进入6月，高温的天气给孕育宝宝的妈妈们带来了更大的挑战，小编相信很多怀孕的妈妈在夏天都有过这样的经历：怀孕就像抱着一个小炉子，在夏天遇到炎热的天气，加上恐惧的身体，整个人都变得不好！
　　怎么让我们的孕妈妈顺利度过夏季，舒服地清凉一夏？今天小编将一份特别的清凉关怀送给我们幸福的＂大肚婆＂和可爱的小baby!
　　炎炎夏日，最不能离开的便是空调了！那么孕妈妈可以吹空调吗？吹空调会影响胎儿健康吗？
　　✔孕妈妈当然可以吹空调
　　怀孕以后，你可能比从前更容易觉得热了，那是因为孕妈妈身体的基础体温会比怀孕之前提高0.5度左右，所以夏季孕妈会特别怕热。但只要使用方法正确，孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁，而且利大于弊哦!
　　使用空调能有效降低室内温度，让你感觉舒适些，有助于你保持平静的心情和良好的食欲。不过，怀孕后，你身体的免疫力会下降，这意味着你比从前更容易患病。所以，你现在吹空调时要比从前小心些，保证室内空气质量，同时避免感冒。
　　✔夏季蚊虫的骚扰
　　夏季最烦人的就是蚊子到处乱飞，夏季蚊虫多，且爱招惹孕妈妈，为了避免蚊虫的骚扰，就会使用防蚊液、蚊香，或者一些类似的防蚊用品。
　　但是你知道吗？这些用品孕妈妈不能使用，因为这类防蚊用品多半是化学物质合成，涂抹在皮肤上或者飘散在空气中被孕妈吸入，都会影响到孕妈身体内部的环境。
　　小编建议孕妈选择物理的驱蚊方法，比如蚊帐、纱窗等，被蚊子叮咬之后也不要涂风油精，可以用湿肥皂涂在患处，也可用凉水湿敷，或用薄荷叶擦在被咬处。
　　✔冷饮和冰冻水果
　　孕妈妈吃多了寒凉的食物容易出现腹泻，腹泻又会直接刺激直肠，从而引起子宫充血，对胎儿的发育带来危害。不仅是冷饮和冰冻水果，连冷开水也要少喝。
　　爱喝茶的孕妈妈不妨少量饮用一点淡绿茶，解暑效果特别好。此外，茶叶中还含有丰富微量元素—锌，不管是对孕妈的身体，还是胎儿的发育都有很大裨益。
　　小编特别提醒
　　孕妈妈不能喝浓茶，即使是淡茶也别喝太多，会影响睡眠质量，间接影响胎儿发育哦。

第1期20年来国产警匪剧的天花板，白夜追凶排不到第一今天应广大读者朋友的要求，做一期关于我们国产剧警匪类型的影视盘点，会带大家回到20年前，这些国产剧也是勾起回忆暴露年龄的经典。Top10原生之罪第一季2018年丨豆瓣评分6。3个人第3期国庆假在家必追的韩剧前十名，欢迎来喷就棒哥10多年的韩剧经历，今天来盘点我认为的韩剧前十名，不喜勿喷！国庆期间可以在家躺着看！TOP10匹诺曹2014年11月播出，豆瓣评分8。3是由李钟硕和朴信惠主演的青春成长爱情剧广西五塘男子杀堂嫂和侄子为那般？潜逃9天后饿的浑身无力被抓获男人36岁，正当壮年，正是意气风发的时候，积累了一定的阅历，褪去青涩开始成熟稳重，是努力奋斗事业的年龄，是拥有幸福生活的时候，更慢慢懂得了体面明白活着的意义。然而，广西五塘镇36岁越是低谷，越要自己一个人扛文麦子（富书专栏作者）生活里，哪有什么一帆风顺，只不过是跨过一个又一个风浪。俗话说人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。人生亦是如此。人生就像过山车，有巅峰，也有波谷。没有谁的人生可以顺畅一真正放下一个人，不是拉黑，不是删除，而是放下过往，才有未来放过自己，才能拥有真正的芬芳文纳豆（富书专栏作者）知乎上有人问真正的放下是种什么体验？高赞回答说真正的放下，不是拉黑，不是删除，而是以前祝我们，现在祝你我。夕阳总最高级的处世法则话不说满，事不做绝文安禾（富书专栏作者）话不说满留余地，事不做绝留退路，给自己和他人都留有回旋的余地，踏实做事，低调做人，才是真正的境界高。古人云月满则亏，水满则溢。就像花一旦盛开，就会马上凋谢月一富有的8个习惯，你有几个？文砚无声（富书专栏作者）富人之所以富有，是因为他们养成了许多富有的习惯，几乎没有贫穷的习惯。生活中，我们不难发现有些人工作出色婚姻和谐身体健康生活富足且快乐。而另一些人却饱受丢工作真正爱你的人，会给你偏爱真正的爱，是即使见过更好的风景和更优秀的人，但依然选择你。文伊一（富书专栏作者）前几天，看到这样一句话其实，很多人的爱情里想要的不是被爱，而是偏爱。我们平时，也常会遇到这样的事情，ampampquot我后悔娶现在的老婆了我也是ampampquot真正的婚姻不只是相濡以沫，而是面对千疮百孔，也愿意互相成全，共同进退。文AC珺姐（富书专栏作者）你后悔娶了现在老婆吗？非常后悔。这四个字来自一位知乎答主。他说，刚谈恋爱的时候，被妻29岁广州辣妹脏器衰竭，可怕真凶曝光别纵欲了，人死万事空哦作者乔巴（富书作者）别扯了，从来没有侥幸这回事要你命的，也许是一杯奶茶今早，有一个新闻冲上微博热搜，引发8000多万人阅读。前几天，广东广州。29岁辣妹林小姐觉得口干腹痛头晕，于是号称13亿的大片，拍烂了期待已久的暑期档终于来了，我们最近也是片荒到不行。上半年除了春节档热热闹闹地贡献了总票房的多半外，其他档期的成绩都不尽如人意。其实不止是我国影视行业不太景气，放眼全球，受疫情影响，