靠《山河令》而爆红的演员龚俊，不仅演技可圈可点，长相身材更是让人拍手叫绝。龚俊在当演员前，曾是个职业模特，对身材的管理十分严格。后来当了演员，更是得为了角色瘦成纸片人。
　　龚俊身高186cm，体重68KG（近期个人目测可能不到65KG）。很多女孩对男生的体重没什么概念。打个比方，这个身高体重相当于一个身高165cm女生，体重42KG，算是极瘦的身材。
　　在一次采访中，主持人曾问龚俊，想对以前的自己说什么？原以为龚俊会像其它明星一样，说些期许鼓励正能量的话，谁知龚俊笑着说：快点减肥，瘦了上镜好看！这几年，龚俊越来越瘦，越来越好看，也越来越红。这种肉眼可见的正向反馈，可以说是非常励志了。
　　那么，为了减肥，龚俊到底有多拼？  吃面前要用吸油纸
　　龚俊的日常生活，可以从他拍摄的vlog中窥见一斑（毕竟咱也不是私生）。在一则龚俊自己发布的vlog中，龚俊表示自己吃外卖之前，会先用吸油纸，将外卖里的油吸出来，以防止摄入太多油脂，而导致发胖。
　　在外出吃火锅吃，龚俊给自己的调料碟里也不会加一滴香油，解释说是因为最近工作多，不能发胖。从火锅里捞出来的食物也要再唰一遍，刷的见不到油了才会吃，可以说是很拼了。 买食物必须看成分
　　除了＂谈油色变＂，龚俊对于主食的选择也十分苛刻。在一则vlog中，龚俊曾表示自己买吐司只买全麦的，认为这样比较健康，而且卡路里也会比较低。
　　​去超市买零食，龚俊也会特别注意看食品成分表，若看到热量太高，就不会购买。就连喝饮料，他也只会选择无糖的，可以说是非常自律了。 工作再晚也会去健身房
　　龚俊一直是个美商在线的人，从他的健身效果上就可以窥见。众所周知，健身虽然可以让肌肉更结实，但一不小心，也会粗脖子显脸大，而且成块的肌肉容易让人有油腻的感觉，许多女生并不喜欢。
　　但龚俊的身材，一言以蔽之，就是：瘦而不柴。他身上是有肌肉的，并不是单纯的瘦。但他健身只是将肌肉练结实了，让自己的身材线条更流畅好看，并没有去练大块的肌肉。而对于健身，龚俊也非常坚持。曾有一次他和朋友去韩国旅游，回酒店都是半夜了，他还坚持要去健身房练两小时才肯休息。
　　这样的毅力，只能说活该他瘦，活该他身材好了。

你认为，当代明星中，谁当山东的形象大使最合适？山东人吃苦耐劳，性情耿直，勇于奉献，富于创造，在憨厚中又带点好酒讲肝胆二肋插刀助人为乐的侠义情怀。演员李幼斌所演的闯关东等形象很符合以上特点，特予推选。本人认为，没话找话，无聊问答如果男艺人公开的女方是迪丽热巴，你会是什么感觉？没感觉，祝福啊！只要热巴高兴就好了！爱慕爱热巴，不关注其他支持网络实名制！可爱可爱为什么要男艺人公开？热巴亲自公开，或者和男朋友一起公开，才算官宣！无论热巴选谁，只要是她选的，我们郑爽吴亦凡霍尊相爱容易，分手为何那么难？郑爽吴亦凡霍尊这三人虽然都是因为感情问题炸雷，但三人炸雷的原因却天差地别，也代表了三种不同的爱情观。吴亦凡有性无爱的牙签仔吴亦凡所代表的，就是娱乐圈最丑恶，最不堪的傲慢资本。身为一为啥现在电视剧拍的越来越差了？没有以前那种感觉了？第一，一部大投资的电影，其大部分成本都给了明星，剩余制作，比如剧情，服装，道具，取景都得过且过，非常粗糙。比如电视剧孤芳不自赏，某位流量明星大部分用替身，换头术，抠图让整个电视剧惨能不能推荐十部必追的大陆电视剧，口碑和网播量高的那种？强烈推荐以下十部，干货满满，非资深剧迷慎入！一亮剑豆瓣评分9。5分上映时间2005年主演阵容李幼斌何政军张光北等上榜理由讲述了李云龙从抗日战争解放战争抗美援朝等战争中不断成长军人本章子怡早期杂志封面走红，拥有670多万读者，网友赏心悦目相信很多人都知道，章子怡从19岁开始就在娱乐圈打拼，在娱乐圈工作了20多年，各方面都取得了不错的成绩，堪称家喻户晓。然而，大多数人是通过影视作品认识张子仪的。事实上，除了拍戏，张子你们认为哪位大陆女演员最好看？最喜欢的女神是唐嫣，陷于颜值，忠于人品，一个简单，善良直率，重情仗义的女生，此生内娱只此一个演员真正的进入我的内心我认为大陆演员最好看的是唐嫣。最喜欢她演的电视剧仙剑奇侠传三里面的接地气还是太懒惰？大衣嫂在家招待客人，切菜板脏到没有食欲接地气不等于懒惰！接地气，指的是出名之后不忘本，依旧坚持以前的生活方式，而懒惰呢，指的是不爱干活，不爱收拾！为什么突然cue到这个话题呢，一切来自于大衣嫂！众所周知，大衣哥朱之文原又有台妞在韩出道！20岁RAINIE甜美亮相公司制作人是夯曲制造机记者吴睿慈综合报导又有台湾女孩要在韩出道了！继TWICE子瑜（G）IDLE的舒华FANATICS家仪等人进军南韩娱乐圈，2000年出生的RAINIE（朱晴渝）也即将以女团bugAb德云斗笑社第三期直接封神，烧饼要脸面却被众嘲玩不起？德云斗笑社第二季第三期播出后引发热烈反响，简直可以称得上近年来综艺史上的里程碑，综艺拍出电影的感觉，不愧是严敏，地点设立在哈尔滨，历史背景是所有国人不可言说的伤痛。笑中带泪，引人深新加坡的娘惹，到底是什么人，和我国有什么渊源？东南亚有群人叫做峇峇娘惹，直白点说，就是土生华人，这些人其实是古代移民到南洋之地的华人，与当地马来人通婚后生下来的后代。不仅仅是新加坡，在马来西亚与印尼等地都有不少，男子称峇峇，女