这两天的林允可以用一个＂复＂字来概括，先是复合，后是复胖…… 就在杨幂魏大勋热度好不容易降下去的周末，又有网友爆出了新的爱情瓜，那就是＂麻九和费霞复合了？瓜组说两人七夕在一起？＂ 在这里划一下重点，麻九=宋威龙，费霞=林允。那么问题来了，此瓜有何依据？ 原来是网友怀疑七夕两人很有可能在一起！宋威龙被扒出发布过在日本的微博，然后秒删取消了定位。 几乎是同一时间，有网友发现林允也在日本，可以说是巧到不能再巧了！ 不过瓜的小苗苗刚长出来，就被经纪公司拔掉了，两家公司都纷纷表示，＂假的＂！ 不过比复合更尴尬的是林允的复胖！甚至还因为这个付出了惨痛地上热搜的代价！ 林允代言了CK的内衣，成为了CK在亚太地区的形象代言人。然而官方发布的精修图和动图差太多！精修图里林允看起来很瘦，还充满了健康美。 而动图里她的背影可以说是＂虎背熊腰＂，不光腿显短，还肉感十足，完全没有了精修图里的高级感。 从之前的各种生图里能看出她其实不算胖，只不过骨架偏大，稍微有点肉就显胖，镜头一放大就露出了短板。 话说原本脱衣显瘦的林允，为啥复胖了呢？ 娱乐圈奶茶死忠粉，除了周杰伦外，就数林允了！翻看她晒的奶茶照片，看到了整个奶茶产业链。 奶茶该配啥？林允配的是炸鸡！ ＂我不吃主食，我只吃肉。＂这不是所有减肥小仙女嘴里时常会嘟囔的那句话吗？但事实是，要想减肥，肉不等于油腻腻的炸鸡哦~ 经常是奶茶+炸鸡的高卡路里炸弹套餐？怪不得之前成功减掉14斤的她会复胖呢！和其它女明星同台，立马就拉开了差距啊！ 林允体重的＂陨落＂不是个例，90%的瘦子变胖的原因惊人相似，如果可以拉个群，大家应该都是好姐妹吧！ 90%瘦子变胖的理由惊人一致？ 瘦这个话题，一直翻来覆去在炒冷饭，只有知道自己是怎么胖起来的，才能知道自己怎么瘦下去吧！ 1.遗传：如果父母其中有肥胖者 ，那你肥胖的几率就提高不少了。父母中有一位是肥胖者，那么子女肥胖机率为40%至50%；父母皆为肥胖者，其子女肥胖机率高达70%至80%。 2.饮食：高脂、高热量食物都是禁区，平时压力大狂吃甜点这种习惯还是戒了吧！夜宵更是要少碰！道理都懂，可能最大的问题就是管不住自己的嘴啊！ 3.生理因素：可能源自于本身的新陈代谢较亢进，内分泌失调等等。平时饮食和睡眠不规律本来就是会危害到身体的，在对身体有害的同时，它还是肥胖的一大罪魁祸首，千万不要小看！ 而林允复胖并不是没有在运动，她只是因为管不住嘴啊！减肥期间怎么吃才不容易复胖呢？ 早餐不能省 少吃多运动，但不包括一天中最重要的早餐！早餐是绝对不能忽略的，早餐更像是一天新陈代谢的启动器，转换夜间变缓的新陈代谢。 当然重要的早餐不等于鸡蛋灌饼夹烤肠，而是卡路里相对较低并且健康的食物组合： 燕麦和天然酸奶 燕麦中的复合碳水化合物和酸奶中的益生菌使它成为减肥的好早餐。不光能改善消化，还能控制食欲哦！ 全麦面包和鸡蛋 富含碳水化合物和蛋白质的早餐，对减肥和运动有很大帮助。卡路里低的全麦吐司鸡蛋的早餐既好吃又健康。 天然酸奶和水果 水果含有许多的维生素和矿物质，以及你开始一天所需的能量。此外，它是由天然糖组成的，可以替代甜食。天然水果加上酸奶，可以说是减肥期间的极品甜点了！ 少食多餐 明星很瘦，却吃很多的秘密就在这里！如果大家实在饿，管不住嘴，就试试增加进餐的次数，但是每次的量不要太多。试试每天吃4-5餐，两餐之间间隔2个小时。 少食多餐可以让饱腹感更持久，同时能缓解肠胃压力，提高身体新陈代谢。 最后一餐控制在傍晚六点前最后，如果在睡前出现了饥饿感，那就是最好了，说明你明天要瘦！但如果你不减肥，还是一日三餐最好！ 戒掉奶茶改喝黑咖啡 我懂！我都懂！刚吃完饭嘴里咸咸的想要点甜来压住？嘴巴里没味道想要点饮料调剂一下？夏天很热想要的冷饮？这种时候就想来一杯奶茶？如果不是来自对奶茶的痴迷，可以改喝黑咖啡！ 咖啡热量非常低，低到几乎没有热量，200ml只有5大卡的热量，不知道会比奶茶少多少倍！它不光能减少脂肪堆积，还能加速脂肪溶解，消除水肿，减少困意，可以说是减肥一大神器！ 不过友情提示，如果喝太多的话，很容易出现心慌的问题。另外容易有头皮屑的妹子千万不要多喝，要不头屑变雪花！ 说到头，减肥这事还是需要耐力的！蜜糖敲完字，默默吸了一口鼠标前的珍珠奶茶！ *图片来自网络
每月400块生活费同学吃零食馋得躲开，这种真草根娱乐圈不多了前有杨超越，现有甘望星，草根成为选秀节目中稀有的存在，也因此被大众格外关注。这是因为在随时随地发现老赖之子的当下娱乐圈，出身草根一无所有来逐梦演艺圈的人，真的越来越少了。创造营20女主带球跑，7年后回国手撕绿茶反撩霸总，这剧越狗血越上头文学照进影视剧！当我们还在为电视剧女主太白莲智商下线而生气，看到男主被绿茶蒙蔽更恨不得亲自上手时，真人版带球跑复仇霸总文已经拍成剧了，那就是亲爱的柠檬精先生。这部剧集齐了霸总小说众顶楼3剧情前后矛盾，千瑞珍成幕后大boss，救下洛根李顶楼3在拖沓一样的套路越来越无聊等吐槽声中持续更新，第六集也已经正式上线，距离大结局越来越近了。不过第六集的内容似乎没有为之前埋的伏笔填坑的意思，依旧还在持续反转增加新剧情中。这集工资700块住地下室得抑郁症，韩版浪姐一个比一个惨韩国综艺节目missback，在官宣制作时因为题材和利益与乘风破浪的姐姐有些类似，所以被称为是韩版浪姐。不过节目播出之后能发现，节目的展现形式与浪姐大相径庭，而且整体风格也大不相同顶楼3收视率稳步下跌！锡京是秀莲亲生女儿设定被吐槽很离谱顶楼3已经更新到第4集，但第三季的热度不比前两季，从第一集到第四集收视率稳定下跌，不断刷新自身最低收视率纪录，第四集的全国收视率最高也只有17。1。然而第四集的剧情在第三季播出以来看了五十公里桃花坞，想要有周也这样的朋友五十公里桃花坞15位嘉宾，其他人不是老戏骨影后，就是常年有曝光度讨论度的艺人，或是企业家艺术家，至今籍籍无名的彭楚粤在其中显得格格不入。所以从节目首播至今，我们在节目中看到的彭楚粤千玺为拍戏韧带断了，被吴京赞前途无量！张涵予曝长津湖上映时间大家都知道千玺在拍电影长津湖的时候脚受伤了，但不知道他伤得那么重，昨天在电影发布会上，吴京透露，千玺韧带一根断了，一根撕裂，有一次他要上一个坡，但拄着拐杖上不去，他就把拐杖扔了，然肖战沸腾之夜全开麦真唱！高音靠吼还很稳，选的两首歌也很有态度看完昨晚的618沸腾之夜很多观众都吐槽音响太差了，很影响歌手们的发挥，而且现场车祸不断，但胡夏当晚和郁可唯互唱对方的成名曲，被赞凭唱功修好了音响，发挥超稳，再听到这首知否，大家也是萌探开播喜剧效果拉满！黄子韬被孙红雷忽悠，还透露自己单身萌探探探案昨天突然官宣定档，而且连播了两期，常驻嘉宾有那英孙红雷沙溢杨迪杨紫宋亚轩和黄子韬，和其他一些推理类真人秀节目不同，这是国内首档IP沉浸式推理真人秀，每期他们都将穿越到一部花好月又圆的小宝爷，是清平乐的曹评，还参加过星动亚洲花好月又圆是李庚希主演的首部古装剧，剧情跟上错花轿嫁对郎非常相似，都是两位女主意外上错花轿，嫁对人的故事，李庚希在剧中饰演的女主小丸子从小跟着父亲江湖卖艺，但后面她爹欠了赌债，她被朱一龙新剧的王副站长，撞脸杜海涛，还演过流浪地球药神在朱一龙主演的叛逆者中，王阳王志文等老戏骨的戏份演技太抢镜了，还有张子贤饰演的特务处副站长王世安，也是一个很幽默有趣的角色，作为大boss陈默群的手下，但因为陈默群不信任他，很多行