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林允宋威龙炒作复合了?没想到被她复胖抢了风头

  这两天的林允可以用一个"复"字来概括,先是复合,后是复胖……
  就在杨幂魏大勋热度好不容易降下去的周末,又有网友爆出了新的爱情瓜,那就是"麻九和费霞复合了?瓜组说两人七夕在一起?"
  在这里划一下重点,麻九=宋威龙,费霞=林允。那么问题来了,此瓜有何依据?
  原来是网友怀疑七夕两人很有可能在一起!宋威龙被扒出发布过在日本的微博,然后秒删取消了定位。
  几乎是同一时间,有网友发现林允也在日本,可以说是巧到不能再巧了!
  不过瓜的小苗苗刚长出来,就被经纪公司拔掉了,两家公司都纷纷表示,"假的"!
  不过比复合更尴尬的是林允的复胖!甚至还因为这个付出了惨痛地上热搜的代价!
  林允代言了CK的内衣,成为了CK在亚太地区的形象代言人。然而官方发布的精修图和动图差太多!精修图里林允看起来很瘦,还充满了健康美。
  而动图里她的背影可以说是"虎背熊腰",不光腿显短,还肉感十足,完全没有了精修图里的高级感。
  从之前的各种生图里能看出她其实不算胖,只不过骨架偏大,稍微有点肉就显胖,镜头一放大就露出了短板。
  话说原本脱衣显瘦的林允,为啥复胖了呢?
  娱乐圈奶茶死忠粉,除了周杰伦外,就数林允了!翻看她晒的奶茶照片,看到了整个奶茶产业链。
  奶茶该配啥?林允配的是炸鸡!
  "我不吃主食,我只吃肉。"这不是所有减肥小仙女嘴里时常会嘟囔的那句话吗?但事实是,要想减肥,肉不等于油腻腻的炸鸡哦~
  经常是奶茶+炸鸡的高卡路里炸弹套餐?怪不得之前成功减掉14斤的她会复胖呢!和其它女明星同台,立马就拉开了差距啊!
  林允体重的"陨落"不是个例,90%的瘦子变胖的原因惊人相似,如果可以拉个群,大家应该都是好姐妹吧!
  90%瘦子变胖的理由惊人一致?
  瘦这个话题,一直翻来覆去在炒冷饭,只有知道自己是怎么胖起来的,才能知道自己怎么瘦下去吧!
  1.遗传:如果父母其中有肥胖者 ,那你肥胖的几率就提高不少了。父母中有一位是肥胖者,那么子女肥胖机率为40%至50%;父母皆为肥胖者,其子女肥胖机率高达70%至80%。
  2.饮食:高脂、高热量食物都是禁区,平时压力大狂吃甜点这种习惯还是戒了吧!夜宵更是要少碰!道理都懂,可能最大的问题就是管不住自己的嘴啊!
  3.生理因素:可能源自于本身的新陈代谢较亢进,内分泌失调等等。平时饮食和睡眠不规律本来就是会危害到身体的,在对身体有害的同时,它还是肥胖的一大罪魁祸首,千万不要小看!
  而林允复胖并不是没有在运动,她只是因为管不住嘴啊!减肥期间怎么吃才不容易复胖呢?
  早餐不能省
  少吃多运动,但不包括一天中最重要的早餐!早餐是绝对不能忽略的,早餐更像是一天新陈代谢的启动器,转换夜间变缓的新陈代谢。
  当然重要的早餐不等于鸡蛋灌饼夹烤肠,而是卡路里相对较低并且健康的食物组合:
  燕麦和天然酸奶
  燕麦中的复合碳水化合物和酸奶中的益生菌使它成为减肥的好早餐。不光能改善消化,还能控制食欲哦!
  全麦面包和鸡蛋
  富含碳水化合物和蛋白质的早餐,对减肥和运动有很大帮助。卡路里低的全麦吐司鸡蛋的早餐既好吃又健康。
  天然酸奶和水果
  水果含有许多的维生素和矿物质,以及你开始一天所需的能量。此外,它是由天然糖组成的,可以替代甜食。天然水果加上酸奶,可以说是减肥期间的极品甜点了!
  少食多餐
  明星很瘦,却吃很多的秘密就在这里!如果大家实在饿,管不住嘴,就试试增加进餐的次数,但是每次的量不要太多。试试每天吃4-5餐,两餐之间间隔2个小时。
  少食多餐可以让饱腹感更持久,同时能缓解肠胃压力,提高身体新陈代谢。
  最后一餐控制在傍晚六点前最后,如果在睡前出现了饥饿感,那就是最好了,说明你明天要瘦!但如果你不减肥,还是一日三餐最好!
  戒掉奶茶改喝黑咖啡
  我懂!我都懂!刚吃完饭嘴里咸咸的想要点甜来压住?嘴巴里没味道想要点饮料调剂一下?夏天很热想要的冷饮?这种时候就想来一杯奶茶?如果不是来自对奶茶的痴迷,可以改喝黑咖啡!
  咖啡热量非常低,低到几乎没有热量,200ml只有5大卡的热量,不知道会比奶茶少多少倍!它不光能减少脂肪堆积,还能加速脂肪溶解,消除水肿,减少困意,可以说是减肥一大神器!
  不过友情提示,如果喝太多的话,很容易出现心慌的问题。另外容易有头皮屑的妹子千万不要多喝,要不头屑变雪花!
  说到头,减肥这事还是需要耐力的!蜜糖敲完字,默默吸了一口鼠标前的珍珠奶茶!
  *图片来自网络

白眉大侠与武圣关门弟子比武输招,为何白云瑞可与之势均力敌?(三鱼细说白眉大侠第48期)山西雁徐良因为在白沙滩一战成名获得了白眉大侠的美名,而小达摩白云瑞在八宝叠云峰刀劈三世陈抟陈东波而让追风侠这个绰号声名远播,徐良和白云瑞先后成为开封府平在骂成都赵姐之前,先关心关心隐私泄露吧01hr今天整个微博都在骂赵姐。起因又是一张不知道从哪流传出来的流调截图。里面不但写了被调查人员的姓名,而且身份证号以及具体到门牌号码的居住地也都写得明明白白。有博主发了一个视频,黄政委下午两点见什么?自从皮几万和李小璐的事情被卓伟曝光以后,娱乐圈又走出了一名新的政委,他就是黄毅清。黄毅清黄奕的前老公,上海SSCC超跑俱乐部创始人。虽身不在娱乐圈,但因为有个娱乐圈的前妻也算置身其胡一天霸屏模式开启!暗恋定档,还有两部剧即将定档播出!胡一天最近开启了霸屏模式!和乔欣合作的小风暴之时间的玫瑰刚刚大结局,携手胡冰卿的双胡版暗恋橘生淮南随即定档1。20芒果腾讯联播。因为此前朱颜曼滋赵顺然主演的网剧版暗恋口碑一般,因此全员透明的武林有娇气,能否再现御赐小仵作式的逆袭呢?近段时间,全部由不知名演员出演的古装剧御赐小仵作很火爆,主演们也都凭借这部剧热度飞涨。该剧导演采访中透露,因为剧中没有流量,所以资金全部用于制作上,所以最终有了这么一部良心作品。有9月8日李佳琦薇娅雪梨烈儿直播预告各位小伙伴们周三早上好情报员给大家剧透今天晚上的直播间预告啦今天一共给大家带来了四位主播的直播预告分别是李佳琦薇娅雪梨和烈儿9月8日李佳琦薇娅雪梨烈儿直播预告下面就开始我们今天晚上9月10日李佳琦薇娅雪梨晁然直播间预告各位小伙伴们周五早上好情报员给大家剧透今天晚上的直播间预告啦今天一共给大家带来了五位主播的直播预告分别是李佳琦薇娅雪梨和晁然9月10日李佳琦薇娅雪梨晁然直播间预告下面就开始我们今天9月17日李佳琦薇娅雪梨晁然直播间预告各位小伙伴们周五早上好情报员给大家剧透今天晚上的直播间预告啦今天一共给大家带来了四位主播的直播预告分别是李佳琦薇娅雪梨和晁然9月17日李佳琦薇娅雪梨晁然直播间预告下面就开始我们今天王一博从小酷到大,天天没烦恼。哲理博解答妈妈们的困惑王一博粉丝继军训式接机之后,又来个一步三回头的名场面。爱他,所以敬他!摩托姐姐和他的偶像一样,都懂得相互尊重,相见如宾。网友打趣道因爱生畏,因爱而怂!但是话说酷盖自带的高冷气质,强敢想敢博,想做就做!品质与前卫的融合,王一博空降联想星光夜昨晚,联想中国品牌代言人一博现身6。2夏日星光夜。品质与前卫的融合,一场体验潮酷科技魅力的愉快旅程。简约黑白格纹衬衫加上利落的短发,使得王一博整个人看起来精气神满满,果然短发易出硬王一博,是铁了心要靠自己而有的人,是铁了心要靠王一博王一博是铁了心要靠自己,而有的人是铁了心要靠王一博王一博是铁了心要做自己,而有的人是铁了心要做王一博王一博是铁了心要练自己,而有的人是铁了心要练王一博!网络上流传一句话王一博所在即
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