一个人痛苦的根源是什么（深刻）

　　大家好，我是tris，今天是我早起写作的第七十六天。
　　最近一段时间，我进入了一个极度焦虑的状态。
　　我一直在心里问自己，为什么？
　　工资不够？
　　工作太琐碎？
　　生活压力过大？
　　写作进入瓶颈？
　　身边的人比我过得都好？
　　……
　　这些看似都是答案，但我认为，这些都只是表象，一定还有未解读出来的根本原因。
　　直到看了下面这个故事，我才终于找到了最佳答案。
　　01
　　樊登有一次坐飞机的途中，碰巧遇到了柳传志。
　　他们二人都在认真地看书，柳传志在看《杜拉拉升职记》，而樊登在看《金刚经》。
　　柳传志一脸疑惑地问道樊登：
　　＂小伙子你年纪轻轻，为什么要看这种书，对你到底有什么帮助？＂
　　樊登思索了一会，他没有直接回答，而是接着反问道：
　　＂柳总，您认为，人生最大的痛苦是什么？＂
　　柳传志不假思索地答道：
　　＂人生最大的痛苦就是永远得不到自己想要的东西。＂
　　樊登辩驳道：
　　＂这不是最大的痛苦。人生最大的痛苦是，你认为自己不应该有痛苦的痛苦。＂
　　是啊，得不到想要的东西而痛苦只是表象，根源还是认为自己本应拥有却未曾得到，因而痛苦。
　　02
　　苦求而不得时，试着改变内心。
　　《一行禅师》有这样一个富有哲理的故事。
　　有一天，一个外国人找到了一行禅师对话，外国人说道：
　　＂现在我是两个孩子的爸爸，老大现在七岁了，很是调皮，老二才刚生下来，常常在夜里哭醒，耐心地哄很久才能睡着。＂
　　一行禅师问道：
　　＂你如今的家庭生活和以前单身的时光，哪个更舒服一些？＂
　　老外思索了一番，答道：
　　＂过去，我认为自己的时间被各种家庭琐事占据了，被孩子占用了，被太多无意义的事情切割了，而读书、娱乐的时间却少得可怜，心情很糟糕。
　　后来，他试着不分割自己的时间，而是告诉自己，所有的这些时间，都是我自己的；
　　陪孩子的时候，做家务的时候，和老婆聊天的时候，这些时间不是被占用了，而是真切地属于我自己的。＂
　　结果，他发现自己的时间一下多了起来。
　　很多时候，抱怨不如改变，或许我们能力有限，改变不了世界，但我们能改变自己的心境。
　　03
　　你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。
　　世上没有真正的感同身受，人的痛苦与焦虑，也并不相通。
　　解决一切问题的关键，在于让自己变得更好。
　　点个关注，与朋友们共勉。