范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

最好的活法迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考

  原创 富小书
  作者:纯香 (富书专栏作者) 来源 | 富小书原创
  一个人的未来,藏在他的生活方式里。
  时光匆匆似流水,岁月飘渺如轻烟。
  不知不觉中,七月已至,一年已过半,仲夏已来临。
  无论上半年的你,经历过多少欢喜和忧愁,此时此刻,都可以轻轻地放下往事。
  站在七月的巷口,拂去过往的点点滴滴,是起点也是终点。
  愿我们都能以最好的生活方式,开启崭新美好的下半年。
  迷茫时读书
  前段时间,在网上看过这么一个故事。
  有位网友工作七年,却对自己的工作感到很厌倦。
  她是一名办公室文员,平时负责整理会议纪要,撰写阶段性总结等事务性工作。
  然而,枯燥乏味的工作耗光了她所有的热情,时间长了她开始产生抵触情绪,看不到自己的出路在哪里,一度感觉到很迷茫。
  她总是羡慕那些快退休的同事,每天刷手机消磨时光,成了她的日常。
  就在她当一天和尚撞一天钟的日子里,工作中出现了重大纰漏,需要向上级部门汇报存档的单位红头文件漏掉了一个编号。
  这是单位绝不允许出现的错误,而她早已记不起漏掉的原因。
  那个时候,她意识到自己不能再这么混日子了,于是开始利用业余时间看书。
  有位同事,给她推荐了日本经营之圣稻盛和夫写的两本书。
  读完这两本书,她终于意识到,不应该对任何工作心存偏见,无论身处哪个岗位,都要认真对待,付出全部的热情,把自己的工作做细、做精,总会有所收获。
  从那以后,她不再浑浑噩噩,身边的同事也经常夸她和以前判若两人。
  看过一句话说:"我发现书的确有很大的魔力,不管遇到什么样的问题,或者烦忧,通过读书都可以轻柔地化解。"
  每个人的生活中,多多少少都会有迷茫的时候。
  也许是纠结于一段感情,又或者是在工作中遇到了瓶颈。
  当你身处迷茫时,不妨静下心来多读一读书。
  读书可以疗愈身心,让一个人变得眼明心亮,不再与鸡毛蒜皮的小事较劲,不再执着于无关紧要的困扰。
  当你读的书越多,就会发现,很多以前困扰你的问题,已经不复存在了。
  有句话说得很好:"读书越多,底气越足,运气越好。"
  迷茫时多读书,是给自己点亮一盏心灯,照亮前行的路。
  忙碌时运动
  生活中,你是否也有过这样的时刻?
  好不容易下班回到家,只想瘫倒在沙发上;
  忙完一天的家务,刚有一点空闲,就忍不住躺着玩手机;
  出差和加班连轴转,一到周末,恨不得把所有的时间都拿来睡觉。
  事实上,这样的解压方式,只会让我们越休息越累。
  越是忙碌的时候,越要让自己动起来。
  前阵子,B站知名博主何同学连线采访了苹果CEO库克。
  采访一开始,何同学就问了库克一个问题:"听说您每天早上四点钟起床去健身房锻炼,这是真的吗?"
  库克回答道:"是的,每个人都有自己的方式来保持精力充沛、头脑清醒,我很喜欢通过健身开启全新的一天。"
  库克管理着目前世界上市值最高的公司,工作繁忙和压力程度可想而知。
  坚持运动对他来说,就像是一剂良药,能够帮助他保持最佳状态。
  美国《财富》杂志也称库克是一名"健身狂",他每天4点起床,用差不多一个小时的时间阅读用户对产品的反馈,5点前准时出现在健身房,锻炼一小时之后再去吃早餐。
  除此之外,他还经常利用业余时间骑行、徒步和登山。
  如今,61岁的库克虽然早已满头白发,但是精神气色一直很好,给人一种健康开朗的感觉,而这也是他能成功掌舵苹果的原因之一。
  身边总有人说,我每天那么忙,哪有时间运动?
  可是,有时候并非没有时间,只是懒散和懈怠占据了上风。
  不如从今天开始,每天早起半小时,穿上运动服,出去跑几圈;
  在家里放上一块瑜伽垫,见缝插针地练上几组瑜伽;
  周末的时候,约上三两好友,一起出去爬山。
  运动不仅能让人恢复元气,也能让人变得更加自信。
  往后的日子里,就算再忙,也要记得抽出时间多运动。
  拥有良好的身体,才有更多的精力去打怪升级。
  你流下的每一滴汗,都会回馈给你最好的状态。
  独处时思考
  微博上有一则热搜话题:长期独处是什么体验?
  底下有个回答:可以想通很多事情。
  的确如此,人只有在独处时,才能让自己安静下来,聆听内心的声音。
  去年,朋友大雷所在的公司倒闭,他失业了。
  家里人都劝他去考个公务员,可是毕业后就进了体制内的朋友,却总跟大雷说,体制内其实并没有想象中的那么好。
  碰巧这个时候,有一家不错的公司向他抛出了橄榄枝,薪酬待遇都很不错。
  见大雷迟迟没有做出决定,身边的亲朋好友轮番上阵帮他出谋划策,可是每个人的意见却又各不相同,大雷听完之后,反而更加焦虑和迷茫了。
  纠结了一段时间以后,大雷干脆给自己放了个假,来了一场说走就走的旅行。
  徜徉于山水之间的他,屏蔽掉外界所有的信息,终于可以沉下心来思考,自己究竟喜欢什么样的工作,未来的追求又是什么。
  旅行回来之后,他不仅做出了选择,还给自己做好了五年内的规划,整个人也不再迷茫了。
  听过一句话说:"真正的修行,不是在喧嚣的交往中辨认自我,而是在安静的独处中反思人生。 "
  身处凡尘俗世,每个人的身边总是少不了有许多的噪音。
  只有坚持独立思考,才不会人云亦云,轻易被外界的声音裹挟。
  独处时思考,能让我们反省自己的不足,解开内心的迷惑,找到真正的心之所向。
  奥普拉曾说过:"所有那些独处的时光,决定我们成为什么样的人。"
  学会摒弃外界的喧嚣和浮躁,才能收获内心的清净与安宁。
  听过一句话说:"一个人的未来,藏在他的生活方式里。"
  迷茫时多读书,不断丰盈自己,才能不局限于一亩三分地;
  忙碌时多运动,用自律代替懒散,方能治愈所有的烦恼;
  独处时多思考,听从自己的内心,才能走好脚下的路。
  2021下半年,愿你满怀希望,所得皆所期,所行化坦途。
  作者简介:纯香,富书专栏作者,富小书的人,本文首发:富小书
  富书2018重磅推出新书《好好生活》
  注:本文章图片来源网络,如有侵权,请联系删除。

章子怡说耳环越大脸越小,这是什么道理?最近,章子怡在一档综艺节目中的造型被普罗大众热议,特别是闪耀在她耳畔那一对对或华贵或夸张或复古的耳环,精致又大胆,为她的整体造型镀金添银,真是吸爆眼球,让人赏心悦目,过目难忘。可以如何用一句话证明你听过郭德纲的相声?见面道辛苦,必定是江湖。江山父老能容我,不使人间造孽钱。口头语多新鲜啊。郭德纲老师的搭档有3大爱好抽烟,喝酒,烫头,这个喜欢郭德纲老师的人们应该都知道!很多人喜欢郭德纲,除了他的相风筝马小五没有死,拜郑耀先为师,高君宝为何自杀?电视剧风筝中的高君宝,即中统特务头子高占龙的儿子,想当年,高占龙为了让共产党游击队能顺利伏击杀掉郑耀先,故意用车撞死了要去给郑耀先报信的程真儿,可是,程真儿乃郑耀先的挚爱亲人,这样移居国外的明星现状,有人得意有人落寞,还有人剃度出家后离世因浩南哥一角爆红的郑伊健,虽然人气不复曾经,但每有动向依然备受关注。此前被港媒曝他跟妻子蒙嘉慧有意移居日本,且已在日本购房开设公司时,就曾引发一番热议。日前蒙嘉慧发在个人社交平台的倚天屠龙记过去19年,用现在的眼光看12位女演员,谁最美?什么是真正意义上的美呢?每个人对美的定义都是不同的,有人认为是性感,有人认为是可爱,可在苏有朋版的倚天屠龙记中却看到了不一样的美,尤其是身为配角的她,美若天仙,一度超过了主角。不知卓伟复出周一见,引诗疑似指洪欣张丹峰,是大瓜还是故弄玄虚玉山前却不复来?曲江汀滢水平杯花椒是卓伟的小号在八卦圈里已经是众所周知,在沉默了一段时间之后,我们的瓜王又来抛瓜了,只不过不知这次是真的大瓜还是又一次的故弄玄虚。玉山前却不复来?曲50岁张敏与56岁张耀扬同框,乌鸦哥皮肤黝黑,越来越面善!张敏是很多人都十分熟悉的演员了,她在圈子里也一直都是很多人心中很有能力的人,自己所饰演的许多角色都一度成为了经典,而且年轻时候的长相也是十分貌美,所以一度成为了很多人心目之中的女神周一见又来了?谁又被卓伟看上了,随时准备吃瓜!在娱乐圈当中,对于卓伟都听过他的名字,作为娱乐圈最厉害的狗仔了,他每次爆出大料都能够让很多明星无法生存甚至有的都生存。但此前因为违规,卓伟账号被封了。近日有消息称卓伟复出预告大瓜,真人秀的制作动机到底重不重要?真人秀,就是让素人或明星在节目组设置的特定情境中,遵循一定规则完成的记录内容。冷眼君认为,它有三个特质。风格是真,节目内容是非虚构的,表现形式为纪实核心是人,人物的情感表达是展示重反贪风暴4票房大卖,但电影难看!在去年9月,反贪风暴3上映的时候,公号还写过一篇文章,讨论这种低分港片能够为什么能收割不低的票房。而这个小长假,异军突起的反贪风暴4,再一次出现了这种情况。从豆瓣评分来看,该片的分董卿说,陈数才是优雅女人的典范,看她的这身旗袍装就知道了!有人说,优雅的女人,应该是美到没有岁月感,在中国诗词大会上,很多人重新认识了董卿,腹有诗书气质华,优雅而知性,而当董卿与陈数相遇,大概是中国式优雅最生动的诠释,举止得体气度恬淡,在
无心法师反派大boss岳绮罗,凭啥圈粉无数?最近,追完山河令和司藤后,我又剧荒了。于是乎打开了曾经喜欢的追剧清单,再次重温了无心法师,再次被剧中的超级大反派岳绮罗给吸引了。岳绮罗是谁?她是一个超级大反派,是一个备受观众和同人车模美女原来还是这么值得人迷恋车模美女原来还是这么值得人迷恋车模美女原来还是这么值得人迷恋车模美女原来还是这么值得人迷恋车模美女原来还是这么值得人迷恋车模美女原来还是这么值得人迷恋车模美女原来还是这么值得人迷恋星娃的全名你都知道吗?有的高端大气有的土掉渣随着各类亲子节目的火爆开播,各位明星家的萌宝也成了大家关注的对象,在节目中星娃大多用小名称呼,如嗯哼大王,jasper,neinei等等,其实这些宝宝都用中文名,你们知道是什么吗?16岁出道,与大导演徐峥是好友,如今靠拍男人装搏眼球!李倩,1984年3月6日出生于湖南长沙,中国影视女演员。2000年,16岁的李倩因饰演武侠巨制武林外史里的小泥巴开始了星路历程。出道以来的时间里,李倩虽参演不少影视作品,但是一直不27岁爆红,唐嫣室友,如今没落靠短裤反穿博眼球!她就是张俪,一个超级喜欢健身的美女!张俪(1984年6月8日),生于广西桂林,中国大陆女演员,毕业于中央戏剧学院。2007年,出演了海岩剧金耳环,饰演夏宣。2010年,在赵宝刚执导你的房子写我妈的名字,她才有安全感女人一句话把凤凰男怼哭01有时真的想不明白,那些才貌双全的富家千金,为何会不顾一切地要嫁给一穷二白的凤凰男?首先要声明,这不是歧视凤凰男,而是出于对婚姻的现实考量。要知道,富家女和凤凰男成长背景天壤之别重庆姐弟坠亡案细节曝光影帝父亲欲装悲痛逃罪,警察没给他机会亲生父亲张某连同小三叶某尘杀害亲生儿女,这则令人发指的新闻近持续引发关注,广大网友都希望用法律严惩这对没有人性的男女。根据最新消息,重庆姐弟坠亡案将于7月26日开庭审理,检察机关将这次,刘昊然把他最重要的少年感弄丢了不论是想见你里面的李子维,还是最好的我们里面的余淮,他们背后都有一个格外吸引人的特质少年感。少年感与年龄无关,与长相无关,所依靠的,一方面是眼神,一方面是精气神。现如今,出道的爱豆少年追喊袁隆平,未来中国摘星星袁老辞世,世界震惊,举国哀悼,江河呜咽,风云动荡,草木戚戚。几天过去了,我心头似乎还浮现着,这位从未谋面的老人慈祥和蔼的笑容,还会一阵阵地心痛。可每当这个时候,我的心头也会涌起很多伪娘的桃桃,少年的毒药吃个桃桃,好凉凉当我第一次从网上看到风小逸的视频时,一时征了很久这厮是公还是母?从他细皮嫩肉,衣着服饰,和嗲嗲的样子看,是个女童。可说话的声音仔细听,应该是个男童。忽然想起2000时代少年团新歌傻瓜上线36min评论过十万,速度堪比蔡徐坤标题时代少年团新歌傻瓜上线36min评论过十万,速度堪比蔡徐坤时代少年团这个团,是近几年来,国内知名度口碑较高的团体。此团由马嘉祺丁程鑫宋亚轩刘耀文张真源严浩翔贺峻霖七人组成。这7