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4种最硬核水果,夏天吃它清凉解暑,便宜又新鲜

  现在天气渐渐炎热了起来,很多人都开始没有食欲,不想吃饭只想吃水果。水果里含有丰富的维生素,还能促进消化。最重要的是冰冰凉凉的,让人很有胃口。今天我们来看一看,夏天哪几种水果最值得吃!第4名:芒果
  芒果是日常生活里常见的热带水果,味道香甜,而且还具有很高的营养价值,因此十分受人喜欢。那么吃芒果对我们有哪些好处呢?
  1、抗病:从现代食疗研究结果来看,芒果的果肉中含有大量维生素A,维生素A有抗病的作用,女性多吃芒果,可大概率预防乳腺疾病。
  2、滋养皮肤:因为芒果是一种维生素含量非常丰富的水果,经常食用可以帮助女性滋润皮肤,所以女性朋友们可以多吃芒果。
  3、清理肠胃:芒果其实是一种对肠胃好的水果,对于一些患有晕车、晕船症的人来说,可以起到缓解症状的作用,因此芒果有一定的止吐作用。
  而且现在正是盛产芒果的季节,作为正当季的水果,不仅味道鲜美,价格更是十分的实惠,现在助农活动,为了帮农民卖出去更多水果,所以价格都是非常的低,这款小店销量第一的广西芒果,整整一大箱只要39.9元,这么实惠的价格,真的很少见了。                                【催熟食用】【坏果包赔】广西新鲜芒果5/8/10斤包邮                        ¥39.9                                                                购买
  第三名:水蜜桃
  提起水蜜桃,应该没几个人会不爱吧,粉粉嫩嫩的颜色,让人看着就心情大好。而且水蜜桃一直都是一款很受欢迎的水果,味道甘甜多汁,营养丰富,无论老少都很喜欢食用,那么吃桃子有哪些好处呢?
  1、桃子的含铁量非常丰富,又含有维生素C,所以桃子是缺铁性贫血患者理想的辅助水果。大病初愈后,气血虚亏,面黄肌瘦,心悸气短者可以适量的食用桃子。
  2、桃的果肉中富含钙、磷、铁等微量元素和维生素B和C,有养阴生津、补气润肺的功效,对干咳、咳血、盗汗等症状有一定的预防和治疗的作用。
  3、桃子中含有大量的膳食纤维,它能改善人体的肠道环境,吸附有毒物质,为益生菌提供食物,增加胃肠蠕动,防止胃肠疾病以及便秘。夏季是肠胃病高发的季节,经常食用桃子可以预防肠胃病的发生。
  像这种既美味,又有这么多好处的水果,谁会不喜欢呢?而且这价格也是十分的温馨了!这款来自陕西的水蜜桃,5斤只要29.9元,而且坏果包赔哦,这样大家就不用担心质量问题了,是不是非常的贴心呢?                                【坏果包赔】陕西水蜜桃5斤 新鲜水嫩多汁                        ¥29.9                                                                购买
  第二名:百香果
  夏天是一个十分适合吃百香果的季节,只是为什么呢?相信不少爱美的女生都知道了,因为喝百香果水,可以变白哟!那么吃百香果具体都有些什么好处呢?
  1、保护视力
  可能现代很多人都处于一个用眼过度的状态,即使短时间内不会对身体产生很大影响,但长期眼睛疲劳,会使视力下降,造成近视等眼部疾病。而百香果中有较多的维生素A和胡萝卜素,经常用百香果泡水喝,可以很好的帮助我们保护视力。
  生津润喉
  现在夏季比较干燥,我们可能会经常缺水,可以经常吃点百香果或用它泡水喝,味道也酸甜口可,可以起到生津止渴、滋润肠肺的作用。我们将它的的果肉取出,加点蜂蜜一起冲泡饮用,还能够止咳止痰,有润喉的功效。
  美白皮肤,减肥瘦身
  百香果的这个神奇的功效,想必大家都熟悉了,小编每到夏天的时候,都喜欢喝百香果水来美白。百香果中含有丰富的维生素C,有很好的抗氧化效果,可以帮助身体降低毒素的沉淀,毒素变少了,皮肤自然而然的就更加细腻光滑了,有美容养颜的好处。且其中的纤维素还能够极大的促进消化,促进肠胃蠕动,有效减缓肠胃对于脂肪的吸收,对减肥瘦身也有一定的帮助。
  百香果大家一定都尝过,但是这款来自海南的黄金百香果,大家有没有吃过呢?黄金百香果和普通百香果最大的区别就是,黄金百香果比紫红色百香果果汁要多,黄金百香果果汁为百分之四十五,而紫色百香果果汁为百分之三十五。
  而且黄金百香果是香甜的口感,紫色百香果是酸甜口感,这就是最大区别。黄金百香果是目前市场上稀少的新品种,在表皮变金黄时,口感又酸又甜。现在头条小店品质最好的黄金百香果,特价促销,只要39.9元,就可以买到了,是不是很实惠?                                【坏果包赔】海南黄金百香果3/5斤 新鲜直供                        ¥39.9                                                                购买
  第一名:荔枝
  荔枝这种水果,平时一般还吃不到,只有夏天的时候才能品尝它,还真的是难得呀!那么吃荔枝有什么好处呢?
  1、消肿止血
  食用荔枝具有消肿解毒,止血止痛,荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、外伤出血等。
  2、健脑补脑
  荔枝中的葡萄糖含量高,人体食用后可以增加血液中的含氧量;此外,荔枝中含有丰富的精氨酸、色氨酸等游离氨基酸,食用荔枝补充氨基酸对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
  3、增强免疫力
  荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。自古以来,一直被视为珍贵的补品。
  现在头条的网红三农商家正在做荔枝大促销,她们家的荔枝鲜嫩多汁,我上次看她直播,自己都忍不住买了一份,味道真的是好的没话说,不愧是拥有四百多万粉丝的网红,果然信得过!喜欢吃荔枝的朋友们别错过咯!                                巧妇9妹灵山妃子笑荔枝5/8斤 新鲜现摘顺丰空运全国包邮                        ¥79                                                                购买
  今天小编给大家介绍的这几款水果,全都是应季水果,不仅没有农药,吃得健康,价格更是非常的实惠,大家最喜欢哪一种呢?

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