39岁孙艺珍的肌肤状态绝了！少女美肌离不开日常坚持的3个小技巧

　　哈喽，大家好啊~~~！
　　许久没来和大家聊一聊护肤了，趁着闲日，今天小编给大家整理了一些＂冻龄女神＂孙艺珍的护肤保养心得。如今出道二十多年，已经快40岁的她依旧保持着少女般的美肌，近距离自拍照都几乎零毛孔，皮肤紧致细嫩，照片一出令不少粉丝大赞她：逆龄生长。
　　随着时间慢慢地流逝，岁月也催促着人在不断变老，一时间让许多人为自己的容貌感到焦虑，小编有一段时间也让自己陷入了困惑，庆幸及时调整过来，从心态到生活习惯，改变不止一点点，与其让自己变得焦虑而困惑，尝试调整一下保养习惯来延缓衰老的速度，做一个精致美丽的女子。
　　热敷按压排毒
　　在早些年前，孙艺珍曾在某个节目上透露过个人的护肤心得，喜欢热敷按压排毒法：每天卸妆后，她都会用热毛巾敷脸，并用手指加以轻轻按压脸部，让毛孔打开并软化角质，深层清洁毛孔中的污垢与油脂，同时促进脸部血液循环，让脸部得到舒缓放松的状态。按压完之后，孙艺珍表示她还会使用提前冰过的化妆棉（已经沾了化妆水）擦拭脸部，让脸部毛孔瞬间收紧，使皮肤变得更加细腻紧致。
　　tips：当皮肤状态不是很稳定的时候，可以使用化妆棉蘸取化妆水敷面，它可以让肌肤变得舒缓而镇定。
　　冰柠檬水洗脸
　　除了喜欢热敷之外，孙艺珍表示她还会用冰柠檬水洗脸：柠檬切片，放置冰水浸泡10-20分钟左右，将柠檬片取出，用柠檬水来清洁脸部。孙艺珍认为冰水可以紧致肌肤，收缩毛孔，借助柠檬中维他命C抑制皮脂分泌，将皮肤老废角质和污垢排出，让肌肤保持整洁干净的状态。
　　难怪出道这么多年，她的皮肤依旧保养得像少女美肌般紧致细嫩，原来这些都是孙艺珍＂冻龄＂的小技巧。孙艺珍也表示不工作的时候，皮肤保持素颜状态，日常十分注重皮肤清洁护理，果然精致的女人，护肤保养的每一步骤都不能敷衍了事。
　　tips：这种冷热交替护肤方法虽然很不错，小编建议想尝试的仙女们最好根据自己肤质和皮肤状况来综合，如果肌肤状态比较敏感脆弱期，冷热交替可能会加重肌肤压力，谨慎选择。
　　养成每天运动习惯
　　＂所有优秀的背后，都是苦行僧的自律。＂
　　孙艺珍曾在节目《SessionTV演艺通讯》中透露过，由于随着年龄逐渐增长，食欲也变得越来越好。想要维持身材似乎没有以前年轻时那么容易简单，所以，日常要养成每天坚持运动的习惯，即使工作再忙，她都会坚持做一个小时以上的体操或者瑜伽运动，保持身材线条。
　　俗话说，运动是最好的护肤品。它不仅能够塑造好看的体形线条，还能给皮肤起到＂顺水推舟＂的作用，就像天仙本人孙艺珍一样，快40岁的年龄皮肤依然保养得宜，全靠她一直坚持的运动习惯，整个人状态看上去状态感容光焕发，红润有光泽显年轻。
　　tips：运动前一定要先卸妆，运动后及时清洁面部，以免油脂、细菌和汗渍，防堵塞毛孔。建议每周可以进行3-4次有氧运动，每一次坚持30分钟以上，有效运动  可以帮助我们维持皮肤的弹性和生命力，提高新陈代谢和调节内分泌，改善内分泌絮乱的系统，同时可以让肌肤焕活新生。
　　俗话说：＂世上没有丑女人，只有懒女人。＂
　　就像电视剧《了不起的麦瑟尔夫人》里的女主角，哪怕是结婚生娃后，她依旧每天非常注重自己的身材与护肤保养，时刻关注自己身材的三围变化和坚持每周做瑜伽运动。
　　护肤与保养是女人一生的事业，除了瓶瓶罐，拥有一个正面乐观的心态以及自律的生活态度，才是保持健康年轻好肌肤的大秘诀。
　　正所谓：心态决定状态。
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