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与其自怨自艾,不如夯实勤奋

  生活不如意十之八九,因此,我们总是不满意的多。人的满意分为两种,一种对自身的,一种是对外界的。外界我们控制不了,外界常常令我们促不及防的产生不愉快,如下班时今天没赶上末班车,早上上班时堵车,这些外界的不愉快不可避免的会影响我们自己的不满意,是不是我天生的命不好,倒霉事全占了,是不是天生就不行,为什么那么多的不如意?
  这时,人就会产生自怨自艾的情绪,说到这个自怨自艾,能够暂时的让自己处于自我的境界,隔离与外界的不愉快事实,产生一种悲愤的情结。简单的说就是,让倒霉的事实转换成内在的一种情绪,不考虑事实本身,而是让自己与情绪感受在一起。
  这能够让我们暂时忘记事实本身,而体验一种痛苦的情绪,如果这时,你能够战胜自我,用强有力的内心力量化解之,那么人迎来的就是"太阳依旧升起的明天",可是有一部分人会沉浸在一种低迷的情绪状态中,自怨自艾,不能自拔。
  这是一种很危险的情况,他们会怨天忧人,也会怨恨自己,一般的情况下,长时间处于这种情结的人,并不是因为刚好那些倒霉的事引起的,而是他们以前曾遭受过巨大的心灵创伤,长时间痛苦的经历,这些倒霉的事儿不过是个引子,他们遇上了,就会联想到以前那些痛苦的经历,这时,就很容易陷入心灵危机。
  人一旦遇到这些情况,正确的做法,就是接受承认那些事实,不排斥不抗拒,既然往事已过,就让它们成为过去,和过去说拜拜,做好现在的自己,做好现在手头应做的事。顺其自然,为所当为,过去的不能改变,那就改变现在和未来。
  这时,有人会说,那处于这种低迷的状态,到底怎么办呢?我要说的是,你的这种低迷状态是一种"想"的结果,你的注意力在于思考,而要把"想"的方式转换成"做"的方式,那么你注意力就转变了,你就会改变当下的感受,而进入另一种感受,这时的低迷情结就中断了,你可以处于另一个维度里,从而就改变了自己。
  "做"就是做事的意思,你不停的做事,就没有机会也没有时间来思考体验那些不好的情绪了。曾有个男生失恋后,处于深深的痛苦中,父母建议他去找一份工作,他找到了一份程序员的工作,为了摆脱痛苦,他全身心的投入到工作中,双休也不休息,后来,被老板赏识,不仅加薪,还被提为技术部的主管。这个真实故事中的男生就是通过工作来转移注意力,摆脱失恋痛苦的成功例子,人一生总是有许多不如意,可是当自己面临不如意时,我们应当坚信,任何问题都是有解决的办法的,有时,在于我们转换一下思路,转变一种方式。
  人的生命实际上是一种能量的体现,当我们的这一能量在这一种方式受堵时,就换另一种方式,当我们的能量在这一时空受阻而不通畅时,不妨换一个地方从新开始。我们的不如意不舒服都是我们的生命能量不顺畅,没有自由流动,我们所要做的就是,遇到寻找对的地方对的时间对的人对的方式,让我们顺畅起来。
  我们没有义务也没有办法让所有人满意,但是我们最应该让自己满意,让自己幸福,而通往幸福的道路,也是我们终生奋斗的历程,我们必须努力做事,让成功证明自己的实力和价值。勤奋夯实做事,会让我们很少陷入心灵危机,会让我们成为现实主义者,当然了,也会让我们更快成功。

吴亦凡进去后,有一批人正在行动,她们的事迹感天动地一觉醒来,吴亦凡进去已经是上个月的事了。吴亦凡进去后,有人发了吴亦凡八月份的行程表,还有人调侃我们下次买的某个口罩会不会是吴亦凡做的。除了这些调侃之外,还有一些人调侃现在女粉丝们要三胎意愿低是因为男方产假短?如果男方产假足够长,你愿意生吗?近日,有关部门召开会议,审议了关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定,作出实施一对夫妻可以生育三个子女政策及配套支持措施重大决策。貌似这个提议出现后,也没有什么水花,其他有关部张桂梅获奖发言感动四座上热搜,可有太多人却希望她从来不曾伟大6月29日,张桂梅代表七一勋章获得者发言。然后,微博上就有了关于她的两个热搜。而且,她这也不是第一次上热搜。张桂梅是一个贵州偏远地区一个伟大的支教老师。年轻的时候,失去丈夫,也失去成年人最大的悲哀,是看见现世报应后的姚笛,一点快意也生不出来近日,姚笛上热搜了。热搜的内容是,姚笛老公跟某美女搂搂抱抱。然后,大家嗅到了现世报的味道。姚笛,早知今日,何必当初呀!一报还一报,当年马伊琍经历的痛苦,现在也让她来体验一遍,意不意原来好先生收官是营销套路电视剧好先生已完美收官,制片方出品方演员都在互相感谢,你我,我你。完之后都不忘再加些其他励志话语。什么路还远,你我还需不停奋斗等等先来看看这人气最旺的91后张艺兴感谢完所有人后再来结婚9年孙俪邓超揭露婚姻扎心真相好的关系,就像跳双人舞文不飞有关于邓超孙俪婚姻危机的消息不绝于耳,有关于他俩各玩各的屡见不鲜。可实锤呢?从来没有过。就在11月底,金鸡百花奖颁奖礼上,邓超公开撒狗粮,啪啪打脸那些见不得他们好的人。邓超表蒋欣遭勒索?如果岁月可回头揭露的真相垃圾婚姻,不如单身靳东蒋欣主演的如果岁月可回头热播。蒋欣饰演的江小美,一改欢乐颂中樊胜美,想要高嫁的形象,成了典型的事业型女性。她不仅是一个导游,还是一个餐吧的老板,整个人都很积极向上。这样一个努力妈妈,我长得好看么?,这位妈妈的回答价值百万作者小曳近日,被一则新闻震碎了我的三观很多家长将整容作为孩子的开学礼物,他们认为有颜值才有未来。其中妈妈表示,孩子的外形对人生有决定性作用,所以她愿意花二三十万给孩子整容。很多孩子清平乐收官,16岁的老戏骨边程,到底迷住了多少女生?文陈三废编辑不飞清平乐收官,正午阳光给了些主要人物,一个不错的结局。让曹皇后和官家拥有了一段本不该存在的爱情,让苗娘子在徽柔承欢膝下,而徽柔和怀吉这对剧中最虐的CP,尽管不在一起却被嘲作精,离婚9年嫁给秦昊,52岁伊能静凭什么活成美少女?文不飞伊能静向来自带热搜体质,关于她的话题总是充满着争议。这不!最近一期定义里,伊能静又将自己,推向了舆论的风口浪尖。你不觉得我很幸福吗?当她这样问主持人时,主持人明显没有GET到小作文辟谣6个误会,曾6年还清300万,林依晨的强大,不止是颜值久未露面的林依晨,又因千字小作文,上了热搜。事情的起因,是前段时间,在一次活动中,林依晨被问及为何备孕那么久,还没动静?她很无奈地回道任何你们想到的办法,我都试了。甚至被长辈劝说试
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