青春 叛逆?难以沟通?疯狂? 随着孩子一天天长大,你会发现: 你越来越无法掌控他, 跟他越来越难以沟通, 他不再事事听你的, 不再愿意分享 他和同学之间的趣事或秘密, 有时甚至摔门而去…… 你期望他努力学习, 他懒懒散散, 时间全部花在手机和游戏上; 你希望他穿的大方得体, 他把牛仔裤剪几个洞, 校服改成紧身衣; 你希望他不要学坏, 他却跟一些痞气的朋友厮混, 整天耍酷讲义气…… 他就像一头拉不回的牛, 与你的期望越来越远, 一不留神就赌气、沉迷游戏、 厌学、早恋、离家出走…… 这就是让无数家长焦头烂额的 ——孩子的叛逆期。 面对叛逆的孩子,你是不是既恼火又无奈?与他们斗智斗勇,想方设法打压?如果这样做,你就大错特错了。 叛逆,从心理学本质上来说,其实是孩子内心的觉醒,是成长必经的一个阶段。一般来说,孩子从出生到成年,会经过3个明显的叛逆期: 2-4岁——宝宝叛逆期 6-8岁——儿童叛逆期 14-16岁——青春叛逆期 孩子叛逆会做出一些过激行为,倘若父母在这个时期用错误的方式处理,极有可能酿成严重后果。 那么,父母怎样做,才能帮孩子顺利度过叛逆期呢? 1理解和包容, 为孩子的叛逆高兴 当孩子违背父母的意志,对着干,很多家长的第一反应就是生气,发怒,命令孩子必须遵从,否则就有一系列的惩罚。这样做,会让孩子的心里累积不满、愤怒,他必须用更激烈的反抗方式,才能发泄。 尤其是青春期叛逆的孩子,自尊心强,父母的打压、不理解,只会将孩子推得越来越远。 当孩子出现问题行为时,父母首先需要去理解和弄清行为背后的原因,而不是直接靠强权和暴力解决。 孩子在成长中犯了错,一定要先跟孩子沟通,帮孩子一起分析事情的对错,以理解和包容的态度来处理,他将会更容易接受你的指正和建议。 其实,"捣蛋","嬉戏","胡闹","吵架"是孩子的自我体现,不能一味的打击,他更需要你的接纳和认同。 家长都希望自己的孩子乖一点,听话一些,不要让自己太操心,不要给自己惹麻烦。然而,孩子太听话却不是一件好事。 一直都很听话的孩子,会很在意别人的感受,习惯压制自己的欲望,顺应别人的想法,其内心往往是痛苦纠结的。 他们习惯听从家长的安排,缺乏主见和原则,没有独立思考的能力。这样长大的孩子,极容易缺乏创意和批判思维。 Tips 怎样做才是最好的理解和包容? (1)一些原则性的事情,事先约定或告知规则。 (2)当孩子犯错时,不要立即责骂,恐吓,弄清背后的原因。 (3)对于孩子无意犯的错误,需要安慰,帮助一起解决。 2 鼓励和信任, 把孩子当大人看待 孩子渴望被成人世界的认同,他们叛逆是想向世界昭示自己已经长大,再也不是父母眼里的小孩子了。 父母一定要结合自己的成长经历,支持、肯定、信任孩子。只有我们给孩子足够的肯定和信任,他们前行才能无所畏惧;而不是在否定中痛苦、或者用另类的形式来证明自己。 Tips 怎样才能让小孩有被当作大人的感觉? (1)在家庭相关的事物上,多让孩子参与讨论,多征求孩子的意见,即使孩子提出的建议和方法很荒诞; (2)孩子事情没做好,或者遇到挫折时,多安慰,少指责,更不要说风凉话。 (3)自己的事情自己完成,多给孩子实践的机会。 3 陪伴,倾听, 像朋友一样跟孩子沟通 我表姐在这方面做得很不错。她的女儿14岁,正值青春叛逆期。但是她们的关系好的不得了,完全没有青春期孩子与父母的那种疏离,也没有过度依赖。 她们平时的沟通都极为民主和平等,允许有意见有分歧和争执。即使一时控制不住发了脾气,或是错误的批评了女儿,事后也会主动跟女儿承认错误。 通过观察周围那些跟孩子相处得像朋友一样的家长,我总结了几点经验: Tips 如何跟孩子像朋友一样沟通? (1) 学会倾听,允许孩子有不同的意见;当孩子提出要求时,不要不经思索就拒绝和评判; (2) 即使是父母认为非常正确的决定,也不要用命令式的口吻,而是尽量用"我希望"、"我建议";给他留有思考的空间,而不是强加给他。 (3) 尊重孩子的隐私,保持适当的距离。就如尊重朋友的隐私一样,孩子希望有自己的私人空间,不随意进入他的房间,不翻看手机聊天记录等等。 4学会放手,得体的退出 跟"没有压迫就没有反抗"一样,孩子所有的叛逆都来自对束缚和限制的反抗。孩子成长过程中,除了他本身的心理与生理束缚外,还有周围成人为保护孩子而刻意营造的各种限制。 对孩子的过度呵护,会演变成控制和压制,这恰恰是孩子叛逆的根源。这种看似善意、爱意满满、"我都是为你好"的爱,让正在成长中的孩子无所适从。 父母的过度控制,会导致两种极端:一种是顺从性格,毫无主见,可能导致压抑,抑郁;另一种则是突然爆发剧烈的反抗,可能是在当下的极端行为反抗,也可能是在成年很久之后的煎熬中爆发。 Tips 如何学会放手? (1)认识到孩子长大,就是一个离父母越来越远的过程; (2)父母的焦点不要全部放在孩子身上,不要一切围绕孩子转;分配多一点时间给自己,和伴侣。 (3)不过度干涉,很多孩子需要自己决定的事情,给予参考和建议。 所有的叛逆, 都是挣脱茧的束缚。 没有这个挣扎的过程, 孩子即使身体长大了, 心灵却还可能是个巨婴。 当孩子的叛逆出现时, 我们要为此开心, 因为他要长大了。 我们能做的就是 真正把他当作一个长大的人来对待, 包容、理解、信任、支持他, 让他顺利的渡过叛逆期。 -END- 欢迎留言 到目前为止,孩子有出现过让你头疼的叛逆行为吗? 或者,你还记得小时候的那些跟父母对着干的日子吗? 欢迎留言跟我们分享噢! 课后帮作者:龙猫 欢迎关注我的大鱼号:课后帮