息不够,效率就会降低。
  心里装满了无数的烦恼和压力,晚上熬夜只会愁更愁。身体的机能也会逐步下降,有什么事情值得你如此透支自己的生命健康?
  而当你早上早起,你会发现空气清新,又是新的一天。如果你是睡到中午才起床,那么吃过午饭以后,就会觉得很快又过了一天。
  所以早睡早起是个好习惯,也许一觉醒来,发觉原来问题这么容易解决。
  自由赚钱
  每个人除了主业之外,还要谋一份副业,莫华杰就是以小说谋副业。主业只是上班打工,做不了老板,赚不了大钱,要适当做副业。所有副业都是从零开始的,然后越积越多,要养成自由赚钱的习惯。
  鲁迅说:"钱能解决95%的烦恼"这话没错,钱不是万能的,但没钱却是万万不能的。
  一位高中同学很早就结婚了,为了赚钱养家,他天天加班。后来妻子跟闺蜜去了一趟首饰店,看到了一款项链,考虑了很久,实在喜欢,就买了。但回到家,她高兴地跟丈夫说自己买了一条喜欢的项链的时候,丈夫却怒从口出,说出来很多狠话,泼了她一盆冷水,丈夫说:"我天天加班,一天才赚一百多,你一条项链就要一千多,你有没有为这个家想过?你有没有为孩子想过?"
  妻子后来想了一夜,第二天将项链退回去了,还是降价退回去的。
  丈夫还说:"以后不经过我允许,不准再买东西,除非你自己能赚到钱!"
  妻子被骂哭了,后来她决定发展副业,不再用丈夫的钱。
  成年人的崩溃,往往就是钱造成的。
  只有你缺钱,没钱买东西,没钱治病的时候,你才会知道心如刀割,你才会知道世态炎凉,人情冷暖!一切只有靠自己,只有自己赚到钱了,才能自由。
  所以经济能力占首位,没事可以搞搞自媒体,可以想办法开个小店,平时多学学赚钱的门道。
  莫华杰就是利用业余时间,做自由赚钱,最终为自己迎来人生的丰收。
  勤奋学习
  有句话叫:"书到用时方恨少"生活中想要赚到钱,不是因为有学历,学历只能帮人找到一份体面的工作,并不能帮人赚到大钱。等你因为知识短缺,需要从基础知识学起的时候,你就知道有多困难。拿破仑说:"你有一天面临的灾祸,那是你疏懒的报应!"
  只有那些肯沉下心来勤奋读书,刻苦学习的人,才能有更多选择和机会。
  读书一天两天,看不出什么变化,自律一天两天,看不出什么变化,但只要时间一长,你的一举一动,谈吐气质,胸襟格局,别人会一目了然。
  不要因为自己此时正在人生的低谷而气馁,正是奋斗的时候,默默努力,默默自律,到时候用结果去碾压。
  最高级的自律,不是像爱因斯坦一样做出划时代的创见,不是像比尔盖茨一样做世界首富,而是做好眼前的一小步。从小事做起,方能做大事。
  所以,早睡早起,自由赚钱,勤奋学习,才能解决将来的难题。
  点个赞吧,与朋友们共勉。

杨幂,一部标准的漂亮女孩成长史杨幂的爸爸在社交平台发文晒女儿照片,说这丫头我一直认为没有小时候好看。但现在懂时尚了。还是挺好看的。都快超过她爸小林哥了。哈哈哈哈哈哈。配图是杨幂近日拍摄的一组港风复古大片,性感迷肖战成为李宁运动潮流产品的全球代言人肖战,怀揣梦想,向阳而生!3月26日肖战正式加入李宁大家庭,成为李宁运动潮流产品全球代言人!在这里,他将演绎更多角色赋能运动点燃热情开启潮流新生能量共同设计未来蓝图未来,请期待他以女娲造人的时候,干嘛不把麻烦事交给男人?女娲当年造些小玩意儿出来,据说是因为寂寞。寂寞的人啥事都干得出来,这个我懂。女娲一段时间里,既然人和万物都造出来了,那她成神之初,一定活了个寂寞。只是有件事挺令人费解。女人似乎代表柯南道尔为什么那么想杀死福尔摩斯1893年,柯南道尔写完了最后一案,心情愉快。他在日记里写道我把福尔摩斯杀了。那一刻,柯南道尔完全没想到他惹了多大的事。12月,柯南道尔的最后一案发表,海滨杂志照旧被抢购一空。但是程潇捐10万网友说太抠,杨紫捐130万被群嘲,道德绑架令人心寒近日,河南特大暴雨牵动着每个国人的心,暴雨之下,我们的同胞们在被困地缺水缺粮。为此,多数明星自愿为河南捐款,捐物资,转发受灾信息。这本是好事,可没想到这样的善意下面,评论区相关太抠钟丽缇女儿晒海边游玩照,22岁身材火辣,气质不输给妈妈因为父母的知名度很高,所以这些星二代们也是备受大家所关注。9月28日,钟丽缇的大女儿Yasmine晒出了几张自己的性感泳装照,虽然现如今的Yasmine,但是身材依旧十分的火辣,这被肖战安利过的重庆,皆是人间理想肖战一直是一个用心感知生活的人,一直觉得一个人空有颜值是站不了太久的,看过肖战的一些采访,和他发过的一些短文,觉得他真的是一个很有内在的人,这样的人很让人着迷,让人忍不住想了解,细一年一度喜剧大赛戳中年轻人的原因只有一个经过前两期的角逐,一年一度喜剧大赛在第三期预告中留了一个悬念参赛选手金靖疑似被淘汰。这一信息在网上引起不小的波澜。作为选手中较有知名度和观众缘的演员,金靖如果出场即被淘汰,似乎不太惊天奇闻一线城市的土地竟然不香了一线城市,曾经多少房企梦寐以求想拿地的地方,可现在土拍市场却遭遇爆冷!今天北京大兴一地块,仅获得一次报价,最终以低价成交。杭州,也是土拍热门城市,还未开拍,已经有17地块流拍。惊掉曾凭水月洞天大火,后沦落到无戏拍,倾尽身家购买两套四合院赚翻房价绝对可以说是现如今大部分人最关心的一个话题,特别是对于年轻人来说,真的是压力太大,不少一线城市的房价动辄就是成百上千万,真是让人望而兴叹呀。望着现如今高昂的房价,不少人都后悔自肖战居家boy好温柔,稳重,成熟有魅力肖战今天又有一个代言出来了,家纺,可以和他用一个牌子的被子和四件套。这个画面拍的好好看看,很温柔,看起来很舒服怼脸拍的照片太耐看了,肖战真的是360无死角,怎么拍都帅帅的。成熟的男
巡回检察组人物关系图透露五个关键信息,两个明显,三个意外巡回检察组热播中,编剧于飞近日放出了剧中的人物关系图,从图中我们可以清晰地看懂各个人物之间的关系。这张人物关系图透露了五个关键信息,两个明显,三个意外。两个信息明显一邓耀先是黄雨虹巡回检察组冯森暗访米振东老巢,揭开妻子被害之谜神秘人物米振东巡回检察组中的米振东一直是一个谜一样的人物。第一集时,他和九三零案的沈广军一起出场,从他的眼神中可以看出他不是一个简单的配角,之后沈广军被郑锐殴打,他虽然背对着沈广军人民的正义空降开播,多位实力派演员亮相,于和伟成搞笑担当人民的正义空降开播之前一直备受关注的人民的正义已经改名为巡回检察组正式开播,该剧的播出之前毫无征兆,昨晚八点突然空降湖南卫视金鹰剧场,对于观众来说堪称惊喜。除了湖南卫视,该剧还在优巡回检察组罗欣然男友问题大,打个照面冯森便看破其小伎俩巡回检察组中韩雪饰演的罗欣然有一个表面上爱她的男友邓耀先,两人即将结婚,因为一次起床敲门事件,罗欣然怀疑他生活作风有问题,但是罗欣然不知道的是,自己的律师男友在其他方面存在更大的问赵丽颖新剧有翡开播,播放量一小时破亿,首集便有三大惊喜备受关注的古装剧有翡于今日九点正式在网播平台开播,开播短短一小时播放量便破亿。电视剧有翡根据小说有匪改编,讲述了周翡闯荡江湖的故事。该剧能在短短一小时播放量便破亿,除了小说本身带来巡回检查组零宣传突然开播,一集三大看点太惊喜备受关注的人民的名义第二部巡回检查组突然开播,零宣传,零预告,打了观众一个措手不及。巡回检查组讲述了新时代检察官维护法律权威和人民正义的故事,该剧虽然目前仅仅播出两集,但是光第一集巡回检察组3031集现多处漏洞,剧情假台词尬,莫名其妙巡回检察组更新了3031集,30集的前半部分精彩纷呈,冯森的天才推理使得案情有了重大突破,但是从30集的后半段开始,剧情却开始走偏,甚至出现了多处漏洞。沈广军的手机需要拿去技术科鉴流金岁月马先生遇朱锁锁成悲剧,朱锁锁追爱不得其实早已看透由刘诗诗倪妮陈道明和董子健领衔主演的流金岁月正在热播,剧中倪妮饰演的朱锁锁美丽善良,但是从小过着寄人篱下的生活,又没有工作,靠着自己父亲在外打渔每月寄来的生活费过日子,没有血缘关系装台蔡素芬离开顺子,其实之前有三处早已暗示蔡素芬不告而别装台将在本周迎来大结局,在第26集中,最重要的看点当属蔡素芬了。蔡素芬和三皮的事情被街坊邻居议论纷纷,菊正好此时回来了,因为蔡素芬的事菊和街坊吵了起来,蔡素芬为了帮菊巡回检察组米振东身份即将暴露,四位关键人物将成为突破口巡回检察组这两天停播,我们正好可以借此机会来聊聊剧中的神秘人物米振东。米振东虽然不是主角,出场次数也不是很多,但是他的话题度可是一直居高不下,他的种种表现都透露出一种神秘感,尤其是巡回检察组冯森和胡雪娥战术握手,一箭双雕为结局埋下伏笔巡回检察组热播,在经过前期的一连串铺垫之后,剧情逐渐进入白热化阶段。在最新的第24集中,一直为儿子沈广军喊冤的胡雪娥提着行李箱出现在监狱门口,狱警劝她早点回去,但是看她的样子不仅不