范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

妈,我只想多睡一会那个男孩的遗书,看哭无数人

  "成年人太累了,好想当个孩子啊。"
  最近连着加了几天班,回家后往家长群丢了句牢骚,本想和家长们互相安慰一下,最后却被几位宝妈"围攻"。
  "孩子容易吗,家长累,孩子更累!"
  想想也是。每天都有做不完的作业,有书面作业还有手工作业,孩子要熬夜,家长也要跟着熬,晚上睡不下,早上起不来,一整天都没精神。
  有位家长公布了孩子的日程表:四点半放学,完成所有任务就到10点了,再玩一会闹一会,睡眠时间根本不够……
  01
  压力大,睡眠少。这是当今孩子们的日常。   在这样的学习压力和生活作息下,孩子们都怎么样了?   前段时间看到一条新闻,一个12岁的男孩突然出现了脱发,并发展成了斑秃,家长焦心不已。   年纪轻轻怎么会头秃?医生了解情况后坦言,孩子是因为学习压力过大,得不到充足休息,长期睡眠时间不够造成的。   如今的小孩子,睡眠时间正无限逼近熬夜的成年人。   孩子们对压力的承受能力本来就弱,而晚睡对孩子的压力是要大于成年人的,而且也更容易转化成其他形式的伤害。   14岁的孩子小宇是位初中生,曾因腹痛被送进医院,经过检查后医生发现孩子腹痛的原因是胃里出现的大量毛发团。   经过追问,小宇终于承认:因为学习压力太大,她养成了吃头发的坏习惯,每当学习的焦虑情绪上来之后,吃头发就成了她解压的方法。   而小宇父母的打骂和指责,更催化了孩子的失眠。   而在去年,四川一位小学生更是因为不堪学习压力,想不开选择了跳楼。在孩子生前留下的字条上,写着他的内心最想说的话——   "如果你看到这些话,我大概率已经死了。我不得不说,我活得太累了,你们从小便希望我同成人一般,同学的开玩笑,老师的对我的失望,我早已绝望。现在,我只想多睡一会……"   字字血泪,孩子的呼唤在他死后才显得那么震撼人心。父母怎么也没想到,自己的望子成龙竟然成了压倒孩子的致命稻草。   我相信,很多孩子也曾表达过自己的苦恼,但家长的置之不理或者批评指责又让孩子们不敢开口。   有没有真正倾听孩子们的感受呢?有没有关心过孩子累不累,需不需要休息呢?   "疫情冲击了很多家庭,导致父母情绪不稳,传递给孩子。再加上开学后赶着补课,孩子们的压力特别大。"   有数据显示,儿童青少年心理咨询的业务比平常增了近30%,问题集中在易怒、焦虑、厌学等问题上,亲子关系现状非常严峻。   这不是危言耸听,现在的孩子真的太累了。   02
  孩子们晚睡熬夜,家长不想,孩子不想,但却又不得不熬。   为什么?有位家长说出了她的看法——   "你在睡,人家在学,你怎么比?教育就是赛跑,谁都不想落在后面,咱拼不了智商拼不了爹妈,只能拼孩子!"   医院的病床上,刚从手术室出来的妈妈还在挂着点滴,就已迫不及待的隔空辅导大宝的学习了,一阵操作之后开始对二宝进行胎教。   而她,是一个刚出产房不到3小时的妈妈。   如今的"鸡娃"风气越刮越狠,为了让孩子赢在起跑线,家长学校齐发力,兴趣班一个接一个,谁也不敢先放松。   想想从前,我们的小学是在过家家、玩泥巴里度过的,现在的孩子却是在作业堆,兴趣班里度过的。家长的一句"快去做作业",孩子走神就成了罪过,老师的一句"叫你家长来",孩子的心里就多了些自责。   在一系列"对你好"的无法拒绝的教育中,孩子能还能喘得过气吗?   在记录片《起跑线》里,汤笑嫣的妈妈给7岁的孩子报过十几个兴趣班,但她还嫌不够——   "朋友家的孩子都是从周一上到周六呢。"   除了周一到周五每天紧张的学习任务,来看看这个7岁孩子周末的安排:   早上七点就要起床,去上父母安排好的四个兴趣班。十点之前是尤克里里弹奏课,不仅要学琴还要学唱外语歌。十一点到十二点,要学习发声,甚至唱到嗓子哑掉。中午在饭馆简单吃个饭,下午一点去活动中心学习舞蹈。跳完舞蹈再去学习三个小时的西班牙语课……   记者问孩子累吗,对这些课都感兴趣吗?小汤苦笑道"并不完全感兴趣",但她也不敢有反对意见,因为"妈妈会不高兴"。   小汤的兴趣班分散在城区的各个角落,每到下课赶往下一个地点时,孩子和家长都走的十分急促,内心都是紧张。   孩子的焦虑是休息的时间一点点被耗尽,妈妈的焦虑是哪怕走慢一点,都有可能输在起跑线上,被彻底超越了……   当然,有些孩子是适合这种高强度学习的,也有些孩子不适合。而有些家长却忽视了孩子的最真实的想法。   其实在当下这个环境里,家长的心无疑是纠结的:一方面也不想看着孩子受累,一方面也不想孩子不如别人;一方面想让孩子多玩一会,一方面又怕孩子长大后埋怨父母没逼他一把。   无形的压力由社会传给家长,再由家长传给孩子,孩子只能消化默默忍受,他们不能休息也不敢休息。   因为孩子身上捆绑的,不仅是孩子的未来,更是家长的期待。   如今孩子们压力如此之大,似乎是不可逆转的趋势。但是为了孩子的健康,家长们不能忘记引导和关怀,最起码的休息时间一定要安排够啊。   毕竟健康永远是第一位的。   03
  孩子可以熬,但绝对不能熬过头。   在给孩子合理安排好学习计划的同时,休息的计划也应该提上日程,毕竟有更好的休息才能让学习事半功倍。   针对这一情况,教育部也专门出台了政策对中小学生的休息时间做出明确要求:   小学生每天的睡眠时间应达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。小学生就寝时间不能晚于9点20。   除了休息时间,此次"睡眠令"还包括5个"禁止":   不得要求提前到学校参加统一的教学教育活动;校外培训机构培训结束时间不能晚于晚上8点30分;线上类直播教育活动结束时间不能晚于晚上9点;不得以课前预习和课后巩固、作业练习、微信打卡的形式布置作业;网络游戏不能在22点到次日8点为未成年人提供服务。   孩子们还小,熬夜不仅影响免疫力、视力、身高,还可能影响孩子的思维能力。所以从今天开始,让孩子睡个好觉吧。   家长要以身作则,合理安排作息时间: 看到家长不睡,孩子也不想睡了,所以家长要做好榜样,早睡早起。   发现孩子完不成作业,要分析原因,提高效率: 很多孩子晚睡是因为作业完不成,要及时查看孩子是否用心,及时解决问题。   给孩子提供一个良好的睡眠环境: 睡眠最理想的温度是22°C-23°C,湿度在60%-70%之间。卧室要安静,最好像图书馆一样,如果靠近马路或者噪音源,要安装隔音窗、较为厚重的窗帘。睡眠时要尽量保持"全黑"环境,需要开灯就装一个柔光灯或者小夜灯。   睡前不能太兴奋,不要让孩子玩手机、看电视: 睡前兴奋需要较长时间回归平静,尽量不要做剧烈活动。   睡前不要吃东西或者喝饮料,上床前完成排便: 以防晚上醒来次数太多,影响睡眠质量。   给孩子们更多的时间吧。当他们慢慢长大,经历成长,会懂得你的教诲和引导。况且,把孩子的时间占满、把孩子交给补习班真的就是万全之策吗?   突然想起一位宝妈朋友说过的一段话,沉思良久——   "陪她搭积木的时候教会她加减乘除,陪她看书时教会她拼音认字,陪她读英文绘本教会她语法。她没有觉得累,大人不能只把孩子交给老师。"   图片来源:@都市快报、@央视新闻、《起跑线》、网络。

又是盛典!刘亦菲又仙又欲,杨幂深v撩人,热巴吊带蕾丝艳压全场昨天鹅厂举行了拾光盛典活动,又是女明星们争艳的一天啊!来了很多当红女星,快来看看她们的造型,你最喜欢哪个呢?一,白色系先来看看白色系礼服,哪个女明星的衣服更符合你的审美呢?毛晓彤穿关之琳6大巨星迷弟,和伤她太深的大刘,58岁离婚2次,独自美丽关之琳出道40年了!代表作是黄飞鸿系列里的十三姨。风情不止万种。拍了近30的戏,于2010年,正式息影!大银幕上少了她的影子,就像风景少了一种颜色。大为可惜。关之琳有多美,想必不需上海一家人李羚在车库中结婚,与大13岁初恋恩爱38年一70年代底就走红的李羚1979年,北影厂打算筹拍一部儿童片苗苗,新锐导演王君正接到任务后,内心非常焦灼。因为这个剧本是根据张瑜为原型写的,但张瑜太忙了,压根排不出档期,他只能另找杨蓉的精修图和无修图对比明显,明明无修更迷人,修了反而不够美在夏季的时候,时尚的服装非常的多,却有几款是你不得不尝试的,像是实用的短袖,或者是很有夏天感觉的裙子,过了夏季之后就没有机会去尝试了。在众多的裙子中,大家一定要试一试纯白色的款式,向佐和郭碧婷真的好恩爱,穿礼服就像要去参加婚礼,一看就很华丽大家对于情侣装都是不陌生的,就算自己没有对象,也经常能看到穿着情侣装的人,一看俩人就恩爱又甜美但是大部分人对于情侣装的印象就是男人穿朴素的,女人穿华丽的。这是对于男女性别的刻板印象教科书级镜头!央视直播里的治愈画面是怎么拍出来的?盛典当天,很多人被这张图刷屏了。这不是复制粘贴,这是国旗护卫队。他们在广场上踏着整齐的步伐走出来,这一幕其实观众们都很熟悉了。为什么会关注到这个镜头呢?不仅因为它好看治愈,更重要的INTO1新歌发行阵仗大!将与东京奥运会联动,成员为奥运健儿助威自从创造营2021比赛结束之后,男团INTO1已经出道两个多月了,在这段期间,组合参加了很多综艺节目的录制,也在很多大型晚会上进行了表演,因为行程很多,所以一直没有时间准备新歌,而伊能静与儿子的合照引热议!哈利对着镜头咬唇放电,表情略显油腻作为伊能静和前夫庾澄庆的儿子,星二代哈利在网络上颇受关注,之前他因为穿女装以及化女性妆容,曾在网络上引起不小的话题,受到不少网友的质疑,一度让哈利感到非常伤心,但因为伊能静一直非常拜托了冰箱跌下神坛!轰趴季豆瓣开分3。1分,热评均是吐槽声网综拜托了冰箱应该是很火的一档明星社交真人秀节目了,之前已经推出了六季,每一季节目播出时,在网络上都有不错的热度,视频点击率也保持在一定的水平,因此在最近节目组也制作了第七季,作为前员工在网上爆料!林生斌没赚到几个亿,年收入仅一千多万林生斌这几天真是经历了人生的大起大落。只不过对于他来说孩子老婆在天堂,我在人间娶二房,还有一亿存银行,一分不给丈母娘。还有暖暖陪身旁,直播带货我在行。即便人设崩了,也是丝毫不耽误他拿无知当噱头?网红郭老师直播时侮辱赵露思,被骂后还向网友哭诉近几年因为直播卖货的兴起,直播以及带货都能赚不少钱,导致很多人都想去做网红,也是因为国内网红行业的门槛很低,导致网红的质量青黄不接,一些传播低俗内容扮丑装疯卖傻的人都能成为网红,更
曾叫板宝马7系,如今降10万都卖不动,这款豪车经历了什么?前言提起英伦豪车,路虎是SUV的代表,捷豹则是轿车的代表。到了现在,这两款豪车却是如难兄难弟一般销量惨淡。路虎好歹还在豪华品牌里挣扎,而捷豹已经被很多人潜移默化地打上了二线品牌的标不踩离合器也能换挡,原来手动挡还可以这样驾驶无论是新司机还是老司机,驾驶手动挡时,换挡的方法只有一种,那就是踩离合换挡,这种操作早已经习以为常,并且被绝大多数车主熟练使用。但是在中国,手动挡车主众多,一些喜欢玩车的朋友们,总当年暗恋的校花变成按摩女郎,表白却被带进按摩室今天开门见山,给大家聊一部标新立异的台湾新片同学麦娜丝。导演黄信尧的上一部作品,就是以黑马姿态在金马影展大放异彩杀进豆瓣top250的大佛普拉斯。这部影片在形式上玩了不少花样,比如包贝尔爆笑喜剧来袭!女主角曾获全球最美女性第二?助演阵容豪华包贝尔,这两年依靠女儿饺子逆风翻盘的演员,终于再次推出他主演的喜剧作品大红包,大概还有一个月的时间,在2021年1月29日,重金贺岁,这部爆笑喜剧即将上映。这是李克龙导演的作品,最大冬天穿凉鞋?关晓彤冻到脚抽筋,下班赶上下雪裤子更让人心疼!关晓彤是观众喜欢的国民大闺女,20岁的年纪就已经拍出多部影视剧,多次上重大晚会,包括春晚,多次在综艺节目圈粉。关晓彤不偷懒不服输而且真实不做作的性格赢得观众对她格外关注。现在的北京小魔仙跨年夜离世!妈妈恳求不要过多揣测,刘信达痛骂娱圈冷血!孙圳,艺名孙侨潞,可能很多观众对于这个名字不熟悉,不过提到她曾经主演的作品就一定不陌生了。1995年出生于深圳市的她,还在上学的年龄却突然接到童星在线的邀请。是的,她就是当年轰动一黄圣依冬日不冻人!蒙古袍颠覆想象,网友却只能对腰封望洋兴叹!冬天的冷是真的,可是一定要里三层外三层层层包裹成粽子吗?既臃肿又笨拙肯定不好看了。黄圣依在这个冬天却美出天际,最炫民族风惊艳登场,冬天不冻人,你能做到吗?原来蒙古袍还能穿的这么美,撞脸王力宏?常远自编自导跨年新片,麻花大聚会温暖感人!常远拍电影了!自编自导喜剧温暖的抱抱!为了迎接新的一年,电影上映日期安排在了今年的最后一天2020年12月31日。那个在小品舞台曾经红极一时的常远终于又向前迈进一步。这部电影常远无郭麒麟生日过了个寂寞?德云社悄无声息,孟鹤堂合影黑你没商量!2月8日是德云社少班主郭麒麟的生日,按照如今德云社如日中天的势头,本以为娱乐圈会掀起祝福热潮,起码德云社应该是祝福声一片。不过,想不到的是竟然是包括老爸郭德纲在内,几乎全员各忙各的北辙南辕大结局,冯希司梦小雪成人生赢家,珊珊小雨意难平由冯小刚执导的都市女性群像剧北辙南辕已经大结局了,这是冯大导演第一次接触网剧,第二次执导电视剧,30集的戏份硬是拍了整整四个月,难怪人家会说一点不讲究一定不凑活。总体来说北辙南辕是像胡杏儿这样的女人,你敢娶?近日,香港知名明星胡杏儿在个人社交平台上分享了一张怀抱俩儿子的照片,她本人并表示很喜欢这张照片。从照片上看,母子四人同框画面十分温馨有爱,以至于引来了不少网友的关注和赞赏。同时,就