在电影《关于我妈的一切》里张歆艺出演的癌症后期小姐姐，那乐观积极的一面影响了不少人，且她为了角色瘦身成功的案例更是激励了不少产后妈妈减肥的决心。
　　张歆艺真是个正能量女演员了。
　　在拍戏之余张歆艺也是非常热心公益，最近和老公员工一起参加了节能公益活动，与大家一起在二环路进行公益骑行。
　　还别说哈，瘦下来的脸蛋都直接变成巴掌脸，又小又有尖下巴，这可太美了。
　　而且比脸更难忽略的就是她那一双纤长挺直的腿，即使是在骑行中也能看出形状的好看，真太让人羡慕了。
　　这次公益骑行路程长达33公里，但是对于长期运动健身的张歆艺来说，还真是小菜一碟，只见她骑行其中丝毫不见疲惫，这精神奕奕的模样，比起一起骑行的男性也是不逞多让啊。
　　难怪她减肥这么成功。
　　如今回看张歆艺的减肥经历，小编真的想说谁都不能小看女人的减肥决心，不管这肥有多难减，只要她坚持就肯定能瘦下来。
　　说起来张歆艺在刚出道的时候也是个出了名的衣架子，170的高个子体重也就98斤这样，这在现实里看着有点偏瘦的身材，实际上上镜非常好看，艳丽的五官加上纤瘦的身材，张歆艺一出道就红了。但为了维持身材，张歆艺当年算是把自己的身体吃虚了。
　　这使得她在怀孕时身体疯狂摄入各种营养。
　　体质这种东西对于减肥难易程度来说真的不一样，张歆艺不是那种只顾着吃不运动的人，在肚子大大的时候，她都能坚持在泳池游泳1100米，这对于普通人来说有点困难的距离，被她一下子拿下了。
　　但这依旧改变不了她生产后身材发福的状况，对于一位女演员来说想要上镜好看，脸和身材就必须瘦，于是张歆艺在孩子断奶之前就在仔细筹划着自己的减肥计划，一开始张歆艺就以强大的行动力，仅仅花费了半个月时间就瘦了将近20斤。
　　身材曲线和五官轮廓一下子就出来了。
　　但是为了身体着想，张歆艺后来决定稳稳地减肥，开始了不停歇的一年多的健身计划。
　　她一有空就跑去健身房进行各种锻炼，流下来的汗水湿了衣服又干了，她的脸也渐渐变成如今的巴掌脸，腰腹部马甲线清晰可见。
　　一分耕耘一分收获，就是说她吧。
　　张歆艺这毅力太值得学习了，大家说对吗？

锦心似玉从秦姨娘的死，分析这部剧最大的bug最近小叹追了锦心似玉，这部剧的前半部分还是挺吸引人的，男女主的演技好，颜值高，看他俩谈恋爱都觉得甜，但是后期好像全都崩了，编剧貌似为了让男女主独宠女主，把侯爷的所有妾室都写死了，在芒果台新综艺能行吗，听姐说存在3大弊端在综艺节目推陈出新的情况下，芒果台新综艺听姐说重磅来袭，感觉近2年，芒果台和姐姐死嗑。从乘风破浪的姐姐到怦然再心动。再到如今的听姐说，它致力于让更多人看到女性的成长，也的确让一些过一口气刷了8集长歌行，总结了目前的优缺点长歌行空降播出，会员可以直接看到8集，小叹也在今天追完了更新的剧集，男女主是流量明星，吴磊和迪丽热巴，场景恢弘，服道化方面也挺优秀的，但要说特别好看，倒是谈不上，下面我们就来看一下怦然再心动大结局，2对成功CP，谁能走到结婚？怦然再心动属于低开高走的节目，小叹关注的时候，已经到了节目的第三期，虽然中途出了陆律师的那档子事，但看完大结局，还是贡献了不少眼泪，黄奕和崔伟太让人感动了，王子文和吴永恩也甜到不行怦然再心动从李元韬醉酒行为，分析他整个人的心理状态虽说感情是两个人的事，但旁观者的意见不得不听，而且平时的行为习惯是演不出来的，怦然再心动马上就要到最后一期了，王子文和吴永恩稳定发展，王琳终止关系，蔡蔡和陈越大抵是在演戏，黄奕和崔怦然再心动3个角度分析，吴永恩和王子文很难长久都知道综艺节目存在一定的演戏成分，但嗑CP的时候，大家都挺认真，譬如最近的怦然再心动，吴永恩和王子文太让人上头了，看着两人亲吻的时候，网友直呼让他们直接原地结婚，可烟火的光芒只是一创造营2021二公舞台，你没注意到的4大笑点创造营2021第二次公演的上半集已经播出，不得不说，节目组还是很有良心的，没有在选歌环节磨蹭太多的时间，上半集就有两个小时，观众看到的亮点，包括网上出现的热搜，都是刘宇周柯宇。他俩怦然心动20岁合理猜测波波最后会和朱非儿在一起吗？一直都很喜欢看恋爱观察类的综艺，怦然心动20岁开播，也跟着追了一期，7位嘉宾的颜值都挺高的，而且各有各的性格，目前看来，还是可以看下去的，女二我们已经讨论过了，据网友扒出，她是个网曹操把张郃比作韩信，是否恰当？那么他俩相比，有哪些相似之处？官渡之战前夕，郭嘉提出十胜十败之说，深得曹操赞赏，但最重要的一点，郭嘉没有刻意点出，最重要的一点还是主公之间的较量，自古昏君必败，贤君必胜，无一例外。如果把袁绍换成周瑜或者诸葛亮，鹅真的要搞热度了，创4排名一出，各家粉丝都炸了创造营2021的最新排名出炉了，刘宇排名下降，成为第二周柯宇掉出成团位利路修终于可以快乐回家了，所以这次排名，有人喜有人悲，但小叹看出了鹅想搞热度的心，那些该成团的肯定会成团，但在她宝莲灯中的第一美女，却因为低调而被人遗忘。现在她就这样还记得宝莲灯中的嫦娥吗？她美丽动人，美艳动人，充满古典气质。一出道就凭借精致的外貌和强大的演技成为娱乐圈第一美女。之后，她为我们带来了花季雨季独狼勇士。城中之城精卫填海等经典作品。