文|菁莹 高糖高油高热量的零食，让很多孩子趋之若鹜，爱不释嘴。就连我们的跳水天才全红婵小妹妹，最大的心愿也是开一家小卖部，辣条随便吃。 这恰恰说明零食抓住了孩子的口感，但是我们也都知道孩子吃零食会占用孩子胃的空间，减少孩子的饭量。#零食# 零食里面营养不均衡，主要是高热量，高糖分，维生素，矿物质含量比较少，有一些蛋白质也不足，孩子长期把零食替代饭容易出现营养不均衡，要么就是因为脂肪过高引起肥胖，但是体内的钙，维生素，蛋白质不足，影响孩子的大脑发育，影响孩子的身高增长。 很多家长倾向于不能给孩子吃零食。 菁莹自己也曾经写过一篇关于孩子零食的文章，大意是写去超市的时候给孩子买的蛋糕糖分很高，山楂片表面也有很多糖，以及那些假的牛奶，对孩子身体并不好，建议少给孩子吃。 而后来有一个网友@我就是祖国的花骨朵在我的评论区留言：自己小时候就看别人吃吃喝喝，因为妈妈说那些东西有防腐剂，这个有糖精，那个有色素，我们家很穷，买不起，要攒钱给你上大学，总之妈妈就是各种各样的借口，绝对不让他在外面买零食。 导致这个小女孩从小只能羡慕地看着别人吃零食。属于一个从小家长不给吃零食的孩子！ 小时候家长从不给吃零食，长大后＂补偿心理＂爆发，对身体影响更负面 ▲拼命吃零食 花骨朵在高考结束后的暑假，自己敞开肚子偷偷吃了两个月的辣条。 每天吃这些干燥添加剂多的辣条，导致她满嘴起泡，嘴角溃疡，眼睛眼屎增多，而且流鼻血。 这些身体不舒适的症状已经纷纷出现了，但是她的心里仍然想吃，仍然控制不住自己。 这其实是一种非常明显的补偿心理，小时候没有得吃的现在可以吃的时候就会拼命地吃，即使身体已经发出警告的信号，但是心里还是想吃。 ▲对垃圾食物情有独钟 花骨朵上大学出来实习工作之后特别喜欢吃垃圾食物，每次看到垃圾食物都挪不开脚，小时候因为父母的禁止，在旁边看着别人吃，偷偷流口水的那个小女孩，一直在刺激她的内心，导致她很喜欢吃垃圾食物。 ▲对父母的不谅解 小时候妈妈不想给她吃零食，除了说零食不健康之外，还告诉她家里面穷，要攒钱给她上大学，结果到她毕业之后买房子，父母给她100万装修房子。花骨朵彻底地崩溃了，原来父母并不是没有钱给她买零食而是欺骗她。 想起自己小时候那个小女孩看着别人吃，自己偷偷流口水，让她觉得特别的难过。 ▲变本加厉地给孩子吃零食 花骨朵说自己发誓以后有孩子只要他要，只要我有就给他。所以生了孩子之后，薯片，薯条，爆米花，糖果都是一箱一箱地往家里面买。 放在家里随便孩子想吃就吃。 所以父母过于限制孩子吃零食并不是一件好事，反而会让孩子成年之后出现补偿心理，吃零食停不下口。 而花骨朵的儿子从小随便吃零食，反而对零食没有了欲望。 从小家长给吃零食的孩子，心理上安全感更足，更不容易上当 ★孩子不是很爱吃零食 花骨朵说自己的孩子吃什么都不会吃太多，薯条吃几根就不吃了，汉堡咬两口就放下，爆米花更是根本不吃，一根棒棒糖一天都吃不完。 ★安全感足能抵抗住诱惑 孩子小的时候自己需要什么都能得到的话，他就能感受到父母对自己无条件的爱，无条件的包容，所以花骨朵说她的孩子无论吃的喝的玩的绝对骗不走他。 这对母子的故事值得家长深思：给孩子健康吃零食比不给孩子吃更好 ●孩子从小绝对不能吃零食，不靠谱 孩子在家里面不吃，但是孩子总是需要出门交际，如果孩子跟小朋友们玩，大家都喝可乐，你的孩子却一口都不能喝，想想他当时心里是什么样的感受。 ●给孩子选择相对健康的零食，比不让吃更靠谱 比如给孩子买各式各样的牛奶酸奶，孩子愿意喝可以多喝一些，这些相对健康的零食，让孩子随便喝，孩子其实吃多喝多他也腻了，最后自然而然就会维持在一个合适的量。 水果坚果这些相对健康的零食，都可以给孩子随便吃。 ●给孩子吃零食可以做相对合适的限定 比如每天吃糖三颗，睡觉前不能吃糖，吃完饭后可以吃一个饼干。 让孩子有一定的界限又有一定的自由。 关于孩子吃零食，你有什么感悟呢？欢迎在评论区留言。 （图片均来源于网络，如有侵权请联系删除） 更多精彩内容请点击靳东和老婆同时晒照，庆祝＂二爷＂生日，附4岁孩子发育特点 孩子进入身高猛涨期，家长督促娃做到＂7充足＂，身高多长几厘米
日本最惨天后中森明菜，惊艳了岁月的时代歌姬，却被渣男毁了一生不久前，一个微博博主正在感慨90后是不是真的老了，竟然有人不认识安室奈美惠，结果评论里不仅有人问她是谁，还有问滨崎步是不是也很红。这位博主一度有些崩溃，毕竟这两位都是00年代的日本港岛第一豪门继承者，曾被绑架以十亿赎身，有着怎样的神秘和传奇提起港岛第一豪门李家，最传奇的当然是掌门人李嘉诚，其次就是被称为小超人的二少李泽楷。大少李泽钜似乎一直都很低调，但神秘之下，其人生传奇程度堪比父亲和弟弟。不要以为长江实业太子李泽钜最虚的刘德华，不知不觉红了40年娱乐圈里一直流行着这样一句话能红一两年的，是运气能红一二十年的，是道行能红三十年的，是刘德华。或许有人会感到困惑，当然这是极少数人会发出这样的困惑刘德华凭什么能红这么久？其实到现在她出身医学世家，放弃牛津嫁豪门，8年婚姻将她榨成人干01hr她叫伍智恒，出身医学世家，父母都是医生。她不仅长得好看，而且还是个学霸，在22岁那年就收到了两个offer。一个是牛津大学的录取通知书，另一个则是来自郭永淳的求婚。郭永淳也比尔盖茨和相伴27年妻子离婚，8000亿财产待分割，背后有何隐情要说国人最熟悉的世界富豪，必然就是比尔盖茨，他的成长史创业史和慈善事业，不少人也可以如数家珍般娓娓道来。但是对于盖茨的婚姻生活，大家似乎也只是知道他们在社交平台上秀的恩爱，但对于他我的姐姐电影原型早早卖掉房子将弟弟送人01hr清明假期的前一天，电影我的姐姐正式在各大院线公映。鉴于年初春节档除了一部你好，李焕英外，没有特别出彩的作品，就连唐探宇宙第三部也显得有些萎靡不振。因此，不少电影人和观众都觉最孤独的女人，80岁独居在贝加尔湖畔，出门靠溜冰，喝水靠凿冰都市人的生活忙忙碌碌，相信不少人都想着要是可以躲在海边深山中，独自清净一段时间，那可真是太好了。但如果说让你在80岁的时候，一个人独居在冰天雪地的贝尔加湖畔。这福气给你要不要啊？我她是70年代台湾第一美女，25岁嫁大18岁李敖，却只维持了百日婚姻徐克导演曾经说过五十年才出一个林青霞，事实上，在当时的台湾还有一个七十年代台湾第一美女，一点也不输林青霞。她出身前清贵族，父母都是高知，她本可以活得一生平坦风光，却按捺不住体内的反黄永玉玩得好才是人生大家都知道，在金庸笔下有一个老顽童，可是在现实中，能够有趣到老，并不是一件易事。因为生活中充满了各种纷纷扰扰，操心的事多了，谁又能只想着玩呢？不过，我们今天就给大家介绍一位至死都是许幻山林有有再上热搜婚姻破裂不要只会骂小三近日，仙侠剧千古玦尘在热播，关于这部仙侠剧的话题也频上热搜。但是比起周冬雨到底适不适合拍仙侠剧，张嘉倪居然演起了周冬雨的妈，大家更关注的却是许幻山和林有有的二搭。这对引起全国观众激他用一条功勋犬拍电影，为什么却遭到全网抵制之前一桩金毛Siri被宠物托运公司以空运的名义，实则用闷热的大巴走陆运，结果死亡遭狗主人追责的新闻，引起了广大网友的热议。人们纷纷谴责这家托运公司，除了欺骗，还有就是对动物的不尊重