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林允宋威龙炒作复合了?没想到被她复胖抢了风头

  这两天的林允可以用一个"复"字来概括,先是复合,后是复胖……
  就在杨幂魏大勋热度好不容易降下去的周末,又有网友爆出了新的爱情瓜,那就是"麻九和费霞复合了?瓜组说两人七夕在一起?"
  在这里划一下重点,麻九=宋威龙,费霞=林允。那么问题来了,此瓜有何依据?
  原来是网友怀疑七夕两人很有可能在一起!宋威龙被扒出发布过在日本的微博,然后秒删取消了定位。
  几乎是同一时间,有网友发现林允也在日本,可以说是巧到不能再巧了!
  不过瓜的小苗苗刚长出来,就被经纪公司拔掉了,两家公司都纷纷表示,"假的"!
  不过比复合更尴尬的是林允的复胖!甚至还因为这个付出了惨痛地上热搜的代价!
  林允代言了CK的内衣,成为了CK在亚太地区的形象代言人。然而官方发布的精修图和动图差太多!精修图里林允看起来很瘦,还充满了健康美。
  而动图里她的背影可以说是"虎背熊腰",不光腿显短,还肉感十足,完全没有了精修图里的高级感。
  从之前的各种生图里能看出她其实不算胖,只不过骨架偏大,稍微有点肉就显胖,镜头一放大就露出了短板。
  话说原本脱衣显瘦的林允,为啥复胖了呢?
  娱乐圈奶茶死忠粉,除了周杰伦外,就数林允了!翻看她晒的奶茶照片,看到了整个奶茶产业链。
  奶茶该配啥?林允配的是炸鸡!
  "我不吃主食,我只吃肉。"这不是所有减肥小仙女嘴里时常会嘟囔的那句话吗?但事实是,要想减肥,肉不等于油腻腻的炸鸡哦~
  经常是奶茶+炸鸡的高卡路里炸弹套餐?怪不得之前成功减掉14斤的她会复胖呢!和其它女明星同台,立马就拉开了差距啊!
  林允体重的"陨落"不是个例,90%的瘦子变胖的原因惊人相似,如果可以拉个群,大家应该都是好姐妹吧!
  90%瘦子变胖的理由惊人一致?
  瘦这个话题,一直翻来覆去在炒冷饭,只有知道自己是怎么胖起来的,才能知道自己怎么瘦下去吧!
  1.遗传:如果父母其中有肥胖者 ,那你肥胖的几率就提高不少了。父母中有一位是肥胖者,那么子女肥胖机率为40%至50%;父母皆为肥胖者,其子女肥胖机率高达70%至80%。
  2.饮食:高脂、高热量食物都是禁区,平时压力大狂吃甜点这种习惯还是戒了吧!夜宵更是要少碰!道理都懂,可能最大的问题就是管不住自己的嘴啊!
  3.生理因素:可能源自于本身的新陈代谢较亢进,内分泌失调等等。平时饮食和睡眠不规律本来就是会危害到身体的,在对身体有害的同时,它还是肥胖的一大罪魁祸首,千万不要小看!
  而林允复胖并不是没有在运动,她只是因为管不住嘴啊!减肥期间怎么吃才不容易复胖呢?
  早餐不能省
  少吃多运动,但不包括一天中最重要的早餐!早餐是绝对不能忽略的,早餐更像是一天新陈代谢的启动器,转换夜间变缓的新陈代谢。
  当然重要的早餐不等于鸡蛋灌饼夹烤肠,而是卡路里相对较低并且健康的食物组合:
  燕麦和天然酸奶
  燕麦中的复合碳水化合物和酸奶中的益生菌使它成为减肥的好早餐。不光能改善消化,还能控制食欲哦!
  全麦面包和鸡蛋
  富含碳水化合物和蛋白质的早餐,对减肥和运动有很大帮助。卡路里低的全麦吐司鸡蛋的早餐既好吃又健康。
  天然酸奶和水果
  水果含有许多的维生素和矿物质,以及你开始一天所需的能量。此外,它是由天然糖组成的,可以替代甜食。天然水果加上酸奶,可以说是减肥期间的极品甜点了!
  少食多餐
  明星很瘦,却吃很多的秘密就在这里!如果大家实在饿,管不住嘴,就试试增加进餐的次数,但是每次的量不要太多。试试每天吃4-5餐,两餐之间间隔2个小时。
  少食多餐可以让饱腹感更持久,同时能缓解肠胃压力,提高身体新陈代谢。
  最后一餐控制在傍晚六点前最后,如果在睡前出现了饥饿感,那就是最好了,说明你明天要瘦!但如果你不减肥,还是一日三餐最好!
  戒掉奶茶改喝黑咖啡
  我懂!我都懂!刚吃完饭嘴里咸咸的想要点甜来压住?嘴巴里没味道想要点饮料调剂一下?夏天很热想要的冷饮?这种时候就想来一杯奶茶?如果不是来自对奶茶的痴迷,可以改喝黑咖啡!
  咖啡热量非常低,低到几乎没有热量,200ml只有5大卡的热量,不知道会比奶茶少多少倍!它不光能减少脂肪堆积,还能加速脂肪溶解,消除水肿,减少困意,可以说是减肥一大神器!
  不过友情提示,如果喝太多的话,很容易出现心慌的问题。另外容易有头皮屑的妹子千万不要多喝,要不头屑变雪花!
  说到头,减肥这事还是需要耐力的!蜜糖敲完字,默默吸了一口鼠标前的珍珠奶茶!
  *图片来自网络

幸福触手可及反派露娜意外让人又爱又恨,她的结局不会惨都市爱情剧幸福,触手可及!,目前为止全局人物已经全都基本就位,人物关系也已经理清,谁和谁是敌人,谁和谁能够牵手走到最后,已经是清晰可见,想到这里就自恋,觉得自己怎么那么聪明呢。不管还没等到张子枫跟吴磊正式恋爱,这对先官宣了?漫威粉丝发来贺报我磕的cp竟成真了!!!荷兰弟和赞D亚在车里热吻被拍的恋情大曝光两人合作蜘蛛侠英雄归来之后就多次被爆绯闻现在终于谈起了恋爱看得我一脸的姨母笑这也让西姐我悟出了一个道清平乐张妼晗下线后有谁觉得开心?怎么反倒觉得很伤感呢电视剧清平乐中,张妼晗刚刚被封为贵妃,这是好运就要来了,怎么一下子整个人都垮掉了,眼神中充满忧郁,心也犹如死灰,面对官家时眼神中也充满了敌意,她到底是选择了抑郁而终。官家寿宴,她选力荐好剧谁说我结不了婚超过30岁的美女就会被嫌弃?谁说我结不了婚电视剧在央视8套隆重登场,电视剧是由何念执导,童瑶陈数领衔主演,还有已经油腻的不能再油腻的大叔潘粤明,魅力男神袁文康等主演的都市情感剧。此剧主要讲的是程璐田蕾丁诗雅为岳云鹏一句她不红把自己吓了一跳,难道明星就不能说真话?新的一季真人秀节目极限挑战如约开播,这一期里请来了搞笑担当岳云鹏,看过小岳岳相声的人都知道,他是一位草根明星,身上有着来自农民的憨厚气息,为人老实,而且在相声界他是很有创作实力的,幸福,触手可及宋凛鼓起勇气表白周放,终于被自己扶正了最近黄景瑜迪丽热巴主演的新剧幸福,触手可及!播出就引起网友一阵热议,不少网友认为这次的热巴转型非常成功,以前只出演傻白甜,都没有什么大方面的反响,而首次出演御姐范女神,却意外的受到黄子韬不愧是青岛小哥,不好惹面对疾风依然我行我素黄子韬是一名优秀的全能艺人,会唱歌跳舞,还会演戏主持,之前是在韩国出道,后来回国发展,原以为他是一位韩国明星,长相秀气还染了一头黄颜色头发,韩范儿十足。再到后来黄子韬出现在各种综艺44岁刘敏涛唱歌太魔性,表情到位,认真中透露出搞笑,绝对C位!5月5日晚上,江苏卫视上演了聚划算百亿补贴节目,其中由韩雪率领的刘敏涛万茜仙女三人组最为耀眼,当然不光是因为几位美女颜值引起的轰动,主要还是看气质,三个仙女姐姐都是气质颜值俱佳,而局中人剧情紧张刺激,一重重迷雾拨开,沈林兄弟该何去何从?随着罗立中死后,沈放成功晋级,职位越做越大,想要保护沈放真正身份的人越来越多,毕竟只有身处要职的人才能得到更多机密消息,不少观众觉得为沈放而死的人太多了,也许编剧就是想表达这种为共我喜欢你剧情梦幻到不敢想象,这才是名副其实的肥皂剧我,喜欢你从播出以来,还是蛮有关注度的,毕竟今年上半年都在各种斗小三,像三十而已白色月光,都这种类型的剧情,而一下子来一个小萝莉配中年大叔的奇葩爱情,还是很愿意坐在电视剧前享受的。乘风破浪的姐姐第二期伊能静宁静两位大姐姐在职场中的地位乘风破浪的姐姐第二期刚刚播出,各位姐姐们的表现就已经成为热议,昨天我们都已经吃了艾瑞巴蒂这一组一天的瓜,有不少网友都替这一组担忧,就像丁当说的那样,她们这一组要想赢很难!今天我们在
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