范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

其实每个吃货都是学习高手

  在这个信息爆炸的时代,每个人都希望自己可以成为一个高效学习者,有更好的成绩,有更的职位,挣更多的钱。
  那么,怎样才能成为一名高效学习者呢?
  我最近看了一本书,书名叫做《如何高效学习》,作者在书中提到了一个整体性学习的方法。
  这里的整体性学习和之前讲的结构化学习方法还不一样,结构化学习是指将知识当做一个整体来学习,建立自己的知识结构;而整体性学习则侧重如何高效的进行学习。(具体后文会介绍)
  更有意思的是,作者把整体性学习的方法比作是一个吃货找东西吃的过程。(话说每个吃货都是高效学习者啊/哭笑不得)
  那么下面我们就来看看高效学习者的吃货秘籍。
  1、找饭馆——获取知识
  在我们饿的时候,我们首先要做的当然是找先饭馆(获取知识)。
  每个人的学习习惯不同,对应着不一样的学习方法。甚至有些学习专家把学习方式分为三种,视觉型,听觉型和运动型。
  视觉型主要以阅读为主,也是我认为最好的一种办法;听觉型主要以听觉为主,比如现在很火的各种音频节目,分享等;运动型的学习则需要通过操作或者感受才能理解,比如对新事物的感知。
  当然每个人不可能只有一种学习方法,结合自己的情况交替使用才能达到最好的效果。
  作者认为在这些办法中,最有效的办法是阅读和笔记。
  阅读有两个方面,一个是快速阅读,一个是主题阅读。就像是找饭馆一样,如果你只是想快速的填饱肚子,那当然是选最快最方便的;如果你想吃火锅,那当然要对比一下所有的火锅店,选一家最好的。
  补充一个小技巧(阅读的时候可以结合指读法,进行跳读来训练自己的阅读速度,和快速获取知识点的能力。)
  笔记法也就是我们平常说的记笔记,但是这里要注意几点。
  1.尽量不要摘抄,除非真的很经典;
  2.可以边记边画边该,重要的是知识的链接而不是笔记本的好看;
  3.能用自己的话总结尽量用自己的话总结;
  2、按菜单点菜——理解知识
  找好了饭馆之后开始点菜,看看自己需要什么,什么比较好吃,荤素如何搭配,怎么吃比较有营养。
  学理科的应该都听过一句话,叫做"重在理解"。什么意思呢?意思就是说,我们学到的知识仅仅记住是没有用的,我们还要理解它,只有理解了才能准确的应用。
  作者在书中列举了几个帮助理解的方法,它们分别是比喻,内在化和图表。因为本人比较喜欢图表法,所以下面就说说对图表法的一些理解,
  图表法就是使用一些图表将流程和概念以及相关性结合在一起。这不就是我们平时说的思维导图吗?将一些概念整合到一个系统里面,已达到理解的效果。
  而且理解一个知识点,从概念入手是一个很好的办法。比如PPT的定义是:"更好的提高演示效果",那么根据这个定义,我就可以把PPT分为两部分,第一部分什么是演示?第二部分如何提高?
  当然这些办法只适用于结构性比较强的实用类知识,如果知识点比较散,那么可以试试联想法,挂钩法等。
  3、为什么西红柿要跟鸡蛋炒?——知识拓展
  理解了知识之后,我们就可以尝试拓展这些知识。这时候我们考虑的就不仅仅是吃了,可能我们会考虑西红柿为什么要跟鸡蛋炒,西红柿的生长期在哪个季节,如果我想做应该怎么做?
  当知识开始拓展的时候,慢慢的就会形成一个系统,各种知识就像是蜘蛛网一样连接在一起。
  作者举了三个拓展方向,分别是深度拓展,横向拓展和纵向拓展。其实我用一句话来概括就是与其他知识的连接,也就是说这个知识的网越多越好。
  比如一个PPT高手,他的平面设计能力就很好,而且他的逻辑能力和可视化的能力也很强,而这些能力可以用到穿衣搭配啊,课程制作啊等领域。
  4、上错菜了,蓝受香菇——纠错
  学习的第四步就是纠错。在我们进行拓展的时候,理解的时候,都有可能出错,而一旦出错之后,我们会得出错误的结论,进而产生错误的行为。
  按一般的步骤来说,我们发现问题然后解决问题,纠错就结束了。但是对于高效学习者而言这还远远不够。
  首先我们要分清楚,我们出错的地方是在概念方面还是在拓展组合方面。如果是概念方面,那么我们就要回过头去仔细检查我们的模型是否出错;如果是组合方面,那只需要我们及时纠错就可以了。
  纠错之后便可进入散弹枪策略,散弹枪策略指的是将每个类型的问题都做一遍,当这些都熟悉之后,再适当的延长自己的学习时间。在我看来,散弹枪策略其实就是我们说的刻意练习。
  我们需要练习,但不需要一味重复的练习。
  5、敞开肚皮吃——实践应用
  啥也不说了,开吃吧,看自己点的菜好不好吃。
  在学习中的策略就是,去用用看,看学到的知识好不好使。但是呢?很多知识在我们学习之后是没有实践机会的。比如自由落体,比如函数。
  作者在书中举了一个技巧,只需要20分钟就可以解决所有的知识点。我们暂且把它叫做20分钟法则。
  20分钟法则分为四步:
  1.选择要学习的概念,并在白纸上写下来。
  2.假设自己是老师,正在向一个毫无基础的学生解释
  3.遇到问题随时后退
  4.简单化和比喻,把不懂的用简单的比喻说出来。
  其实这种办法就是我们现在常说的:"以输出为导向的学习",我们写文章,做分享其实也是按这个步骤,先写要讲的中心思想,然后举例子论证,并辅以思维导图,手绘,PPT等形式将内容简单化,讲述给听众。
  书中还介绍了一种超越整体性学习的加强版,这里就不介绍了。
  整体性学习其实是学习的一整个过程,从知识获取——理解——拓展——纠错——实践输出。

33岁张馨予忙种花种菜,结婚22个月画风截然不同,网友路转粉了昨天(6月27日)张馨予在社交平台上晒出自己种的秋葵,附带晒出头戴草帽,穿着围裙和拖鞋摘菜的图片。清新淡雅的气质画风与她婚前的性感美艳形象截然不同,不少网友留言,能把拖鞋和围裙穿得她曾是海岩力捧女郎,不演戏当网红,37岁牛萌萌现在就想做主播今天37岁的牛萌萌火了!因为一出传闻,已经退出影视圈多年的昔日小花牛萌萌,再次出现在大众的视野里。她本人在得知消息之后,第一时间站出来在直播间进行回应。牛萌萌直播回应否认传闻牛萌萌45岁河莉秀现在长这样,为小6岁男友变性,结婚10年离婚男方另娶大家还记得河莉秀吗?45岁的她最近在社交平台上呼吁大家勇敢接受新冠病毒检测,然而大家关注的却是她的脸,与之前的河莉秀是完全不同两个人,如今僵硬像网红。左边是现在的河莉秀上个月她在韩买7座保姆车2500万游艇,53岁黎明变女儿奴,与小19岁女友未完婚53岁的天王黎明自女儿出生之后就变成了十足的女儿奴,港媒近日曝光了小公主的照片,头上扎了一个小丸子,萌萌的十分可爱。黎明的女儿年过50得女,黎明十分宠溺宝贝女儿,6月21日他在社交结婚10年生3子,自爆被婚姻耽误事业,34岁的梅根福克斯能翻盘吗说到梅根,大家会想到谁?是不是嫁给英国王子哈里的梅根?今天要说的梅根,同样是好莱坞的名人,但不是现在,而是在14年前凭借科幻动作大片变形金刚一夜爆红的性感女星梅根福克斯。梅根福克斯宝莱坞第一美女的豪门婚姻一家子陆续有4人确诊,检测均为阳性。此事发生在曾红极一时的印度宝莱坞女星艾西瓦娅雷的身上。现年46岁的她与其8岁的女儿刚刚被美国有线电视新闻网爆料确诊感染新冠病毒,其丈夫阿布舍克巴史泰龙的苦难人生和被骗婚的瓜文糖果果一苦难1946年7月6日,住在纽约时代广场附近的一个贫民区的杰奎琳告诉丈夫,她的肚子有点不舒服,好像是要生了。老弗兰克史泰龙既欣喜又焦急,喜的是这是他们的第一个孩子,急的是美国甜心梅格瑞恩红杏出墙背后的瓜文糖果果一被母亲抛弃1961年11月19日,在美国康涅狄格州的费尔菲尔德的一户普通家庭里,哈里与妻子苏珊迎来了他们的女儿梅格瑞恩。男主人哈里在一所中学担任数学老师,他的妻子苏珊是小天后麦当娜的豪放情史61岁的麦当娜现身伦敦,被拍到与51岁的前夫盖里奇出现在同一个地点,盖里奇看上去心情不错,好像与麦当娜的碰面让他很开心。这一对曾被称为好莱坞最不稳的夫妻,在2008年离婚之后,关系肖战商业值依旧能打,新代言引发系统宕机,官博回应肯定肖战地位从227风波发生以来,虽然肖战在影视资源方面已经拿下了多部资源,但是在新代言方面却一直止步不前,或许对于很多品牌商而言,依旧在对肖战抱有观望态度吧,因为谁也不想让自己的利益有风险,这瓜保熟!宋茜罗云熙心跳源计划确定7月22日开播2019年杀青,从掮客致命邂逅遇见阳光遇见你到心跳源计划,经历4次,数度传出定档的心跳源计划终于定档啦!据浙江卫视内部下发的文件,这个月22号应该没问题,终于不是狼来了!心跳源计划
红军抓了个俘虏,他帮红军连胜35仗打垮20万敌军,成开国中将1930年10月,国民党纠集12万大军对苏区进行合围,在红军的巧妙部署下,国民党第18师师长兼前线总指挥的张辉瓒被俘虏,一起被俘虏的还有几千国民党士兵,这是第一次反围剿的胜利。在这他被誉为红军的鉴宝师,跟陈赓搭档,是升迁最快的上将红军队伍中,许多战士都是穷苦百姓出省,不少战士因为穷没有上过学,由于自身环境的局限,对金银玉器缺乏了解,甚至还出现了把金镯子当铜器玩耍的情况。1930年年底,红一师第3团奉命攻打新背后金主倒台,奥斯卡影后沦落到拍三级片,被评价真是活该提到好莱坞,相信大家都有自己的印象。一开始是电影梦工厂,是地表最强影视基地。但是随着好莱坞的一些绯闻传出,并且都是一些肮脏的桃色新闻,尤其是一些性感女星,为了上位和资本大佬勾结的事外号瞎子的开国中将,官至副总参谋长,曾被判刑17年众所周知,称呼一个人为瞎子,多半是有点贬义的味道,可没想到在开国中将里面,有一位中将的外号竟然是李瞎子,他这个瞎子不是侮辱,而是大家对他称赞,是褒义的。这个李瞎子就是李作鹏,他是江好莱坞资本倾情的大长腿女神,从选美冠军到女主角,深受大佬喜爱娱乐圈向来都是资本的天下。只要是受到资本的认可,基本上在娱乐圈之中就能有不错的资源。尤其是好莱坞,更是资本一手遮天。因为好莱坞内部的原因,有很多事情基本上都是资本说了算。在筛选女主好莱坞守身如玉的女明星,因为一部大尺度电影而备受争议提到娱乐圈,提到好莱坞,提到性感女明星。相信大多数人都已经在脑海之中浮现了许多桃色或者充满荷尔蒙的绯闻。因为在好莱坞之中,大部分女明星的背后都有站着资本大佬的身影。所以很多人都是带一口气看完八集,不愧是国剧王牌,有点欲罢不能啊每日晚饭过后,习惯于在湖边漫步,走在桥上眺望天际处的晚霞。这时分显然是极美的,伴随落日黄昏的晕染,万家灯火渐渐亮起。或近或远的灯火阑珊,是众生相的岁月静好。每每念及此,心中都会生发一口气八集,不愧是国剧王牌,熬夜也值得近来几乎天天听国际歌,忍不住跟着念念有词。每当听到这段歌词,都会跟着心潮澎湃,也许这就是理想主义的感染力。从来就没有什么救世主,也不靠神仙皇帝,要创造人类的幸福,全靠我们自己。这就一口气追完十集,至今欲罢不能,这部国剧堪称惊艳人生在世,所欲所求,往往是一个爱字。有人爱的死去活来,有人爱的求而不得,有人爱的平静如水。有时候爱如潮水,潮起潮落,似乎仅仅只在那一念之间。那么爱究竟是什么呢?竟能让我们这些凡夫俗聚是自杀小队,散是打戏之王,龙虎武师豆瓣8。3分实至名归电影龙虎武师已经上映三天了,二刷电影后跑去豆瓣看评分,把我惊了个呆!豆瓣8。3的评分,或许是今年国产院线片里,评分最高的电影了吧。最近大火的好莱坞大片失控玩家7。8分,怒火重案也只一集就干掉整个黑帮,不愧是顶级杀手,动作戏堪称惊艳动作片的灵魂是什么?是快意恩仇,是杀伐果断,是男人江湖。不需要你侬我侬的爱情故事,也不需要甜蜜蜜的相濡以沫。我们要的其实很简单,从头到尾,爽就行,爽到飞起就是一定行。而小人物的横空