1米83山东女生,每天坚持运动,真是太自律了,坚持或许很重要
1米83山东女生,每天坚持运动,真是太自律了,坚持或很重要
这位山东美女身高183厘米,这样的高挑身材甚至比一些南方的男孩子都要高,这位山东美女除了 个子高挑 之外,还拥有着完美的 S型曲线身材 ,和朋友出去逛街经常会 被街拍摄影师围观 ,成为整条街的焦点。
这位美女的照片很快被发布到了网络上,成为了大家心目中的 女神 ,在图片中我们可以看到这位山东美女 身材比例近乎完美 ,拥有 黄金比例身材 ,皮肤白皙紧致,五官精致立体,这不就是众多女孩子 都想拥有的外形 吗?
之前有很多网友认为这位美女肯定是一位 职业模特 ,因为她的身材和外表要是放在娱乐圈中,和一些当红流量小花相比也 毫不逊色 ,其实她只是一个 普通的白领 ,之所以能够拥有这样 令人羡慕的完美身材 ,和多年来一直 坚持运动健身 有着很大的关系。
这位美女在大学的时候就 开始运动健 身,如今已经 坚持了六年 ,如果说高颜值是天生的,那么好身材一定是通过运动塑造出来的,这位美女的长相很好的 遗传了父母的优良基因 ,但是后天的完美身材完全是 依靠高度的自律精神锻炼 出来的。
她曾在社交平台说过,平时去 健身房做力量训练 ,在周末或节假日还会和闺蜜一起约好去 户外跑步、爬山、游 泳等,把运动当成了自己的 一种生活习惯 。
除了运动之外,对饮食方面控制得也非常的严格,在上班期间会自己动手 制作减脂餐 ,从来 不点外卖 ,喜欢吃新鲜的蔬菜瓜果,对于一些 甜品类、油炸类的食物 连碰都不碰。
结束语:如果现在的你正被满身的赘肉而困扰,那么不妨学习一下这位山东美女的自律精神,坚持运动搭配合理饮食,每天保持积极乐观向上的心态,一个月后,你也会成为别人眼中的美女。
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