129斤女孩爱上撸铁，清纯与妩媚并存，野蛮女友既视感

　　体重对于女孩来说都是至关重要的，若不是亲密的人甚至都不知道女孩到底有多重，在她们眼里，体重是衡量一个人好身材的标准，但这种看法是正确的吗？其实并不是完全正确的，对于不同人的身材和体质来说，体重并不能衡量出一个身材的好坏，要想看出一个人身材如何，就可以从体脂率上下手，但对于没有了解过健身的女孩来说，她们认为体重维持在100左右就会拥有一个好的身材，那真的是这样的吗？
　　很明显不是这样的，体重过轻或过重都不会塑造一个好的身材，每个人都应该按照自己的体型、身高、体质来制定一个合理的范围，当身高和体重还有身材达到一定的比例，身材才会打造得接近完美，并不是所有人都能够拥有这样的好身材，毕竟坚持健身减肥的路上，有很多人就会放弃了， 每个人都为好身材付出了辛勤和汗水 。
　　129斤女孩爱上撸铁，清纯与妩媚并存，打造＂野蛮女友＂既视感
　　说到129斤，相对很多女孩都会非常排斥，认为她们觉得 100斤已经是门槛了 ，若到达129斤，那身材一定非常臃肿了，其实并不是这样的，笔者这次讲述的就是一位129斤的女孩，在图中可以看到她的身材完全和肥胖不沾边，现在看上去比很多苗条的女孩更有妩媚感，单单看她的脸蛋看上去非常清纯，但看她的身材又非常火辣妩媚， 这样将清纯与妩媚并存的女孩非常少见，给人一种＂野蛮女友＂的即视感 ，相信是很多男孩都喜欢的类型，女孩的一举一动总会引起人们的关注，这也是健身带来的变化！
　　女孩在日常的生活中就非常喜欢 健身 ，她虽然不是专业的健身教练， 但每周都会有5天的时间去健身房撸铁，合理有效的力量训练也让她的体脂率% 18%左右 ，同时体重虽然129斤却没有臃肿的感觉，全身的肌肉线条爆棚，一举一动都尽显成熟女性的魅力，可以看到她还拥有了马甲线， 这对129斤的女孩来说更是天方夜谭，这都是坚持健身带来的效果。
　　现在很多 男孩都想拥有如此好身材的女友 ，但这种 好身材并不是一蹴而就、一朝一夕就能够拥有的 ，女孩接触健身已经5年了，在这5年的时间她风雨无阻，基本每周都会选择5天去健身房，健身房中的器材她已经了如指掌，不管是什么类型的负重动作她都十拿九稳， 女孩的硬拉已经到达了150斤，相信接触过健身的人都能了解这有多厉害 ，单单女孩拥有的马甲线都非常难以塑造，因为腹部的脂肪难以消耗，也就是在全身脂肪消耗之后，腹部才会赘肉减少， 在有有氧运动之后进行力量训练，让腹部的马甲线得以展现。
　　看到这里相信很多女孩都非常羡慕她的好身材，大家其实并不用一直羡慕她们的好身材， 要付诸于行动 ，我们也可以让自己拥有好身材，一个好的身材可以让女孩的生活工作是迎来全新的变化， 好的身材谁都向往，只有坚持才能拥有，不知道你想拥有如此好身材的女友吗？你觉得这种身材如何？