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最顶级的自律,是有这3个习惯

  精神的充实丰富,是比任何事情都重要的。
  很多人都渴望被别人理解,都渴望满足自己的需求,得到自己想要的。但现实往往充满了烦恼,因为有很多意外和困难,不是自己力所能及的。可是只要有一定的自律,随着时间的发展,终究能实现自己想要的生活。
  这些自律,在这三件事里,都能找到答案。
  早睡早起
  作家莫华杰,分享过他曾经的经历,那是他写出春潮之前的经历。
  他说,他有一段时间一直在纠结自己将来何去何从,但最后他一咬牙,决定坚持下去,一定能成功的。
  他每天六七点钟起床,每晚十一点钟睡觉,一个人在家里写作。
  一开始写作的时候,他感觉自己已经非常努力了,但是仍然写不出什么畅销书,只能赚个零花钱,偶尔在杂志上写写小文章,他想写价格贵的文章,但都拒收,写小说就更不用说了,完全不能畅销。
  他经常失眠,只要躺在床上,他就会思想万千,晚上想想千条路,早上依旧走原路。他的思想除了复杂丰富之外,也充斥着无数的烦恼和焦虑。
  很多时候,他都是开着灯,想写作,但无从写起,没有灵感,看着天花板,直到天亮。
  他最害怕的就是同学或者朋友,亲戚买房买车的消息,只要听到他们事业有成,游山玩水,到处挥霍,他就感到万分痛苦。他知道,不积跬步,不以至千里,不积小流,无以成江海,但他怕,怕努力了,只是白折腾一场,还会浪费无数的时间。
  他更加害怕的,就是某一位同行突然大红大紫,写出畅销小说,赚到百万身家了。
  反正别人越是成功,他就越痛苦,因为别人的成功往往反衬出他的失败。他在焦虑中,日复一日,每天做同样的事。
  他经常耳边回响起泰戈尔说的一句话:"当你因为错过月亮而哭泣的时候,你也会错过星星。"
  这种情况持续了几个月,最后他意识到这样不行,不能再这样让时间白白溜走了。
  他决定,十一点睡觉,7点钟起床,周末例行一次散步,作为放松压力。
  他说:"原来早睡早起就是自律,早点睡可以防止自己失眠和焦虑,早起可以看见早晨明媚的阳光,让自己精神充沛。"
  相信大家都有过这样经历,白天打瞌睡,晚上熬夜,认为这是一种自由的享受。其实不是,这是严重消耗元气,夜晚是最适合让器官休息的,器官休息不够,效率就会降低。
  心里装满了无数的烦恼和压力,晚上熬夜只会愁更愁。身体的机能也会逐步下降,有什么事情值得你如此透支自己的生命健康?
  而当你早上早起,你会发现空气清新,又是新的一天。如果你是睡到中午才起床,那么吃过午饭以后,就会觉得很快又过了一天。
  所以早睡早起是个好习惯,也许一觉醒来,发觉原来问题这么容易解决。
  自由赚钱
  每个人除了主业之外,还要谋一份副业,莫华杰就是以小说谋副业。主业只是上班打工,做不了老板,赚不了大钱,要适当做副业。所有副业都是从零开始的,然后越积越多,要养成自由赚钱的习惯。
  鲁迅说:"钱能解决95%的烦恼"这话没错,钱不是万能的,但没钱却是万万不能的。
  一位高中同学很早就结婚了,为了赚钱养家,他天天加班。后来妻子跟闺蜜去了一趟首饰店,看到了一款项链,考虑了很久,实在喜欢,就买了。但回到家,她高兴地跟丈夫说自己买了一条喜欢的项链的时候,丈夫却怒从口出,说出来很多狠话,泼了她一盆冷水,丈夫说:"我天天加班,一天才赚一百多,你一条项链就要一千多,你有没有为这个家想过?你有没有为孩子想过?"
  妻子后来想了一夜,第二天将项链退回去了,还是降价退回去的。
  丈夫还说:"以后不经过我允许,不准再买东西,除非你自己能赚到钱!"
  妻子被骂哭了,后来她决定发展副业,不再用丈夫的钱。
  成年人的崩溃,往往就是钱造成的。
  只有你缺钱,没钱买东西,没钱治病的时候,你才会知道心如刀割,你才会知道世态炎凉,人情冷暖!一切只有靠自己,只有自己赚到钱了,才能自由。
  所以经济能力占首位,没事可以搞搞自媒体,可以想办法开个小店,平时多学学赚钱的门道。
  莫华杰就是利用业余时间,做自由赚钱,最终为自己迎来人生的丰收。
  勤奋学习
  有句话叫:"书到用时方恨少"生活中想要赚到钱,不是因为有学历,学历只能帮人找到一份体面的工作,并不能帮人赚到大钱。等你因为知识短缺,需要从基础知识学起的时候,你就知道有多困难。拿破仑说:"你有一天面临的灾祸,那是你疏懒的报应!"
  只有那些肯沉下心来勤奋读书,刻苦学习的人,才能有更多选择和机会。
  读书一天两天,看不出什么变化,自律一天两天,看不出什么变化,但只要时间一长,你的一举一动,谈吐气质,胸襟格局,别人会一目了然。
  不要因为自己此时正在人生的低谷而气馁,正是奋斗的时候,默默努力,默默自律,到时候用结果去碾压。
  最高级的自律,不是像爱因斯坦一样做出划时代的创见,不是像比尔盖茨一样做世界首富,而是做好眼前的一小步。从小事做起,方能做大事。
  所以,早睡早起,自由赚钱,勤奋学习,才能解决将来的难题。
  点个赞吧,与朋友们共勉。

李晨迎来43岁生日,1位跑男成员送祝福,不是baby郑恺导语娱乐圈是个鱼龙混杂的地方,在这里混什么人都不能得罪,说不定某个不起眼的小角色就能够左右自己的生死。因为这个圈子的市场就这么大,一部剧就一个男女主,你要是当了别人就没机会了,所以快乐大本营将不在,大变革的改动,主持隐身了快乐大本营是每个90后00后的回忆,在每周六的晚上八点在湖南卫视播出,是那时候每天晚上一家人聚在电视面前一起看快乐大本营的快乐时光。快乐大本营已经开播多年,从当初的李湘开始,到谢娜这档综艺,真是恶心到我了跪求别再让明星下凡了。最近,奇遇人间角落里,欧阳娜娜和汪苏泷为体验底层生活,加入了跑腿员行列。本意是表现人间不易。结果却成了皇亲贵族体验农家乐的名场面。你看不出任何体恤尊重和共情,艺起评让人笑哭的喜剧大赛到底好在哪?来源人民网观点频道原创稿人是人,位是位。走完空位,cue空位。伴随着各种练习室版本的走位视频,这句已经出圈的魔幻口诀,正是出自网络自制综艺一年一度喜剧大赛。喜剧大赛,以发掘多种表现殷桃的嘴为何总是破的?本人亲自回应大家想那多了,我没有上火深信大家都很了解殷桃这个名字。作为演艺界的一名极具竞争力的女艺人,多年来她频繁出现在各种出彩的作品中,无私奉献的演出非常出色。虽然年纪越来越大了,但是她还是很受大家的喜爱。殷桃长得果郡王死后浣碧自尽,甄嬛要扯断佛珠是为何?甄嬛传浣碧倾心于果郡王,她敢爱敢恨,最后由于自己情深意切,追随果郡王命赴黄泉!在甄嬛和果郡王热恋期,浣碧从没去打扰他们,也没想着要插足到他们之间。浣碧为什么撞棺而死?首先浣碧以为,好家伙!女心理师开播就被一星刷屏,观众的差评理由出奇一致由杨紫井柏然菅纫姿王嘉倪萍等人联袂主演的都市暖心疗愈剧女心理师正式开播,这部剧在阵容上十分亮眼,当红花旦杨紫和票房男神井柏然的搭档可以说是强强联合。女心理师这部剧以杨紫饰演的心理师昔日清纯玉女,给35岁男星当妈离婚后的董洁,怎么这样了?近日,董洁主演的新剧您好!母亲大人正式收官。剧中讲述了一对苏北小镇寻常母子,横跨三十年的人生,情真意切。而在这部剧中,董洁更是在角色上做出了大胆尝试。41岁的她,和一位35岁的男星38岁的孙俪体重90斤,当看到晒出的三餐后,网友臣妾做不到啊在演艺界,孙俪的知名度一直很高,不管是淡妆还是彩妆,甚至演出都能甩出不少当红明星。其实,孙俪对自己的要求也很严格,38岁的她还能保持90斤的体重,确实让人艳羡,对于这些早已踏入中老影坛大佬曾志伟人品到底如何?毕竟这个还只是蓝洁瑛的一面之词,具体是怎么样子的,我们无从知晓,事情都过去230年了。知道真相的,或许只有当事人双方吧。但是,我们知道的是,曾经艳冠五台山的春十三姨已经落魄的让人唏假如联想国企资产被私吞了的话,到底算不算是违法犯罪行为?低价评估出售肯定违法违法必究!原罪不是法外之地,既然是罪,就得治罪。当时有法可依,现在有法可依!看电视剧突围不管是什么方式,只要国有资产被私吞或被掠夺,那一定是犯罪,被清算只是早晚
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