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其实每个吃货都是学习高手

  在这个信息爆炸的时代,每个人都希望自己可以成为一个高效学习者,有更好的成绩,有更的职位,挣更多的钱。
  那么,怎样才能成为一名高效学习者呢?
  我最近看了一本书,书名叫做《如何高效学习》,作者在书中提到了一个整体性学习的方法。
  这里的整体性学习和之前讲的结构化学习方法还不一样,结构化学习是指将知识当做一个整体来学习,建立自己的知识结构;而整体性学习则侧重如何高效的进行学习。(具体后文会介绍)
  更有意思的是,作者把整体性学习的方法比作是一个吃货找东西吃的过程。(话说每个吃货都是高效学习者啊/哭笑不得)
  那么下面我们就来看看高效学习者的吃货秘籍。
  1、找饭馆——获取知识
  在我们饿的时候,我们首先要做的当然是找先饭馆(获取知识)。
  每个人的学习习惯不同,对应着不一样的学习方法。甚至有些学习专家把学习方式分为三种,视觉型,听觉型和运动型。
  视觉型主要以阅读为主,也是我认为最好的一种办法;听觉型主要以听觉为主,比如现在很火的各种音频节目,分享等;运动型的学习则需要通过操作或者感受才能理解,比如对新事物的感知。
  当然每个人不可能只有一种学习方法,结合自己的情况交替使用才能达到最好的效果。
  作者认为在这些办法中,最有效的办法是阅读和笔记。
  阅读有两个方面,一个是快速阅读,一个是主题阅读。就像是找饭馆一样,如果你只是想快速的填饱肚子,那当然是选最快最方便的;如果你想吃火锅,那当然要对比一下所有的火锅店,选一家最好的。
  补充一个小技巧(阅读的时候可以结合指读法,进行跳读来训练自己的阅读速度,和快速获取知识点的能力。)
  笔记法也就是我们平常说的记笔记,但是这里要注意几点。
  1.尽量不要摘抄,除非真的很经典;
  2.可以边记边画边该,重要的是知识的链接而不是笔记本的好看;
  3.能用自己的话总结尽量用自己的话总结;
  2、按菜单点菜——理解知识
  找好了饭馆之后开始点菜,看看自己需要什么,什么比较好吃,荤素如何搭配,怎么吃比较有营养。
  学理科的应该都听过一句话,叫做"重在理解"。什么意思呢?意思就是说,我们学到的知识仅仅记住是没有用的,我们还要理解它,只有理解了才能准确的应用。
  作者在书中列举了几个帮助理解的方法,它们分别是比喻,内在化和图表。因为本人比较喜欢图表法,所以下面就说说对图表法的一些理解,
  图表法就是使用一些图表将流程和概念以及相关性结合在一起。这不就是我们平时说的思维导图吗?将一些概念整合到一个系统里面,已达到理解的效果。
  而且理解一个知识点,从概念入手是一个很好的办法。比如PPT的定义是:"更好的提高演示效果",那么根据这个定义,我就可以把PPT分为两部分,第一部分什么是演示?第二部分如何提高?
  当然这些办法只适用于结构性比较强的实用类知识,如果知识点比较散,那么可以试试联想法,挂钩法等。
  3、为什么西红柿要跟鸡蛋炒?——知识拓展
  理解了知识之后,我们就可以尝试拓展这些知识。这时候我们考虑的就不仅仅是吃了,可能我们会考虑西红柿为什么要跟鸡蛋炒,西红柿的生长期在哪个季节,如果我想做应该怎么做?
  当知识开始拓展的时候,慢慢的就会形成一个系统,各种知识就像是蜘蛛网一样连接在一起。
  作者举了三个拓展方向,分别是深度拓展,横向拓展和纵向拓展。其实我用一句话来概括就是与其他知识的连接,也就是说这个知识的网越多越好。
  比如一个PPT高手,他的平面设计能力就很好,而且他的逻辑能力和可视化的能力也很强,而这些能力可以用到穿衣搭配啊,课程制作啊等领域。
  4、上错菜了,蓝受香菇——纠错
  学习的第四步就是纠错。在我们进行拓展的时候,理解的时候,都有可能出错,而一旦出错之后,我们会得出错误的结论,进而产生错误的行为。
  按一般的步骤来说,我们发现问题然后解决问题,纠错就结束了。但是对于高效学习者而言这还远远不够。
  首先我们要分清楚,我们出错的地方是在概念方面还是在拓展组合方面。如果是概念方面,那么我们就要回过头去仔细检查我们的模型是否出错;如果是组合方面,那只需要我们及时纠错就可以了。
  纠错之后便可进入散弹枪策略,散弹枪策略指的是将每个类型的问题都做一遍,当这些都熟悉之后,再适当的延长自己的学习时间。在我看来,散弹枪策略其实就是我们说的刻意练习。
  我们需要练习,但不需要一味重复的练习。
  5、敞开肚皮吃——实践应用
  啥也不说了,开吃吧,看自己点的菜好不好吃。
  在学习中的策略就是,去用用看,看学到的知识好不好使。但是呢?很多知识在我们学习之后是没有实践机会的。比如自由落体,比如函数。
  作者在书中举了一个技巧,只需要20分钟就可以解决所有的知识点。我们暂且把它叫做20分钟法则。
  20分钟法则分为四步:
  1.选择要学习的概念,并在白纸上写下来。
  2.假设自己是老师,正在向一个毫无基础的学生解释
  3.遇到问题随时后退
  4.简单化和比喻,把不懂的用简单的比喻说出来。
  其实这种办法就是我们现在常说的:"以输出为导向的学习",我们写文章,做分享其实也是按这个步骤,先写要讲的中心思想,然后举例子论证,并辅以思维导图,手绘,PPT等形式将内容简单化,讲述给听众。
  书中还介绍了一种超越整体性学习的加强版,这里就不介绍了。
  整体性学习其实是学习的一整个过程,从知识获取——理解——拓展——纠错——实践输出。

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