根据调查数据:中国有2亿人有不同程度的心理问题。 就像网络上的一些具体案例,这个中学生跳楼了,那个大学生zisha了。要关注学生们的心理问题。 问题来了,现代社会为什么会出现越来越多的精神心理问题?为什么在改开之前,那个时候普遍性穷,也穷得认命,没有这么多的心理问题。 以改开为时间间隔点,会发现不一样的社会环境。 改开之前,社会流动性差,大家的自我面对的是一个稳定的环境,在自我心理上大家都很稳定,心理起伏并不大。那个时候竞争压力比现在大,但是因为环境变化不大,所以大家的自我都很平稳。 而现代社会,随着经济的发展,现代社会变化太大了,竞争变大,压力变大,社会的不确定性增加,一年前和一年后的差别会非常的大。 比如说,一年前的猪肉还奔三了,现在的猪肉已经降到一开头。 一年前社区买菜刚刚开始,现在已经成熟化。 社会变化太大,不确定性就越高,这给心理造成的压力就会越大。 而人是必须要在心理上生存的,不稳定的心理会冲击到心理结构,人为了保持心理平衡,就会做出一系列的心理保护。 心理保护,就是心理问题。 打个比方说,一定要买奢侈品买名牌,这样才能彰显身份,比如说现在的鸡娃,各种补习班,不能输在起跑线上。 很多都是受到社会的不良观念影响,内心弱小又无法做出有效的判断,而启动的心理保护动作。 所以,想要不焦虑,让未来更有确定性,提高认知是必修课。