范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

陈意涵三年抱俩没有什么比生小孩更有成就感的事了

  原创 | 孕事
  摘要: 要生二胎,间隔时间一定要安排好!
  7月29日,曾被网友封为"地表最强孕妇"的陈意涵在微博宣布怀上了二胎,是女儿,年底出生。
  她写到: 没有什么比生孩子更有成就感的事了。
  对于二胎,他们全家人都满怀期待。
  哥哥小初对小妹妹的到来,很是欢喜,陈意涵特意选在和儿子玩耍时,跟他提到有个妹妹要来陪他,小初很开心的说: 没问题。
  爸爸许富翔在知道老婆怀的是女儿之后,足足开心了一个礼拜。
  再一次成为妈妈,陈意涵的第一反应也是又惊又喜,她在采访时说到: 超级开心,二胎一直是在计划中,只是因为最近和老公一直忙工作,也没有特意计划造人,所以知道后特别惊喜。
  现在陈意涵二胎已经到了孕中期,年底就要卸货。
  说到二胎宝宝,虽是意外到来,但有了一胎的经验,陈意涵完全没有了怀一胎时的紧张,运动习惯也改了很多。
  怀第一胎时,陈意涵爬山、游泳、倒立、登山、骑车,样样没落下,怀孕5个月时,她一跑就是5公里,配速一点都不慢。
  怀孕8个月,挺着孕肚,她爬山一爬就是4小时,预产期前三天,还因为爬山上了一波热搜,陈意涵也因此被网友称为:地表最强孕妇。
  当然哈,陈意涵孕前就有运动基础,普通孕妈们不能随意效仿哦。
  到第二胎,陈意涵调整了运动方法,因为一胎一直跑一直跑,导致儿子也疯狂爱跑步,二胎怀的是女生,还是不要那么好动,所以练瑜伽刚好,也利于胎教。
  虽说二胎宝宝是意外到来,但陈意涵的二胎间隔时间是掐得刚刚好。
  陈意涵在19年2月因胎位不正剖腹产生下儿子,现在二胎正在孕中期,刚好是间隔两年。
  无论是顺产还是剖腹产,间隔2-3年生二胎都是最合适的,不得不说,小宝宝真是很会挑时间。
  对于要生二胎的妈妈来说,这个间隔时间确实是要考虑好的,因为这个间隔时间,直接关乎妈妈和宝宝的健康,以及妈妈在孕期的生活品质和身体状态。
  "要生二胎就早点生,快点生,两年抱俩最好!"
  这句话,应该每位被催生过二胎的妈妈都不陌生,但要二胎,真的不能急,无论是顺产,还是剖腹产。
  在两年里生了两个娃的谢依霖,就分享了自己的经历,她在生完一胎仅7个多月的时间就怀上了二胎。
  而她以自己的亲身经历告诉所有准备要二胎的妈妈: 强烈建议各位想生二胎的妈妈还是等大宝会走路了再考虑生,千万别听旁人说的要生就快点生,肚子藏一个手里抱一个太极限操作了。
  因为这种极限操作,谢依霖在孕中期就出现了严重的耻骨痛,每天痛到要吃止痛药过日子。
  而随着孕周越来越大,这种疼痛还在加剧,到孕晚期谢依霖被耻骨疼到分分钟想剖腹产,任何方法都无法缓解那种疼,好像只有那一刀可以拯救。
  谢依霖提醒所有要二胎的妈妈: 要拼二胎一定要有限度,要拉长间隔时间,这都是我血和泪的经验小提醒。
  因为没考虑到二胎间隔时间,谢依霖的二胎孕期生活是完全碎成渣了。
  对于剖腹产的妈妈,要二胎的间隔时间就更要严格遵守,因为剖腹产和顺产不同,剖腹产后会在子宫留下疤痕,这个疤痕会影响之后的怀孕和分娩方式。
  稍有不慎,还可能出现更为危险的情况,比如说子宫破裂。
  江苏一位33岁的妈妈,在进行剖腹产时就把医生都惊到了,因为距离上次剖腹产还不到两年,医生在手术中发现她的盆腔腹腔黏连非常重。
  更为惊险的是,医生在手术时发现,产妇的子宫壁已经非常薄,特别是疤痕处,已经被撑的薄的像纸,甚至可以看到婴儿的头发在羊水中的样子。
  这种情况,一次强烈的宫缩,或者是宝宝的胎动浮动稍大一些,就可能导致子宫破裂,大人小孩都会有生命危险,如果损伤到产妇的肠道和膀胱,后果很难想象,好在最后有惊无险,母子都平安。
  医生也提醒: 剖腹产妈妈要二胎,一定要重视间隔时间,要做好孕前检查,评估好子宫疤痕的情况。 (新闻来源:梨视频)
  无论是顺产或是剖腹产,要二胎都要慢慢来!
  陈意涵的一胎是剖腹产的,她间隔两年怀上二胎,这个时候身体各方面都已经恢复好,心理上也做好了准备。
  这个时候一胎宝宝也已经长大到可以自己活动,不会时刻粘着妈妈,这个情况下孕育二胎,妈妈要轻松很多。
  相反,间隔时间太近,不仅会给二胎孕期带来极大不适,还会对宝宝的健康发育造成影响,甚至是出现危机生命的并发症。
  二胎间隔时间太短,对妈妈造成的影响:
  ①身体承受过大的压力。孕育宝宝非常辛苦,如果同时还要兼顾大宝,那孕妈妈的身体肯定吃不消,这会加重孕期不适。
  ②身体得不到好的愈合。分娩很伤,并不是坐个月子就可以完全恢复的,妈妈的子宫内膜,子宫肌层,被挤压的各种器官以及子宫的微环境,都需要时间来恢复。
  ③危及生命的并发症。对于剖腹产的妈妈来说,还会有疤痕子宫带来的危险,只要是剖腹产,就会有疤痕,如果间隔时间太短,子宫疤痕没有肌肉化,一旦日益增加的子宫给疤痕施加压力,那后果不堪想象。
  二胎间隔时间太短还会给宝宝带去影响:
  ①过早怀孕可能导致早产。两次怀孕之间的时间越短,早产风险就越高。
  ②出生体重低。如果宝宝出生时体重不足5斤,可能需要进新生儿监护室,这代表宝宝必须在医院待更长的时间,也更容易出现健康问题。
  ③宝宝实际胎龄小。这意味着宝宝没有正常发育,他比同月龄的宝宝更小。
  产后妈妈的身体,经过了分娩和母乳,各种营养素都缺乏,就比如说叶酸,如果妈妈的身体缺乏了这些必要的维生素,她无法支撑宝宝的健康成长。
  所以为了妈妈和宝宝的健康,要备孕二胎一定要做好安排,最重要的就是要安排好间隔时间,要生二胎不能急,各方面做好准备,对妈妈和宝宝都好。
  顺产和剖腹产的妈妈,为了自己和宝宝的健康,都需要考虑间隔时间和做好健康检查。
  顺产的妈妈,如果要备孕二胎,这几点一定要注意:
  ①考虑间隔时间。 根据医学专家建议,顺产妈妈备孕二胎至少要等待18个月,虽然子宫内膜可以在产后42天基本恢复,身体状态也能基本恢复,但因为怀孕而被挤压的各种器官需要时间恢复,阴道的微生物菌也需要时间才能重置,身体的各种营养素也需要时间才能得到补充。
  ②做好避孕。 使用有效的节育措施,直到准备再次怀孕为止,避孕措施有避孕套和避孕套,宫内节育器和植入物,一定要正确避孕。
  ③再次怀孕前要做好检查。 任何一次怀孕,孕前检查都是重要的,做好优生检查和基本的孕前检查。
  ④备孕期保持好的状态。 从备孕期开始,就要吃好喝好睡好了,还要戒烟戒酒避免有毒物品,这是保证健康的第一步。
  ⑤如果你超过35岁,或者有过流产经历,和医生谈谈两次怀孕之间要等多久 ,等待18个月可能不适合你,因为生育问题往往会随着年龄的增长而增加。
  剖腹产的妈妈,如果要备孕二胎,也要注意这几点:
  ①严格遵守间隔时间。 剖腹产后18-24个月不要怀孕,虽然外部伤口会很快愈合,剖宫产术后2~3年子宫疤痕肌肉化的程度才能达到好的状态,所以推荐间隔2年以上。
  ②做好孕前检查。 孕前检查要医生对子宫疤痕进行评估,看看子宫的情况是否适合怀孕,还有孕早期要检查胚胎着床,如果孕囊长在手术淤痕上,这种情况下一般无法继续妊娠。
  ③选择好的医院。 无论是孕检还是分娩,都要选择医疗设备较好的医院,他们需要能应对紧急尽快,如子宫破裂,大出血等情况。
  ④有过子宫肌瘤手术的妈妈最好间隔一年再怀孕。 因为做过子宫手术同样会有切口,有切口就有疤痕。
  ⑤与顺产妈妈同理。 备孕期开始,就要吃好喝好睡好了,还要戒烟戒酒避免有毒物品,这是保证健康的第一步。
  剖腹产妈妈一定要注意的是,如果间隔时间太短,比如在剖腹产后不到六个月怀孕会增加并发症的风险,例如子宫破裂或低体重儿。
  如果剖腹产妈妈下次要尝试阴道分娩(VBAC),你还需要考虑推迟怀孕,因为研究发现,当VBAC小于2时,子宫破裂的几率更高。
  如果你遵守间隔时间顺利怀上了二胎宝宝,这些生活小贴士可以帮助你更健康的孕育宝宝:
  ①不吸烟和远离二手烟,不要喝酒多休息,远离猫砂服用产前维生素。
  ②叶酸,钙和铁对孕妈妈来说非常重要,所以一定要坚持服用产前维生素。
  ③保持运动量 。只要是健康怀孕,在孕期保持运动好处多多,普拉提瑜伽游泳散步都是不错的选择,每天保持30分钟的轻运动,不要过热。
  ④练习凯格尔运动。 凯格尔可以增强骨盆底肌肉,从而支撑膀胱,肠和子宫,正确的练习凯格尔可以使分娩更加轻松,并防止产后尿失禁的问题,正确的练习方法是:这是正确解决问题的方法:像在上厕所时阻止尿流一样,保持三秒钟,然后放松三秒钟,重复10次。
  ⑤远离毒素。 避免使用烟草,酒精,违禁药物,甚至避免使用溶剂如油漆稀释剂和指甲油去除剂。
  ⑥做家务要注意。 不要搬重物,不要爬梯子,要老公更换猫砂,不要长时间站立,处理生肉要彻底洗手。
  ⑦多喝水。 怀孕期间孕妈妈的血压量增加了50%,这也说明身体需要更多的水分来维持这种增加,喝水也可以帮助预防便秘,尿路感染,疲劳,头痛,肿胀和其他不适的怀孕症状,每天的目标是8到10杯。
  ⑧吃富含叶酸的食物。 除了每天喝8到10杯水,您还应该吃五到六顿均衡的膳食,其中要吃很多富含叶酸的食物,例如强化谷物,芦笋,扁豆,小麦胚芽,橙子和橙汁。
  最后要说的是,如果没到安全的间隔时间,宝宝意外到来了,也不要恐慌,及时和医生沟通,做好产检,补充营养,绝大部分妈妈都是能平平安安的生下健康宝宝的。
  但对剖腹产妈妈来说,严格遵守间隔时间是最安全的,要记住,任何时候安全第一!
  参考文章和图片来源
  https://www.marchofdimes.org/pregnancy/how-long-should-you-wait-before-getting-pregnant-again.aspxhttps://www.parents.com/pregnancy/my-body/pregnancy-health/healthy-pregnancy-tips/?slide=slide_f38f9c8a-2a47-4cd7-a8bc-e7167aeee7be#slide_f38f9c8a-2a47-4cd7-a8bc-e7167aeee7be

胡杏儿回应老公被网友叫软饭王,态度温和有礼貌近日,胡杏儿老公李承德被众多网友嘲讽为世纪软饭王,说他整天在家里陪孩子玩乐打闹,而他的妻子胡杏儿即使在临盆前都得外出拍戏,在生完孩子以后照样复工,他本人选择保持沉默,倒是胡杏儿近日姚笛老公深夜与美女手挽手走出会所,深夜被拍当年姚笛插足马伊琍文章婚姻的事件可以说是轰动一时,影响至深,怎么说姚笛也是当时红极一时的国产剧头号女主,因为她的出现,所有人都把矛头指向姚笛,也正因如此,姚笛在自己正当红时选择退出31岁陈滢方力申激罕放闪网民要公开恋情了现年31岁的无线艺人陈滢(Jeannie)与年长十年的方力申(Alex)屡传绯闻,唯二人从未承认。日前,Alex就于他的抖音号,post了一段他与Jeannie合拍的短片,大玩最近网传胡歌与王晓晨结婚,男方辟谣假的,切勿传谣信谣近日,网传胡歌与王晓晨结婚,并称两人2015年因拍摄电视剧大好时光结缘,上海结婚是圈内公开的秘密,在等好日子公开喜讯。据悉,此前电视剧花絮中,两人互动超级甜蜜,不过电视剧合作完毕后与福原爱正式离婚江宏杰IG火速修改简介(IG)日本乒乓球天后福原爱以及台湾丈夫江宏杰年初爆发婚变,江宏杰今年4月向高雄法院申请离婚。据台湾传媒报道,双方昨日(8日)终于签字离婚并发表共同声明,正式结束5年婚姻。此外,江陈妍希零点晒照为陈晓庆生愿你天天都有懒觉睡7月5日是陈晓34岁的生日,陈妍希零点准时在个人社交平台晒照为老公庆生,并配文老公,生日快乐!愿你天天都有懒觉睡。照片中,陈晓正在熟睡,虽然是素颜,但是脸部线条十分优秀,浓眉红唇以印度巨星阿米尔罕宣布离婚结束15年婚姻3日,印度巨星阿米尔罕(AamirKhan)和妻子基兰拉奥(KiranRao)发布联合声明,宣布结束长达15年的婚姻,开启人生新篇章。他们在声明里表示,两人过去一起度过了美好的十五32岁周扬青新欢偷食?网传罗昊带长发女到酒店周扬青与罗志祥被外界形容为毁灭性分手,事件令罗志祥以及小三恺乐演艺事业毁于一旦,最让人意想不到,是今年6月,周扬青被拍得跟家族生意逾10亿人民币的富二代罗昊,在雨中漫步,举动亲昵。北京警方通报吴亦凡事件挑选MV女主角约见都美竹,被第三方诈骗22日晚,北京警方通报吴亦凡事件,吴亦凡都美竹性关系实锤,决战宣言千字文系写手编撰,认罪书缘起诈骗犯刘某迢,详情如下20年12月5日,吴亦凡经纪人以挑选MV女主角为由约见都美竹,聚电影失孤原型郭刚堂找到儿子主演刘德华送祝福近日,一则电影失孤原型郭刚堂找到失散多年儿子的消息引起了众多网友的关注。7月12日,相关新闻报道,郭刚堂失散多年的儿子郭振在河南被找到,郭刚堂与儿子郭振DNA比对成功,案件由山东河36岁周秀娜IG再贴食雪糕画面夏天消消暑(IG)现年36岁的艺人周秀娜(Chrissie)早在2009年推出处女写真KissyChrissie引起抢购风潮,而当中的一张食雪糕性感靓相惹起无限联想,令Chrissie一炮成
北漂住五平米小屋,恋爱八年才求婚,包文婧为何那么爱包贝尔?所谓年少轻狂,上学时,包贝尔是个实打实的渣男,放荡不羁四处潇洒四处留情,女孩见一个爱一个。曾自曝同时交往六七个女友,关键还能做到雨露均沾,女孩们对他深信不疑。那时包贝尔年龄小,可以陈情令导演深夜发文,连续三年为王一博庆生!夏天的风回来了提起王一博,相信很多人都非常熟悉了。去年陈情令热播,王一博凭借蓝忘机一角爆红,一跃成为娱乐圈顶流。这一年来王一博发展迅猛,先后进组拍摄有翡冰雨火,又解锁了多个代言,让人目不暇接。非被导演嘲讽你不行,出道9年零代言,湖南卫视却早预料到他会红这两年娱乐圈出现了不少优秀的新人演员,比如当前很火的肖战王一博李现任嘉伦,都是很多网友心目中的完美男神。与此同时,还有一批新人演员正在悄悄崛起,他们都是来自湖南卫视一年级毕业季的成肖战新剧官宣CCTV!央视导演力挺肖战,肖战最新动态暗示一切沉寂半年,肖战新剧最美逆行者官宣定档央视播出。自227事件发生后,肖战一直处于风口浪尖,被推到舆论中心引发热议。从事业巅峰跌落低谷,肖战经历了一场娱乐圈大型魔幻事件。9月14日,C陈情令导演发文为肖战庆生!师姐留言亮了,三年祝福从不间断10月5日迎来了肖战的29岁生日,陈情令导演陈家霖发文为肖战庆生战战生日快乐,希望你永远可以做自己喜欢做的事情,永远快快乐乐。其实这已经是陈家霖导演连续两年发文为肖战庆生了,去年肖掌中之物改名阳光之下,官博发布新动态!播出时间太惊喜近日古装剧有翡斗罗大陆都拿到了发行许可证,然而2019年12月27日就拿到了发行许可证的掌中之物,如今却迟迟未有播出动态,不少观众都感觉今年等不到了。最近掌中之物也有了很大的变动,风云开播19年,有人拍戏被打到脑震荡隐退,有人却已离世文邮差编辑东野吃包金麟岂是池中物,一遇风云便化龙。九霄龙吟惊天变,风云际会浅水游跌宕起伏荡气回肠。让人不能自拔。这里有兄弟情义,也有正邪势不两立的搏杀,更有美好的姑娘和让人感慨的爱因戏结缘,互怼互调侃却相亲相爱三十年,港普F4才是真闺蜜团一件外套竟引发一起娱乐圈骂战?2016年,在一次慈善活动上,来了两位港姐,陈法蓉与梁小冰。当时,参加活动的嘉宾都穿着统一的红色外套,唯独梁小冰上身短袖下身长裙。本来小事一桩,梁小冰唐伯虎点秋香中5位配角大咖,强大实力,星爷凭啥请得动他们文邮差编辑东野吃包小强,你怎么了小强!小强你不要死啊!1993年7月1日,香港电影院中人潮人海,很多都是一家人都来欣赏这部老少咸宜的喜剧。从此,著名演员蟑螂小强辞世。这一天,全世界7位被官方点名批评的网红,没有一位值得同情,最大31岁最小17岁文邮差编辑东野吃包昔日的明星们想要进化成一头头恶龙。所以,广电总局封杀了他们。今年9月2日,广电总局针对娱乐圈各种不良现象,出台了一系列整改措施,包括坚决抵制违法失德人员等等在第三士兵突击开播十五周年,王宝强成影帝,主演们再也不是兄弟文邮差编辑东野吃包如果一生只看一部现代军旅题材的电视剧,很多人都会推荐士兵突击,让人哭让人笑,也让人揪心不已。尤其是电视剧的主角,许三多。看电视剧的时候,人人都把自己代入了许三多。