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54岁王祖贤性感火辣,纤细美腿如青春少女,保持身材靠低温减肥法

  现如今,娱乐圈更新换代速度太过于迅猛,流量小花与小鲜肉呈井喷式发展,这使得老戏骨处在一尴尬局面。
  有人自动退居幕后,享受昔日成就;有人横跨行业开始经商,开始了新篇章。
  失去镜头与大众督促,许多女明星过于放纵,身材一度走形被营销号与不良媒体诟病。
  54岁王祖贤性感火辣,纤细美腿如青春少女,保持身材靠低温减肥法
  刚出道,王祖贤就站在娱乐圈市场一线,揽获 "亚洲第一美腿"、"亚洲第一美女" 的美誉。
  美人迟暮,即使年过半百,王祖贤仙气未少半分。此前,一张王祖贤穿着热裤的照片引发网友热议。
  照片中,54岁王祖贤还是那一头招牌黑发,穿白色上衣、牛仔短裤,一双白皙美腿隐约散发着性感火辣,腿部线条感满满,如青春少女。
  果然,美女的花期总比普通人要长。而网友也直呼 "还是心目中的聂小倩,从未变过"。
  事实上,女神并非一直保持好身材,之前王祖贤曾被捕捉到发福一幕,但不出几日又迅速瘦回巅峰。
  这效果,全凭借王祖贤独特的减肥秘诀—— 低温减肥法 。简单来说,就是 吃冰冷的食物,而且身体需处于-17度的环境中。
  而原理也十分简单, 吃凉食进入肚子里,身体会调动热量进行升温加热,这样一来会消耗更多脂肪。
  尤其是淀粉类食物土豆、山药、藕等,经过低温冷藏后,会增加淀粉抗性,减少转化糖原的几率,不利于身体吸收,热量便控制在一缺口范围内。
  而身处低温环境利于减肥消耗,也有医学研究证实过这一说法。
  数年前荷兰大学医学中心就曾研究证实, 环境低于17度或处在冷环境中,身体能够利用体温提升来消耗热量。
  温度较低可以提高人体30%新陈代谢率,如果冷到发抖,每小时还会过多消耗400卡路里,代谢速度是在常温环境中的5倍。
  而且,冷环境会将脂肪从量变转化成为质变,颜色自白色转棕色,加速燃脂效率。
  长期处在舒适温暖环境中,会造成肥胖和内分泌失调的情况。尤其是长期伏案工作者,便是一典型。
  建议每天应该给自己一个冷清醒的时间,例如30-60分钟,温度在15-17摄氏度之间,能够有效提升代谢率。
  而王祖贤这一减肥方法也是得到了科学证实,果然,女神身材管理秘诀真的不走寻常路。
  对于女生来说,一定要根据自身情况出发,在身体健康的基础上进行,健康瘦慢慢痩即可。
  对于王祖贤的身材管理秘诀,大家有什么不同的看法或想法? 欢迎在下方评论区留言讨论,关注+收藏,小编每天都会分享健身干货。

管好你的孩子,婴儿飞机上哭闹母亲遭骂,一句话回怼难得的十一小长假,出门旅游是很多人度假的打开方式,不少父母假期也带着宝宝一起出门去看世界啦。作家毛利老师曾经说过一个人出门叫旅游,带娃出门那叫修行。带娃出门旅游,一路上不仅要应对各国庆四胞胎老三要改名,给孩子取名,要注意避免哪些坑?名字是我们每个人重要的代号,所以取名一直都是人生中的头等大事。为了给孩子取个好名字,不少平时不读书不看报的爸妈,提前很久就开始翻阅诗经楚辞唐诗三百首新华字典,或是上度娘寻找灵感,而蔡少芬晒自拍好吓人,网友直呼认不出,高龄怀孕不容易世上有一大奇迹,那就是女明星怀孕生子。普通人怀孕生子,身材变形不说,怀孕的不适还会让人觉得异常艰辛。然而,女明星们即使是高龄怀孕,却也总是透着一股云淡风轻,看起来似乎特别轻松容易。李艾我既希望孩子长大,又害怕他长大当妈以后,有时候总会有那么一丝纠结。我们既盼望着孩子快点长大,早点结束每天围绕着孩子屎尿屁的生活,可另一边又害怕孩子长得太快,能好好陪孩子温馨时光太过于短暂。前几天,刚晋级妈妈不久孙俪吐槽当妈后变化,获15万点赞,太过于真实提起孙俪,很多人第一反应就是娘娘,不得不说她演的甄嬛真的太深入人心。这些年她除了甄嬛之外,还塑造了很多深入人心的角色,例如那年花开月正圆里的周莹,芈月传中的芈月孙俪不光塑造的角色深仅限成人,1。2米以下儿童禁入,为何有越来越多场所拒绝孩子?前两天,正在做旅游攻略的闺蜜跟Mommy抱怨我觉得这个世界,对咱们当妈的人太不友好了。做个旅游攻略,都值得你怀疑人生?我纳闷地问道。你不知道,太气人了!我订酒店的时候,发现居然有很嗯哼被同学取外号不开心,杜江教科书式做法,值得借鉴都说成年人的世界里没有容易二字,其实何止成年人,小孩的世界里也同样没有。在我们成年人看来,童年是一段很美好的时光,没有压力,没有烦恼,每天可以肆意地玩乐,无忧无虑。其实,在成长过程汤唯被雷佳音一句话说哭,这届妈妈太矫情?电影七月与安生里,妈妈对七月说女孩子不管走哪条路,都是辛苦的。一句话道出了女人这一生的艰难,但女人一生中最难最脆弱是什么时候呢?太多人的回答是刚生完孩子的那几年。汤唯哭了在前不久的马伊琍自从当妈后,我变得很爱哭我们都知道马伊琍有一个十分有名的外号,叫马司令。这个外号本是井冈山跟她开玩笑取来叫着玩的,但后来大家觉得这个外号跟马伊琍本人独立强悍的性格很符合,于是就慢慢叫开了。一直以来,大家对何雯娜挺孕肚练瑜伽!准妈妈做到这两点,长胎不长肉如今,一怀孕就躺着吃的观念已经过时啦!很多人怀孕以后,会通过适当运动来控制体重增长和保持身材。前些日子,准妈妈何雯娜就在网上晒出了一段自己带球练瑜伽的视频,并调侃自己高高隆起的孕肚赵丽颖产后美出新高度当妈的,都是潜力股都说怀孕生子,就是一个女人人生的分水岭。没生孩子之前,是人人都羡慕的女神,而一旦生了孩子,昔日女神就会跌落神坛变成油腻的中年妇女。其实,女人当了妈以后,也是有无限可能的。赵丽颖产后
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