有几个地方建议孕妈绕道走,不是迷信,只是胎宝很不喜欢
怀孕本来是一件正常的繁衍活动,但是老一辈的人"禁忌"太多,动不动就这不让去、那不让去,就连别人的家门也最好不要踏进。
这个让许多孕妈听到父母、公婆不让自己去某些的地方的时候,就觉得他们是在搞迷信,非常反感,于是更想反着来。
虽说不让孕妈去别人家确实有点迷信,但是有几个地方,还是建议孕妇"绕道走",这不是迷信,只是胎宝真的很不喜欢。
不建议孕妈去的地方
▼孕早期,不建议去温度高、空气质量差的地方
孕早期是胚胎发育的关键时间,一个不小心,宝宝的发育就会出现问题。
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不建议孕妈去桑拿房、温泉等温度高的地方,是因为孕妈的体温如果比正常体温高1.5℃,胎儿脑细胞的发育和增殖就可能停止,如比正常体温高3℃,他们的脑细胞就可能被杀死。
而麻将馆、KTV、网吧、小餐馆、菜市场、人口密集的公共地方,空气浑浊、二手烟过多,孕妈吸入过多,也很容易导致胎宝发育异常。
▼不要去嘈杂的地方
在孕25~28周的时候,胎儿的听力基本发育完善,但是他们的听力也还是很脆弱的,如果孕妈喜欢去电影院、KTV、闹市等嘈杂的地方,很容易导致胎宝的耳朵受到噪声的伤害。
更严重一点,他们大脑的部分区域也会受伤,从而影响智力发育。
最适合胎儿的是70分贝以下的声音,也就是正常说话的声音,偶尔大声呼喊也可以,而85分贝以上的声音,也就是汽车鸣笛的声音,很伤害胎儿。
▼不要去调动情绪的地方
孕妈情绪不稳定,会影响胎儿健康和性格,有宝妈表示,很后悔怀孕的时候每天不开心,结果导致宝宝出生之后很不爱笑。
因此,婚宴、葬礼等地方,孕妈也最好少去,如果被他人的情绪影响,变得过于激动、过于悲伤,都会导致身体激素分泌异常,再通过胎盘影响到胎宝发育。
再者,酒席上的食物都比较油腻,口味也很重,会影响孕妈健康,如果不用公筷的话,即使被传染了感冒,也是很危险的。孕妈去哪几个地方比较好
1)孕妇交流班
怀孕之后真正能安慰孕妈,与她们有共同话题的,不是丈夫,也不是父母、朋友,而是同时期生宝宝的孕妈。
因此,有条件的孕妈可以报个靠谱的班,与丈夫一起来听课,在母婴专业知识之余,还能认识一些好友,以后在养育孩子上有什么不开心的地方,一起交流,也能使心情更好。
2)公园
公园空气清新、环境怡人,很多心情不好的孕妈一到那,就能开心许多,非常有利于情绪稳定、身体激素的正常分泌。
而且孕期的时候,适当走走,还能让孕妈和胎宝的身体更健康。
最好选择路面平整、车辆较少的公园,保证孕妈安全。
3)孕妇瑜伽馆
孕期去专门的瑜伽馆学习、活动一下,可以帮助舒缓心情,缓解肌肉疼痛,身体得到适当锻炼的孕妈,不仅的孕期能控制体重,生宝宝时也更加顺利,生产完后,恢复得也比较快。孕妈出行的时候需要注意什么?
孕妈的身体和普通人是不一样的,越到孕晚期,越容易有危险,因此在外出时,最好有几方面考虑:
▶最好有家人陪同
孕妈行动不便,不能提重物,也容易碰到意外情况,有家人在一旁照顾更安全一点。
▶做好个人防护
为了不感染流感,孕妈最好戴上口罩再出门,同时也要准备好防蚊虫的衣物、药水,也不要乱吃食物,以免生病。
▶有充分休息
孕妇不可长距离、长时间地奔波,也时不时需要休息时间,情绪也要保持稳定,因此,孕妈出门办事,需要给自己留出宽松的时间,不要因着急,弄得身心疲惫,威胁到宝宝健康。
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