范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

如何保证学生810小时睡眠,人们能想到的奇葩策略,真实又搞笑

  今年,教育部为了促进中小学生充足睡眠发布了一系列睡眠标准,其中最震撼的规定要属小学生睡眠时间应达10小时,初中生应达9小时,高中生应达8小时。
  此规定一发出,家长和学生们既高兴又担忧,高兴的是如果教育部能有办法保证中小学生的充足睡眠,让孩子的身心更健康一些,那简直太好了;担忧的是如何保证中小学8-10小时的睡眠,要制定怎样的策略才能达标?会不会又是"纸上谈兵"呢?
  中小学生的睡眠时长标准和睡眠时间标准等已经下发了,但如何真正落实实施,各地尚在摸索中:
  前些日子,浙江绍兴一所学校,跟小学生签"睡眠令承诺书",要求家长监督并打卡让孩子坚持实现按时睡觉的承诺——要求孩子放学后高效做完作业,积极开展锻炼,静心享受阅读,坚持做到每天晚上9:00前关灯睡觉,不吵不闹安静入睡。这一措施赢得了众多家长和学生的支持和赞美。
  最近,北京也出台了相应的措施:大多数学校推行早上上课时间推迟至8:20之后,让孩子早上多睡一会儿,早饭吃好一点。这也正是为了落实贯彻教育部促进中小学生充足睡眠的上课时间推迟的标准。这一措施同样得到了家长和孩子的支持,毕竟全国的中小学生起得比鸡早已成惯例,早上能多睡一会儿确实太值得期待了。
  除了以上两地已经出台相应的应对措施以外,其他各省市尚没出台相应的硬性措施,大多数小学生依然7:30之前到校,晚上依然做作业到10:00左右,而多地初中生和高中生6点前到达学校,晚上11:30之前能做完作业已是常态,目前很难改变。
  那么,如果教育部给各学校硬性考查指标,一定要学校督促学生实施8-10小时的睡眠,怎么办呢?
  素来了解学校做法的网友们能想到的奇葩措施,既真实又搞笑:
  模拟情景一:某某中学,周五傍晚5:10分,班主任匆匆留完所有作业,郑重地说道:"同学们,这周回去还有点事情,我手上这张调查表,非常重要,回家让你们爹妈填一下,千万记住睡觉时间和起床时间要有9小时的间隔,不要乱填。周一拿回来要入档的,以备检查。"
  学生问:"老师,我每天晚上写完作业就晚上11:30了,早上5:30起床,睡眠时间只有6个小时,怎么办?"
  班主任迅速做出反应:"那你就写10点睡觉,6:00起床。记住睡眠时间一定要间隔8小时以上。当然同学们也别都写成一个时间点,只要睡眠时长够数就行。"
  情景二:某某高中周五早自习5:30,班主任抱着一摞表匆匆进入教室,拍了一下黑板擦,看同学们抬起疲惫困倦的双眼后说道:"耽误大家一点时间,抓紧把这个表填了,作息时间那一栏,睡眠时间全部满足7小时以上,最好8小时,其它地方都填‘酒意’,不要乱填。"
  高中同学们效率就是高,二话不说,"刷刷刷"不到两分钟,表格填完,上交,睡眠任务完成……
  看完这两个情景,估计大家都会会心一笑,小徐老师没有诋毁某一学校或老师的意思,因为身为老师,要知道在病态竞争的大环境不变的情况下,要想保证孩子们的充足睡眠简直是太难了——公办学校的学生睡眠充足了,私立学校的孩子依然在加班加点学习,你家孩子睡眠充足了,别人家的孩子还在加班加点地冲刺,而最后大家都要从中考、高考这同一起跑线上决定胜负,如此一来,谁敢轻意放松呢?
  总之,中小学生"睡眠令"的实施,中学比小学难,高中比初中难,毕竟有中考、高考压力管着,要想保证学生充足睡眠,首先要保证无论是私立学校还是公办学校,无论是校外培训机构还是家长都不能占用孩子的睡眠时间,只有家校统一了,才能把孩子从繁重的课业中拉出来,实现孩子8-10的充足睡眠时间。

赵丽颖比对面男演员吃得还多12月1日,有网友分享了一组昨天在宁波偶遇赵丽颖拍摄的照片,配文颖宝在鼓楼附近拍摄,称赞她的脸很小很美。文末,网友甚至掩饰不住内心的激动,直言我真的很想追小昭。在偶然的照片中,赵丽小舍得中神秘大神老师终于露脸,网友真不是钟益?小舍得中神秘大神老师终于露脸,网友原来是他前段时间潘嘎之交火爆全网,潘长江本来是嘎子饰演者谢孟伟的长辈,嘎哥因为直播卖酒马失前蹄连麦潘长江,后者在直播中对他好一顿劝说,把嘎哥说得痛郑爽日薪208万,而她却三年赚了不到6万,还倒欠经纪公司152万郑爽郑爽的事,可以说是2021年第一大瓜了。伴随着张恒的曝光,可谓一石激起千层浪,让整个娱乐圈都为之一震。事情的起因是张恒曝光了和郑爽一家的聊天记录,不仅涉及倩女幽魂这部电影的片酬春晚常客李谷一一婚嫁老师,二婚嫁粉丝,一生对女儿最愧疚春晚是一个神圣的地方,是每个艺人向往的最高舞台,只要登上一次春晚,就可能会一夜成名,迅速成为家喻户晓的人物,也是一种无形的荣誉。如今,随着时代的发展,在央视春晚的舞台上,新面孔越来今日说法创始人肖晓琳辞央视2赴美逝世,为何撒贝宁会伤心?在中央电视台当主持人,是每个主持人的梦想,在人才济济的央视,如果没有真才实学,或者工作能力不突出的话,那你就不会有好的前程,今天给大家讲一位曾经在央视工作,奋斗多年,曾两次赴美,生涉嫌通过阴阳合同逃税倩女幽魂或将永久取消播出原标题拍摄电视剧时涉嫌通过阴阳合同逃税倩女幽魂或将面临永久取消播出郑爽的16家公司现在不爽了近日,明星郑爽被爆在2019年拍摄古装电视剧倩女幽魂(现更名为只问今生恋沧溟)时,索要了涉嫌通过阴阳合同逃税倩女幽魂或将永久取消播出资料图郑爽郑爽的16家公司现在不爽了近日,明星郑爽被爆在2019年拍摄古装电视剧倩女幽魂(现更名为只问今生恋沧溟)时,索要了1。6亿片酬,并通过拆分阴阳合同的方式来躲避有关部门的限花间提壶方大厨里的蒋佳恩怎么消失了?假期闲的没事阿美又把花间提壶方大厨拿出来刷了一遍,能把日常做饭的琐碎拍得如此精彩的网剧着实少见了。男女主从头甜到尾,没有狗血误会N角恋,男二不会跟男主抢女主,女二即使喜欢男主还阴差葛荟婕深夜发文怒怼汪峰我女儿看章子怡的眼神竟然很有爱汪峰前女友葛荟婕,又开始作妖了。前几天,她在微博晒出女儿为继母章子怡弹琴的视频截图。并配文道,收到这组图的时候气愤的,竟然把我女儿当成你的流量,但是我看见她们的眼神,是爱你的。短短倒牛奶事件后续青你3叫停,余景天退赛,父母黑料不容原谅这几年各类选秀节目层出不穷,而节目组利用粉丝为爱豆打榜的方式也花样百出,除了利用网络投票,还往往还伴随着让粉丝氪金的方式。这几天,闹得沸沸扬扬的倒牛奶事件,就是青春有你3选秀节目策陈奕迅我现在卡里只有3000万,孩子只能穿2万一双的鞋,我很慌不知道对于在座的各位来说,有多少钱才能算作是幸福,可能对于很多低收入者来说,能拥有100万就算是幸福,而对于土豪来说,即便是拥有上百亿,也不一定够挥霍而根据目前我们国人的消费水平来
东京奥运会争议不断,裁判极限操作,真是无耻东京奥运会的举行过程艰难,在日本政府的努力下推迟一年的奥运会正在如荼如火的举行。各国人民对奥运会还是十分期待,期待各国运动健儿的精彩表现。我国网民对奥运会也十分关注,各种赛事的进行长得漂亮就算了,你还单身单身就算了,你还身价过亿影视圈中各式各样的美女很多,她们成名之后积累大量的资金,但这其中不乏有一些单身者,下面就来看看吧!NO。1周迅周迅演技一直都不错,虽然有人说她的嗓音比较特别,但小编觉得这正是她红的李晨的4任御姐前女友,是花心还是老实?张译一句话表明所有国庆即将来临,影院马上迎来了国庆档期。徐克林超贤陈凯歌三位名导联合制作的长津湖备受瞩目。吴京易烊千玺李晨几位演员在拍摄中也是付出了很多。李晨和吴京在片场拍摄一场用钢板挡子弹的戏时,40岁从黄金配角变主角,交往过的女友都是美女,王志文为何这么牛娱乐圈中很多四十多岁的明星都会面临着角色转型,在这个流量当道的娱乐圈,很多有实力的男女演员都处于无戏可拍的境地,其中也包括很多实力派。像闫妮海清小宋佳等也在公开场合为自己发声,希望邓婕搭档王子文,白敬亭复出,期待他们的新剧白敬亭是著名的男演员,他从参演匆匆那年开始出道,有许多影视作品。无论是旋风少女中的喻初原还是夏至未至中的陆之昂,都给观众留下了深刻的印象,许多人因此成为他的粉丝。王子文是有名的女演小甜甜路边派传单赚钱,坦言我的世界没有身段文阿浅字数726台湾艺人小甜甜因为曾在康熙来了节目中的搞笑表现,而被观众熟知,更借着节目和主持人小S成为了朋友。最近在疫情的影响下,台湾的娱乐行业同样难逃一劫,原本准备拍新戏的小甜韩国知名男团前成员在台上与妻子热吻,被网友骂作妖14日播出的韩国歌唱类竞技节目mistro2中,歌手金思垠登场进行一对一PK,其丈夫是知名韩国男团SuperJunior前成员李晟敏。节目进行到一半,李晟敏突然登场助阵与妻子贴身热又一个国民男神母亲逃税被判有期徒刑,网友最近的瓜有点多据韩媒报道,韩国演员张根硕母亲因逃税被判处有期徒刑2年6个月,缓刑4年,并罚款30亿韩元(约合人民币一千七百多万)。张根硕母亲在担任TreeJCompany经纪公司代表期间,于20香港知名男艺人晒照cos张东升,邪魅一笑网友直呼有那味了近日,陈伟霆在微博晒出自己cos隐秘的角落张东升的照片,身穿白衬衫,手扶无边框眼镜,戴着一顶假发,露出邪魅一笑,并配文道你看我还有机会吗?15日晚,由爱奇艺举办的2021为爱尖叫晚国内知名女演员朱珠结婚了,其老公是圈外人,两人满脸幸福恭喜今日,演员朱珠在北京举办婚礼,工作人员晒出现场图。据悉,婚礼比较小型,只邀请了亲朋好友。网传朱珠老公是位圈外人,根据MTV主持人陈正飞分享了主持朱珠婚礼开场白,还晒出与新人的合照,国内女演员带娃外出,网传父亲是张雨剑,又一个隐婚生子近日,有媒体拍到女演员吴倩带着孩子与母亲在商场聚餐。吴倩头戴渔夫帽和眼镜,抱着小朋友与自己的母亲来到某商场烧烤店等位,画面中,吴倩拿着气球与孩子互动,十分亲昵。同时网友还爆料出孩子