产后第一次例假到底在什么时候？
　　没来例假是不是就不用避孕？
　　很多新妈妈都对产后例假摸不着头脑，甚至会走入很多误区，影响身体健康。
　　产后例假什么时候来?
　　没有哺乳的新妈妈，一般在产后3个月内，例假会来报到。但是也有少数人在产后4个月之后才恢复例假。母乳喂养的妈妈，例假和排卵的恢复一般会晚一些，大约在产后4-6个月。但是每个人的差异性很大：有些妈妈在哺乳期间，例假一直没有来；有些妈妈即使哺乳，在产后第一个月例假就按时报到了；也有些哺乳的妈妈是在产后1年左右才恢复例假，这些都是有可能发生的现象。
　　产后第一次例假的时间不是很固定，即使复潮后，也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间，新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的例假周期。
　　哺乳妈妈不会来月经？
　　一般说来，哺乳的妈妈月经复潮会有延迟，可是也有少数的哺乳妈妈乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致月经复潮。因此，哺乳期的妈妈，也是有可能来例假的。
　　来月经后就不能喂奶了?
　　正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶和菜汤等。
　　例假没来不排卵吗?
　　有些妈妈会认为，在产后的第一次月经到来之前，卵巢没有排卵，所以不需要避孕。其实并不正确，因为事实上，有部分女性在产后第一次月经来潮前，便已恢复排卵能力了。因此，究竟何时开始避孕？答案是，产后性生活开始，就要进行避孕了。再谈到避孕的方法，其实和怀孕前都一样，但是荷尔蒙避孕法会抑止母乳的分泌，不适用于正在哺育的女性。
　　会经常痛经的妈咪平时就要少吃冷饮了，生冷食物会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或者加重痛经。经期注意不要洗冷水澡，保持大便通畅。来潮前5天内饮食以清淡为主。

国民女神的惯三之路1996年，17岁的高圆圆被星探发掘，拍摄了人生中的第一支广告，从此一脚踏入了广告圈。之后，凭着出众的外形，她拍摄的广告越来越多，在广告圈的名气越来越大。1997年，18岁的高圆圆妈妈，这样的孩子你不配这些天，玲丫一直被一则新闻刷屏，翻来覆去地看了很多遍后，内心越来越沉重。不知道大家是否还记得几年前被中科院劝退的那个东方神童魏永康？这几天，他又被刷上了热搜榜。倒不是因为他的神童身萧蔷找男人的眼光真烂萧蔷，众所周知的大美人！万千台湾女人的公敌！据说，萧蔷的名字不能被家庭主妇听到，听到是要伤命伤神的。她们尽其所能相夫教子半辈子，到头来，不如这个女人手指轻轻一勾。会摄人心魄的萧大美如懿传原著敢向前任借种的魏嬿婉，缜密桃花局，毁于一句话后宫妃子，敢向侍卫借种，这个令人震惊的神操作，究竟是胆大？作死？还是孤注一掷？喝了好长时间坐胎药却一直无孕的魏嬿婉，从来不缺少剑走偏锋的独特手段。乾隆十三年七月初一，乌拉那拉氏如懿如懿传原著一场绝地反击战，殚精竭虑的妃子，关于皇后的梦想后宫里总有几个恩宠稀少甚至无宠的妃子，比如陈婉茵，比如海兰，比如色衰爱驰的纯贵妃苏绿筠。她们的无甚恩宠，仅仅是指不再侍寝，或者很偶尔侍寝一次，但她们还是能同皇帝打打照面聊上几句的，如懿传原著孝仪纯皇后的起跑线，从拒绝娴贵妃指婚开始魏嬿婉爬上龙床，似乎是一个笑话，其实除了富察皇后，满宫都是皇帝的小老婆，五十步笑百步，谁又比谁高明？那么作为唯一正室的富察皇后对这件事什么态度？听到素心禀告魏嬿婉昨夜侍寝，今儿一早梦的衣裳阶层即是鸿沟，少女桑桑，死于草根男友的自卑情感点评大赏呵护不了的小娇花，草根男人你别去祸害。其实草根男人万皓然原本出身也挺好，他父亲老万是家小工厂的负责人，英俊潇洒，学问不错，偏偏婚外爱上一个酒家女，在争风吃醋中，杀掉了情如懿传原著容貌非绝色，家世破落户，她，凭什么纵横六宫？十二岁入宫为奴，二十二岁爬上龙床，四十九岁牵机赐死，这是魏嬿婉在后宫的一生，而她的一生并未因赐死而结束，她的哀荣不仅仅是令懿皇贵妃，她还是孝仪纯皇后。当年魏母找人算命，得到的结果是知否原著夫人一怀孕，丫鬟按捺不住通房蠢蠢欲动电视剧里，明兰怀孕后，贴身丫鬟丹橘劝她从自己人里挑一个上来，服侍侯爷，于是被解读为她自己想上位，所以明兰匆匆将她嫁了出去。原著表示丹橘很冤枉，明明劝明兰的是崔妈妈。自从明兰被抱到寿海的女儿爱上爱情的小美人鱼，卑微到尘埃里，开不出欢喜的花朵情感点评大赏小美人鱼的情窦初开，仅仅因为王子有一张好看的脸，几乎所有的一见钟情都是始于颜值。当王子的船裂开向海的深处下沉的时候，小美人鱼有一瞬间的高兴，因为他要到她的世界来了。可是菟丝花对主妇的警醒，你的热心和善良，该有限度菟丝花这个故事是从江绣琳之死开始。江绣琳原本有一个很幸福的人生，夫妻恩爱，儿女双全，家境富裕。她的人生从蜜糖变成黄连，客观原因是她收留的病弱本家妹妹江雅筑同她的丈夫罗毅情难自禁，主